1樓：忘了憂桑的文青
一般比較少聽過因為吃水果吃的太多，而導致患上糖尿病的。
正常來說，水果中蘊含的糖是一種多糖，裡面蘊含著對人體有益的維生素、糖分以及一些氨基酸。所以，科學上講的話，是不可能存在著吃水果太多而患上糖尿病的事情的。
要是吃水果太多會得糖尿病的話，那些上萬年前以野果為食的原始人，豈不是一個個都會得糖尿病？但是事實上，那時候根本就不可能會有糖尿病這種「富裕病」，所以這個說法自然是無稽之談了。
我覺得人之所以會得糖尿病，一定是跟他的腎臟功能不好有關係。相信有點常識的人都知道，控制人體排尿系統的是腎臟，而能夠分泌出胰島素的胰島腺，也是在腎臟裡面。
由此可見，腎臟對於一個人來說，是多麼重要的器官啊！但是有些人卻不懂得好好保養自己的腎臟，各種熬夜、酗酒、胡吃海喝、玩命工作，都在損害著你的腎臟功能。
你的腎臟不好了，分泌不出胰島素來消化多餘的糖分，導致你血液當中糖分增加，進而影響到你身體其它地方，這才是你糖尿病的真正**好嗎？
如果你每天都能夠按時吃飯，不熬夜也不酗酒，沒有其它的不良習慣，單單只是吃了很多水果，就發現自己患上了糖尿病，那還可能證明水果跟你的糖尿病有點關係。
但是呢，如果你的行為習慣本來就不良好，卻堅持要把這個鍋甩到無辜的水果身上，對不起，這個鍋水果不背！
2樓：田字格的溫暖
這個得看年紀，我覺得年輕時候身體代謝能力強可能吃的再多都不會有什麼明顯的問題，而且身體因為運動的力度大，精神頭也大所以需要的能量也比較多，多吃一些水果反而能滿足身體所需，有很大的好處。我們小時候因為不喜歡吃飯，就喜歡吃水果，父母非常生氣，常常買一點兒水果還要讓吃好幾天，所以常常會因為想吃水果而想生病，因為一生病家裡就會買很多的水果和罐頭。
但如果年齡大了的話最好是什麼東西都不要多吃，尤其是水果，大部分的水果糖分含量都比較大，吃多一個是不太好消化，另一個是容易形成糖分堆積，導致胰島素分泌失調。我婆婆最開始只是高血壓，血脂也只是稍微有一點高，可就因為特別愛吃水果，每天吃，有一次過年我們給買回去一整箱蘋果，我們總共在家待了不到六天，也沒吃幾個，可她自己一個人待著的時候，沒事的時候就吃一個，不到半個月，一大箱蘋果就吃完了，再加上大家買回去的其它水果在正月十五的時候全部吃完了，我和老公當時還非常驚訝她吃水果的能力，後來每次回去都是帶很多水果回去，覺得她人也老了，以前總在農村住著也沒吃過什麼好吃的，現在有條件就多吃點兒也無妨，而且大家都覺得吃水果也沒什麼不好的，既不長肉也有利於消化，誰知竟是大錯特錯了，沒過兩年，我婆婆就查出糖尿病來了，醫生還說她體內的糖分含量已經超的太高了，得趕緊停所有的水果，還要每天得用藥。
這下我們都蒙了，大家都覺得這不可能，糖尿病難道就這麼容易得嗎？我婆婆還和醫生說，平常她也並不吃甜食，但醫生說，水果就是最大的甜食。我們這才發現原來水果吃多了會這麼危險。
後悔也晚了。
3樓：寧願是條船啊
有很多人認為水果是甜的，如果吃多了，糖類可能會在身體裡聚集，然後就會得糖尿病。其實我想說，這是不存在的。因為水果的糖分不足以讓你去得糖尿病。
糖尿病是因為長時間的飲食習慣不健康，還有熬夜一些的原因，導致腎功能的衰退，無法進行正常的生理活動。經常吃水果，我覺得是不會得糖尿病的。水果是對人類身體有益的東西，經常吃水果，能夠補充身體的一些缺乏的維生素c和糖分一些的，所以你大可不必擔心，如果你的血糖偏高的話，那你知道去醫院檢查一下，可能是別的原因引起了你的腎功能的衰退。
經常吃水果的話，不但能有益於你的**，還會對你的身體有很大的好處。我的姐姐就只能因為經常吃蘋果，所以她現在的**就是吹彈可破的那種，特別的滑嫩，特別的健康。經常吃水果啊，還能辦理增強身體的抵抗力，抵抗一些外來病毒的入侵，平衡身體內成分的缺失。
經常吃水果，對身體健康是有科學依據的，因為水果中富含著一些我們身體無法合成的，一樣成分，雖然有的水果很甜，糖分很高，但是我覺得還不足以讓我們患糖尿病。糖尿病真的不是因為你吃了糖比較多的就會換，那是因為你平時的作息習慣很不好，導致了你身體方面的欠缺。經常吃水果，對身體的好處還是很大的，如果你不信的話，可以試試看哦。
4樓：54321就這樣
