我是廣州的,我得了疑病症怎么啊,大家說說我應該怎么辦最好啊

2023-02-08 14:20:26 字數 1022 閱讀 1273

1樓:地極具

趕緊去醫院**啊,你是廣州的話,就是那個廣東省民醫院啊,就在越秀區農林下路犀牛路口的,我有個朋友也是得了疑病症,他就是的去廣東省民安醫院。聽他說效果非常不錯!樓主你趕緊過去試試吧,祝你早日**

2樓:

看了醫生的話~就按醫生的去做吧~

最重要是調整自己的心態~~

多找事~事多了那有時候想這些~

個人參考意見~謝謝~

3樓:匿名使用者

嗨,得病就得看醫生啊~~

4樓:獵人小弟

這主要是心理作用,建議如下(純屬個人建議):

1,首先要去看看心理醫生,雖然這並非什麼大不了的事情,也明明知道自己沒病痛,但是這種感覺還是會讓人煩躁不安,影響情緒,以致噁心迴圈。心理醫生可以給你很好建議,並且有專業的方法讓你釋然心理負擔,讓你的心情愉悅。

2,既然是疑惑,就去醫院做個全面的體檢,反正這個程式每年都要做的,何不乘機給自己放個假,休息下去醫院做個體檢,一來消除疑慮,而來可以乘機休整情緒,有了醫院的體檢證明,所有的疑慮不就煙消雲散了麼?

3,加強體育鍛煉,有疑病症,主要是自己對身體的健康度沒有資訊,加強體育鍛煉既能消除自身疑慮又能強壯體魄,何樂而不為呢?

4,多跟朋友們一起玩,有事沒事給朋友們打打**發發資訊,聚聚餐,大家在一起時間容易打發,胡思亂想的時間就少了,這樣疑慮症就消除了(個人覺得這條應該最有效,可能lz也是個寂寞的人吧,o(∩_∩)o~)。

不管怎樣每天都要記得高興一下,心情好了什麼疑慮都沒了,還有就是珍惜時間珍惜眼前,每天憂心忡忡是一天,開開心心也是一天,就算明天是世界末日,今天我們還是要開心的過吧,呵呵,希望能給lz一點幫助。

還有介紹本書給樓主振振志《羊皮卷》呵呵,雖然是本銷售類的書籍,每天朗讀幾頁,對人的鼓舞激勵還是挺有作用的。

我懷疑自己得了疑病症,怎麼辦啊,我是廣州的。

5樓:劇睿

不要亂懷疑,想知道是不是就應該去正規的大醫院做個全身檢查!

我似乎是疑病症和焦慮症的合體,苦不堪言!200分

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