籃球高手進來下

2023-02-18 07:35:30 字數 931 閱讀 4910

1樓:魔術師

全身放鬆,兩腿分開比肩稍寬,兩膝彎曲(覺得舒服就可以)。以左腿為例,向前邁一小步,上身彎下來,千萬別直著運球,此時球從右手經左腿下運到左前方,記住是左前,不是左,然後經原路將球運回右手。

要點1 抬頭,哪怕運丟了都行,別低著頭看地。看著球打球的人永遠打不好籃球!

要點2 靠手腕撥球,不要拍。這跟你平時運球是一樣的道理要點3 寧可慢,不要斷。一定要堅持左右來回,不然練不好的有空多看看iverson和hot sause的運球 個人覺得他們打球的身體節奏是最好的 希望有一天你也能隨心所欲的使用crossover 加油

2樓:whliu別來無恙

這個當然要練出來的呀,要不斷地熟悉球感,注意手和身體的配合~ 總之:nothing is impossible!!

3樓:匿名使用者

先慢一點..步子儘量大一點...如果有天賦的話沒幾分鐘就可以熟練了....

我就這樣的

4樓:匿名使用者

多多練習,強化自己的球感,讓籃球在自己手上多留一會,儘量玩轉籃球

5樓:潮丹山

沒天練習一些基本運球,這樣自然而燃就會了!~

6樓:

跨下運球都不好。一看就知道你是新手。。。你就打多一點。在胯下運多一點就好了啊。。其實什麼動作都是要靠練習才會好的。。。

7樓:匿名使用者

多練左手,左右手平衡後,先定在一點練,然後再練移動胯下運球,逐漸會好的,加油!!!

8樓:

先熟悉球感吧,自己練練就回熟的,不需要特別的去注意.

9樓:酷斃的拉風男

買些光碟教材,糾正自己的不良姿勢,然後對著裡面的練習做,這樣比較有效果

電腦高手進來下

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電腦自動斷電高手進來下

1,不用ups直接用市電。如果還有問題至少排除ups問題。2,我個人經驗覺得是電源故障了,如果有條件,可以測試一下電源輸出的電壓是否穩定。建議更換一個品質好的電源 注意電壓 順便說一下,ups只是持續供電,並不保證電壓,例如,當市電從220降到170,ups不會供電 因為只有在斷電時它才會供電 電腦...

電腦高手都進來下電腦行家

兄弟,別換了。像那兄弟說的 換記憶體150 cpu 550 700塊錢了。我告訴你 你現在的情況應該這麼處理。你把你的電腦賣了 去電腦修理店折舊處理了。然後在添幾百塊錢 換太新的。其實你的硬碟可以留下,機箱也可以。光碟機要不要都無所謂。你看你的本身機器 雙核 e3200 主機板 記憶體 電源 大概c...