心情很鬱悶,幫我想個辦法解悶,心情鬱悶,有沒有什麼可以開心解悶的方法

2023-01-29 11:45:51 字數 2951 閱讀 6555

1樓:kid維美

挺隨性的呢,說實話,你挺容易高興,也挺容易鬱悶,主要原因你沒有一個能夠支撐你心情愉快的最主要的事情,說實際一點,就是一份好工作或者是一份好的感情,所以踏實的去做一件事情才能讓你心情穩定,另外,個人認為你最好先搞定工作,因為如果你真的遇上了一個你愛的人,但你卻無法和她結婚的時候,那是最痛苦的,而且是長久的痛苦,心情好點,迎接人生的一個新起點吧

2樓:丨什麼東東呀丨

可以聊qq 玩遊戲比如卡丁車之類的 會很好玩的 你會不自覺的就笑出來

呵呵,祝你天天有個好心情。

3樓:匿名使用者

qq聊天啊 玩玩遊戲

4樓:匿名使用者

感情是可遇不可求的 要看緣分 =到你工作面廣了 接觸人多了就好了 那樣認識的人也就多了 到時也不會胡思亂想了 我覺得現在你不應該鬱悶給自己定一個目標 現在是獲得經驗的時候 多出去工作讓自己的知識更加豐富 讓自己懂得更多豐富自己 到時自會有人找上門來。。。。。。

心情鬱悶,有沒有什麼可以開心解悶的方法

5樓:匿名使用者

多去回憶些過去比較開心的事情,或者能讓自己開心的事,最好去旅遊或著找朋友聊聊!

6樓:

看點書、報紙、聽聽**、逛逛超市、公園、陪父母、朋友聊聊天!

7樓:—遺失的夢

有啊,可以看一些比自己還倒黴的憂傷事情,要麼就看點笑話啥的咯,靜靜的聽聽**

心情鬱悶的解悶方法有哪些?

8樓:血刺拽拽謎昭

心情不好,就是一種無聊,無聊就是一種心理上的孤獨,就是不快樂,要想使自己快樂,就是不要自己無聊,是心情不好。怎樣才能讓心情變好,聽聽歌,心情還煩,就是說你的煩悶還沒得到解決和改善,那就讓自己的情緒發洩出來,莫名的難受,莫過於心空,心空了,就什麼心情也沒有了!至於為什麼,那要看你自己的生活狀況和身邊事物的因素。

鬱悶和悶,有著不同的概念,鬱悶有一種壓抑的憂傷,悶只是一種無所事事的心情。..

9樓:布吉島丶

鬱悶?哈哈,知道嗎,我為什麼通宵嗎。就是鬱悶的。

喝喝酒上上網,我今天晚上要坐車回去的時候到了車站看不到一個人,才知道這裡晚上不發車,搞的休息的地方都沒的,我 就只有喝酒上網玩遊戲來忘記那件事情。在有的時候我就是這樣解悶咯。

10樓:大雜鍋

當自己心情有問題的時候往往是因為一類事情或者人..或者壓力太大.又或者是完全沒有原因就會發脾氣,走神,慌張等等症狀~ 請不用害怕也不要著急..

因為如果您的害怕或者著急往往會加劇症狀...有如下建議 適當釋放您的壓力1.大枕頭,沙袋等 2.

大哭一場 3.聽節奏緩慢抒情的歌曲 轉移您的注意力 1.把您自己的房間換一種風格 2.

把誘導您心情難受的因素統統換掉或者忘掉(如喜歡的人和難忘的事情) 3.到另一種環境去生活 4.剪一個新的發行 5.

去生態環境優美的地方去旅遊..(重點) 還有許多方法.... 希望您滿意我的答案

鬱悶,有什麼辦法可以解悶。 100

11樓:匿名使用者

時間金錢允許的話,可以找朋友出去旅遊,據我所知,這個方法非常有效,多看看不同的人不同的環境,很容易心情愉悅哦。 當然如果不允許的話,女生可以找幾個閨中密友出去逛街啊,男生的話,呵呵,出去喝點酒嘛,雖然說借酒消愁愁更愁,但是其實這個辦法還是不錯的(我試過了)。 求採納

12樓:匿名使用者

多去回憶些過去比較開心的事情,或者能讓自己開心的事,最好去旅遊或著找朋友聊聊!

13樓:九九蟲

找個女朋友,你會發現,我擦,以前自己是多麼的自由!

14樓:匿名使用者

學一項自己喜歡的東西,比如打網球

15樓:咪小粉

捏方便麵

請幫我想個辦法,煩惱 請大家幫我想個辦法

你們相隔兩地真的好惱火,人在遇到事情不如意時情緒都是低落的,不管對誰對什麼事,現在只能你們兩個一起多掙錢,好好工作,又借不到!不過一萬還是有點多,只能自己掙了,真的 加油了!煩惱 請大家幫我想個辦法 你得先贏得她家人的信任,認可,她家裡人不認可你,你就是跟父母斷絕關係,遷戶過去也白搭,因為你一無所有...

大家,幫我解決點問題,想個辦法調整下心情吧!真的謝謝了

先找問題的源頭!在放鬆自己的心情!開心點讓自己充滿正能量就會有人靠近你了。人,生下來是為了將來的永生,相信耶穌吧。你才是有福的 好多人都不明白為什麼活,而將來會去 屬是最悲哀的事。耶穌來到世間拯救人類,三天覆活,為的是讓你我不至於下地獄,受罪,你應感謝主的揀選,1.身邊突然離開一個熟悉的人,生活必然...

大家幫我想個辦法?好嗎

我看懂了,你挑起了一個工作的話題,導致她和她媽媽發生口角,你現在有點矛盾,因為你把她當作是你的朋友,話題也是你挑起的,那麼既然你把她當你的朋友,那你就要做最後的努力,有 時候說聲對不起,不需要分什麼誰對誰錯,因為是朋友,朋友相處一生不容易,肯定要發生矛盾和誤會,如果沒有發生那你們就不是真正的朋友,我...