怎麼可能呢，你恐怕都不知道糖尿病具體是什麼吧。
我們先來看看糖尿病的定義:它是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
吃水果根本就不會導致糖尿病的產生，但是如果有人已經得了糖尿病的話，就不能經常吃水果了。
水果是非常有營養的食物，可以給人體補充豐富的營養，比如維生素，膳食纖維之類的。人平時多吃水果是給身體帶來好處的，有一句話叫做:每天一蘋果，病痛遠離我。
足夠看出水果的益處。我身邊的朋友包括我自己都很喜歡吃水果，住我對鋪的朋友，和我一樣是從南方來到北方讀大學。
她特別喜歡出去買水果來吃，西瓜，葡萄，柚子，草莓等等，一年四季風雨無阻的隔兩天都有水果吃。同時她的身體還挺健壯的，非常健康，糖尿病什麼根本不存在的。我不知道你是從**聽說的糖尿病會由頻繁吃水果產生，無稽之談罷了。
而真正會導致人患糖尿病的**則是因為環境因素和遺傳，存在家族發病的情況，多發人群為中老年。除開先天的基因遺傳以外，現代人糖尿病高發的原因恐怕就是因為越發糟糕的環境了。
其實現在除了糖尿病高發以外，其他的疾病也越來越頻繁了，這沒有辦法，現在的生活環境真的太差了，以前人類開發過度的後遺症。
5樓：拽拽小仙
如果在平常生活中多吃一些水果，會補充身體所必需的維生素物質。使自己能夠提取來自植物果實中的養分對於人的身體是有好處的。例如如果有夜盲症可以多吃一些藍莓。
如果有便祕現象發生，可以多吃一些蘋果。因為蘋果裡含有的蘋果酸，有利於促進腸胃的蠕動。吃一些鴨梨可以起到潤肺活痰的效果，如果發生便祕現象可以多吃一些香蕉，有利於疏通腸道。
這些水果對於人體都是很有好處的，相反由這些例子可以看出吃水果不僅不會得糖尿病，而且會預防**身體出現的各種病症。
其實患有糖尿病還是身體上機能的一個損害，身體的腎臟器官吸收不了超負荷的營養成分這個時候去做的事情是去**調理通過藥物**，飲食**來不要使它變嚴重。如果得了糖尿病就不要去吃水果了，也不要去吃一些喊我糖分的食物，例如麵包，牛奶，糖果餅乾一些都是要避免攝入的，為了自己的身體健康最重要的還是要注意身體健康，要保持食物的平衡飲食搭配，避免出現糖尿病的併發症。
吃米飯容易長胖和導致糖尿病嗎？
6樓：科普中國
吃米飯並不會長胖，單純說吃米飯容易使人發胖是不科學的，造成肥胖的真正原因不是米飯，而是能量過剩。並且米飯也不會導致糖尿病的發生。
首先我們先了解一下米飯。米飯和饅頭（麵食）都是碳水化合物，產出的能量基本相似，是我們每天能量的主要**。占人們每天的攝入能量的60%左右。
在碳水化合物、蛋白質和脂肪這三類產能營養素中，脂肪比碳水化合物更容易造成能量過剩。1g碳水化合物在體內產生的能量4千卡，而1g脂肪則產生能量為9千卡。有研究表明，如果提高碳水化合物低脂肪食物時，則攝入較少能量就能滿足食慾。
因此進食富含碳水化合物的食物，如米飯，並不容易造成能量過剩。
相反，大米富含多種人體所需的營養素，如維生素b1、維生素b2、尼克酸、維生素e、以及鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鐵、鋅、硒、銅、錳等礦物質。
從血糖生成指數看，大米的gi值83，饅頭的gi值88，可以看出與麵食差不多。從《中國居民膳食指南》要求來看，碳水化合物佔一天食物的60%左右，是人體能量的主要**。
其次，糖尿病分兩種，一型糖尿病和二型糖尿病，其中二型糖尿病患者佔95%。糖尿病的**是內外環境共同作用的結果，因素很多，具體每個人，情況會非常複雜，但總體看來，有以下幾種是造成糖尿病的主要因素。
1、遺傳原因。遺傳學研究表明，有糖尿病家族病史的人與非血統親屬中有顯著的差異，前者較後者高5倍。一型糖尿病的**中遺傳因素的重要性為50%，而二型糖尿病中其重要性達90%以上。
2、精神因素。中、外學者的研究證明了精神因素在糖尿病的發生、發展中的作用，認為伴有精神緊張、情緒的激動及各種應激狀態，會引起升高血糖激素大量分泌，如生長激素、去甲腎上腺素、胰高糖素及腎上腺皮質激素等。
3、肥胖因素。有80%左右的成年糖尿病患者在發病前均為肥胖者，肥胖的程度與糖尿病的發病率呈正相關。
