1樓：它山石
有信心、有勇氣、有知識就有自信。
2樓：悟尾縱
決定自己所需要的是什麼，這反映了你的權利。判斷自己所需要的是否公平，這反映了他人的權利。清楚地表達自己的需要。做好冒險的準備。保持心情平靜。
怎麼提高孩子的自信心
3樓：匿名使用者
提高孩子的自信心培養孩
子一項長處、當眾不說缺點、鼓勵孩子、幫助孩子分析他的優勢、關心身邊的人。
1、培養孩子一項長處
從小學到高中，同學們都是低著頭學習，為的就是考取一個好大學，但是等到上了大學，發現除了學習自己什麼都不會，每到節目演出，自己就只能坐在臺下羨慕那些在舞臺上唱歌跳舞的同學，覺得她們在閃閃發光。
這時候孩子的內心是自卑的，是沮喪的，因為她沒有過人的才藝，覺得自己至少在這個階段是失敗的。不管孩子的內心有多麼的不服輸，但是孩子的確有技不如人的時候，如果能夠培養孩子一個長處一個興趣，都會讓孩子覺得自己有一項過人之處，會大大地增加孩子的自信心。
2、當眾不說缺點
有些父母很愛當著別人的面揭孩子的短，從來沒有考慮過孩子的感受。要知道孩子到了一定年紀是有自己的自尊心的，自尊心與自信有時候是合二為一的，當挫傷孩子的自尊心，孩子的自信也會受到打擊。
嚴重的情況下還可能導致孩子自卑，讓孩子自暴自棄。因此父母要改掉這個喜歡，不要當眾說孩子的缺點。
3、鼓勵孩子
鼓勵孩子是每個父母都應該必備的一個技能，當孩子做了一件好事或者考取了一個好成績，父母要及時的鼓勵孩子，表揚孩子，讓善良和榮耀植根於孩子內心，這樣孩子的內心就是充盈的，充滿自信的。
而當孩子垂頭喪氣的時候，父母也要鼓勵孩子，重新振作孩子的精氣神，不要讓孩子一直消沉下去，一個好的精氣神也是自信的一個體現。
4、幫助孩子分析他的優勢
很多父母會跟孩子分析孩子的缺點，讓孩子引以為戒，少走彎路。但是很少父母會分析孩子的優勢，這就是父母不足之處。只看到孩子的缺點而不重視孩子的優點，就會讓孩子認識自己的時候只看到自己的不足之處，看不到自己的閃光點，進而性格越發的自卑。
而幫助孩子分析他的優勢則剛好彌補了這個錯誤，讓孩子更加全面地認識自己，並且引導孩子向著更好的方向努力，成為一個自信的孩子。
5、關心身邊的人
孩子很少會主動關心身邊的人，一般都是身邊的人關心他，但是當引導孩子去主動關心身邊人的時候，就會讓孩子有一種被人需要，被人信賴的感覺，這種感覺會讓孩子有一種自信，能夠幫助他人的自信，同時會讓孩子更加的善良。
4樓：種草師阿包
如何培養孩子自信心？
5樓：中國農業出版社
（1）在家中創造一種寬鬆的氣氛，給孩子更多的自由。（2）尊重孩子的自尊心，維護他們的獨立意識。
（3）在孩子做錯一件事的時候，不要隨意批評、過多地指責，而是要以鼓勵為主，保護孩子的積極性。
（4）不忘讚美孩子，常常聆聽孩子的心聲。
（5）父母不要對孩子講一些沒有必要的威脅話。假如：「像你這種孩子，不是媽媽的孩子！
」「滾出去！」講這些話時，做父母的可能沒有什麼惡意，可是卻使孩子的心靈受到傷害或產生自卑心理。
（6）對孩子的要求和期望值不要太高。培養孩子是一個艱苦細緻的漫長過程，只有通過實行正確的、切實可行的教育，尊重孩子、幫助孩子、鼓勵孩子，並及時給予指導，讓孩子自己去探索、去完成，去體驗成功的喜悅，引導他們健康愉快地度過人生的啟蒙階段。
（7）和孩子一起編織夢想。
怎麼提高自信心？
6樓：種草師阿包
如何培養孩子自信心？
7樓：古玉淋
每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程，分析一下是自己本身存在的問題，還是由於外來因素而引起的呢？
還是兩者皆有呢？假如是自身因素的話，那麼自己就應該好好反省一下，為什麼會犯這樣的錯誤呢？以後應該怎樣做，才能避免同類事件的發生呢？
事情已經發生了，不要急於去追究責任或是責怪自己，而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢？要是有的話，應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢？應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢？
當你遇到困難的時候，請記住一句話—沒有永遠的困難，也沒有解決不了的困難，只是解決時間的長短而已。困難與人生相比，它只不過是一種顏料，一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候，不要逃避問題或是借酒消愁，有道是：
「借酒消愁，愁更愁啊！只要你對自己有信心的話，那麼什麼困難都難不倒你的。那如何才能提高自己的自信心呢?
首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默唸「我行，我能行」。別的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一個腦袋、兩隻手，智力都差不多。
只努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。相信自己行，才會我能行；別人說我行，努力才能行；今天若不行，明天爭取行；能正視不行，也是我能行；不但自己行，幫助他人行；相互支援行，合作大家行；爭取全面行，高考才能行。其次，每天都能保持甜美的笑容。
沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。笑是快樂的表現。
笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。最後，做人一定要昂首挺胸，同時也要學會主動與他人交往。
遇到挫折而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現，是沒有力量的表現，是喪失信心的表現。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風發。昂首挺胸是富有力量的表現，是自信的表現。
積極的自我形象和健康的生活態度，可增強你抵抗壓力疾病的免疫力。自我懷疑和對自己的能力失去信心是常見的。任何人，無論表現得多麼自信，也難免對他面臨的挑戰缺乏自信心。
這常常是對壓力的一種自衛性反應。長期自信心喪失，會影響對自己能力的認識，壓力就產生了。情緒上的、心
8樓：無極
相信自己，認清世人
自信對一個人確實很重要。擁有充分自信心的人往往不屈不撓、奮發向上，因而比一般人更易獲得各方面的成功。可以說，自信意味著已成功了一半。
指導意見：第一，經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗，你當然會越來越沒信心。
這不是滅自己的威風嗎？你必須長自己的志氣。你總會有許多優點和成就的，把它們列出來，寫在紙上。
至少寫出五個優點和五項成就。對著這張紙條，經常看看、想想。在從事各種活動時，想想自己的優點，並告訴自己曾經有過什麼成就。
這叫做「自信的蔓延效應」。這一效應對提升自己的自信效果很好，有利於提高從事這項活動的成功率。第二，多與自信的人接觸和來往。
「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。
多與有志
9樓：笙簫默
第二，多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。
若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
第三自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。要堅持對自己說：
「我能行！」、「我很棒！」、「我能做得更好！
」等等。你重複對自己唸叨有信心的詞語，是一種很重要的自我正面心理暗示，有利於不斷提升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。
第四、樹立自信的外部形象。一個人，保持整潔、得體的儀表，有利於增強自己的自信心。舉止灑脫，行為端方，助人為樂，目不斜視，就會有發自內心的自信。
同時，加強鍛鍊，保持健美的體形，對增強自信也很有幫助。
第五、保持一定的自豪感。一個人，謙虛是必要的，但不可過度。過分貶低自己，對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣，但不可無傲骨。要相信自己，充滿對自己的自豪感。
第六、學會微笑。微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑，自信從中而來，幾乎立竿見影。
第七、懂得揚長避短。在學習、生活、工作中，要經常抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷求得進步。這樣，你就會提高成功率，也會得到更多的讚揚聲，肯定能增強自信。
第八、多閱讀名人傳記。因為很多知名人士，成名前的自身資質、外部環境並不比你好。有的甚至在你的年齡時，比你現在的情況差遠了。
多看一些這方面的材料，會讓你知道你其實是具備成功的條件的，成功也是完全來得及的，這樣有助於提升你的自信心。
第九、做好充分準備。從事某項活動前，如果能做好充分的準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，從而有利於順利完成這項活動。一旦這項活動做得很成功，必會反過來又能增強整體自信心。
第十、給自己確定恰當的目標。目標太低，太容易實現了，不能提高自信心。但目標也不能太高。目標太高，不易達到，反而對自信心有所破壞。恰當的目標是：用力跳起來剛能碰到。
10樓：匿名使用者
自信是自己信自己！並不是他人相信你，你才自信，這叫他信，不是自信。儘管別人把你貶得一無是處，貶得很低，你還是很從容淡定，因為你知道自己有幾斤幾兩，知道自己還是有很多優點，並不會因他人的觀點而改變，這才是自信呀！
怎麼提高自信？——讓自己喜歡你自己！在不干擾到別人的情況下，在不影響到別人自由的情況下，在不違反法律法規的情況下，隨你怎麼自由，你愛什麼就去幹吧，真沒必要在乎其他人的看法，做最真實的你自己！
這個世界，總是會有人喜歡你，有人不喜歡你，就算耶穌、佛陀如此完美的人，還是有人對他恨之入骨，有人喜歡他，有人不喜歡他；所以當你做了你自己之後，還是會有人喜歡你，有人不喜歡你，但是，，喜歡你的人會多了一個，那就是你自己，你會喜歡你自己！這是多麼美好的一件事。
當一個人由內而外的喜歡自己、洋溢著自由的時候，這個人就會散發出一種氣質，這種氣質有很多稱呼：一種叫做優雅，一種叫做從容，還有一種就叫做風情！
11樓：
用一件綠色軍大衣裹住，裡面什麼也不要穿，看到女生，跑過去，氣沉丹田，忽然開啟軍衣，伴隨著女孩刺耳的尖叫聲，你會發現自己信心倍增。
怎麼提高自信心，如何提高自信
自信 並非全都來自萬事齊備 胸有成竹，往往多為大成若缺之際遇。俗話說 初生之犢不畏虎 魯迅也說 料事太明，做事即失其勇 一些傑出軍事家更是認為有七分把握的仗就可以打，全都要等有十分把握，那就沒幾個仗好打了。創業之初一個人若在舉步維艱 孤立無援 勢單力薄之際還都不減其 自信 那才稱得上是真正自信之人。...
自卑的人怎麼提高自信提高自信的方法
獲得專業上的不可替代性，這樣就具備了基本的安全感 面對過足夠多的選擇，這樣就不容易被 經歷過足夠多的挫敗，就會酌情選擇自己要面對的挑戰 嘗試過足夠多的探索，這樣就能更好地安排自己的時間分配 也是最重要的，試著承認幻覺，打破幻覺，和真實的自己互相瞭解，這會讓你內心強大，走得更加堅定。當你切實懂得欣賞孤...
怎麼提高自信
人是在戰勝自卑 建立自信的過程中成長的。在現實生活中，我們幾乎每個人都知道自信對事業 對人生的重要性，但是知道自信的必要性，並不就等於有了自信。實際上，缺乏自信一向是困擾人們的大問題，有項針對某大學選修心理學的學生所做調查，其中有一道問題是個人最感困擾的事，調查結果顯示，缺乏自信的人佔75 的比率。...