4、長期攝食過多。飲食過多而無節制，營養過剩，使原已潛在有功能低下的胰島b細胞負擔過重，而易誘發糖尿病。
經常吃水果，會得糖尿病嗎？謝謝。
7樓：不切實際得幻想
市場上的水果那麼甜，吃多了會患上糖尿病嗎？看完長知識了！
8樓：柏捷徭芳潔
會不會得糖尿病同吃多少水果沒有太大的關係的。只要是對含糖份較多的食物適當的攝入使不會有太大的問題的。人得糖尿病是由於他的胰島功能有問題所致，同遺傳、飲食環境固然有關係，但都是綜合作用的結果。
經常吃水果會不會得糖尿病？
9樓：匿名使用者
糖尿病人科學吃水果
生活中，很多糖尿病病人認為水果含糖高，食用後影響血糖穩定，會加重病情。其實這是認識誤區，水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外，還有相當一部分以多糖形式存在，如果膠、膳食纖維，人體對果膠和膳食纖維吸收慢，甚至不吸收。
所以，適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。除此，水果還有下列優點：1、色鮮味香能促進食慾。
2、含豐富的維生素c，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老。3、含糖量較主食低，容積大，易產生飽腹感。4、所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
目前，國際上提倡的糖尿病飲食觀為「高碳水化合物、低脂肪」，也就是說對脂肪的限制變得較為嚴格，而相應地放寬了碳水化物的限制標準。
從廣義上講，米、面、糖都屬碳水化合物。因此，糖尿病患者究竟能否吃水果，答案是肯定的，糖尿病患者吃什麼水果好，吃多少，何時吃，則大有講究。
糖尿病人應科學吃水果。①控制水果攝入量，不能一吃就放開肚皮，毫無顧忌。在吃了一定量的水果後，就要相應地在食譜中減少同等熱量的主食，以免總熱量超標。
一天吃多少水果，可採用「食品互換法」換算出來，所謂「食品互換法」是指在總熱量範圍內，熱卡相等的食品可互相置換。常見的水果與主食之間的等熱量關係為：25克米麵類主食提供的熱量為90千卡，提供相同熱量水果的量分別為：
柿子、香蕉、鮮荔枝150克，梨、桃、蘋果200克，桔子、橙子200克，獼猴桃200克，李子、杏200克，葡萄200克，草莓300克，西瓜500克。②要儘量選取含糖低、含纖維素、黃體素、番茄紅素豐富的黃瓜、西紅柿、柚子、山楂、草莓、獼猴桃等。③吃水果的最佳時間，一般認為是加餐時間，即上午9－10點、下午3－4點，晚上臨睡前。
雖然新鮮水果對人體健康起著不可缺少的促進作用，但水果中含葡萄糖和果糖，這樣的單糖吸收快，吃多了會使血糖升高，因此，對病情重、血糖控制不穩定的糖尿病病人不宜吃。
高血壓合併糖尿病如何吃水果，高血壓，糖尿病病人能吃什麼水果
可以吃些低糖類水果，比如青瓜 柚子 桃子 檸檬等，不宜吃蘋果 香蕉 葡萄 棗類等高糖類水果 高血壓，糖尿病病人能吃什麼水果 高血壓病人吃水果上面並沒有太大禁忌哦，不過吃水果上面，注意高鉀水果有利於降壓，比如說 香蕉 橙子 哈密瓜 番木瓜等 糖尿病病人禁忌比較多，以上8種推薦水果，糖友們在血糖控制理想...
糖尿病可以吃豆皮嗎？糖尿病患者可以經常吃豆角嗎？
糖尿病人是可以吃豆皮的，糖尿病如果沒有併發腎病吃豆腐皮，吃豆腐是沒有不良的反應的。糖尿病在沒有併發症的時候，可以正常進食豆製品，包括豆皮，主要補充的是植物蛋白質，蛋白質是人體重要的組成成分，通過食物攝入是補充蛋白質的重要途徑，從豆製品中攝入就是一個不錯的選擇，但是豆皮也是一種熱量比較高的食物，多吃也...
是不是經常吃舔的就會得糖尿病，甜的吃多了會得糖尿病嗎
不一定 糖尿病主要是缺乏胰島素或腎小管 腎小球出現問題 對，吃過多的糖。會引起糖尿病的發生。甜的吃多了會得糖尿病嗎 長期大量攝入，會引起胰島素分泌紊亂和胰島素抵抗，最終引起糖尿病。所以必須限制，營養學會建議的量是每日不超過50克。是不是吃的甜食太多就會得糖尿病呢?經常吃甜的東西會得糖尿病嗎?經常吃甜...