1樓：格調
可以放。
主料：三黃雞500g
輔料：蔥適量、鹽適量、姜適量、胡椒粉適量、枸杞適量、料酒適量1、三黃雞洗淨，去掉內臟和雞油。
2、蔥切段，薑切片。
3、枸杞用水泡發。
4、鍋置火上加入適量水、料酒燒開下入雞焯去血沫撈出備用5、焯水的三黃雞用清水洗淨血沫。
6、加入蔥姜 料酒 大火燒開，轉小火 煲 1小時。
7、用勺撇去雞湯上的油脂。
8、加入枸杞再煲10分鐘。
9、盛入碗中加入鹽和胡椒粉調味即可。
2樓：暮靜雨
女性懷孕之後，如果想要腹中的胎兒健康的生長，就需要在飲食上加強營養的攝入，比如可以吃一些瘦肉、蛋類、奶製品、水果蔬菜等多種營養的食品，三黃雞也是一種很有營養的食物，想知道孕婦能吃三黃雞嗎？
三黃雞的營養非常豐富，而且肉質上味道上都是十分鮮美的，所以孕婦是可以吃的，而且還可以增加孕婦的食慾，而且蛋白質、氨基酸的含量非常高，都是人體必需的營養素，無論是對胎兒的生長，還是孕婦的身體都是非常有利的。
孕婦不但能吃三黃雞而且還要多吃一些，因為三黃雞裡面還含有人體所需的鐵、磷、銅、鋅及各種維生素等，具有補血養身的效果，而懷有身孕的女性本身就需要多攝入一些可以補氣養血的營養食物，所以很適合懷孕的女性人食用。
而且三黃雞的營養成分裡含有很多的不飽脂肪酸以及亞油酸，可以降低對人體有害的膽固醇，所以孕婦能吃三黃雞的，而且還會很利於孕婦及胎兒的健康，據瞭解三黃雞的營養成分裡面的脂肪含量是很低的，這對於愛美的懷孕女性來說更是很理想的美味佳餚哦！
3樓：候山
三黃雞是家禽中的一種，因為它放養在大自然所以生命力比較頑強，肉的質感也比較嫩。三黃是指它的羽毛、喙和爪子都是黃色的。這種雞的肉質很鮮美、產蛋能力很強、營養價值特別豐富。
那麼，可能很多朋友就會好奇了，營養價值這麼高的雞是不是適合給孕婦補身體呢？
答案是肯定的。雖說孕婦在孕期飲食需要特別注意，但像三黃雞這種營養價值特別豐富的家禽，只要家長在選材的時候能夠保證雞肉的新鮮度，還是可以成為準媽媽們的美味佳餚的。而且，在孕期如果準媽媽們有孕吐的情況，適量喝雞湯還可以緩解症狀。
吃雞肉、喝雞湯對於畏寒、貧血、營養不良的女性朋友們來說是有積極作用的，它能夠起到強化體質、補充營養的積極作用。
所以，處於孕期的準媽媽們如果想要吃三黃雞的話，可以讓家裡人著手製作哦！需要注意的就是，在選雞肉的時候一定要選新鮮的，如果能買到農民們自己飼養的就更好了。這種雞原產於江西寧都，因為這裡的氣候和環境都比較適合三黃雞生長，所以每年三黃雞的產量都很高，因此**也不會特別高昂，適合家家戶戶選購。
三黃雞孕婦可以吃嗎
4樓：沉靜已久的聲音
可以適當的吃一些。孕婦可以適量吃三黃雞。三黃雞蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，其肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富。
此外，雞肉也是磷、鐵、銅與鋅的良好**，孕婦進食三黃雞能很好的補充身體能量，有增強體力的作用。孕婦適量吃三黃雞的好處如下：
易消化三黃雞中蛋白質的含量較高，氨基酸種類多，其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極為相似，是優質的蛋白質**，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，增強體力。
改善血液迴圈。
雞肉含有較多的不飽和脂肪酸和亞油酸，同時飽和脂肪酸和膽固醇含量相對豬肉、牛肉、羊肉更低，能夠降低對人體健康不利的低密度脂蛋白膽固醇，降低血液黏稠度，改善血液微迴圈。
益氣補血。三黃雞中的鐵元素較多，可預防孕婦出現缺鐵性貧血，有益氣補血的功效，亦能促進胎寶寶的血液迴圈，增進輸氧功能。
三黃雞的營養非常豐富，而且肉質上味道上都是十分鮮美的，所以孕婦是可以吃的，而且還可以增加孕婦的食慾，而且蛋白質、氨基酸的含量非常高，都是人體必需的營養素，無論是對胎兒的生長，還是孕婦的身體都是非常有利的。
孕婦不但能吃三黃雞而且還要多吃一些，因為三黃雞裡面還含有人體所需的鐵、磷、銅、鋅及各種維生素等，具有補血養身的效果，而懷有身孕的女性本身就需要多攝入一些可以補氣養血的營養食物，所以很適合懷孕的女性人食用。
孕婦可以吃三黃雞嗎
5樓：陽光趙大地
女性懷孕之後，如果想要腹中的胎兒健康的生長，就需要在飲食上加強營養的攝入，比如可以吃一些瘦肉、蛋類、奶製品、水果蔬菜等多種營養的食品，三黃雞也是一種很有營養的食物，想知道孕婦能吃三黃雞嗎？
三黃雞的營養非常豐富，而且肉質上味道上都是十分鮮美的，所以孕婦是可以吃的，而且還可以增加孕婦的食慾，而且蛋白質、氨基酸的含量非常高，都是人體必需的營養素，無論是對胎兒的生長，還是孕婦的身體都是非常有利的。
孕婦不但能吃三黃雞而且還要多吃一些，因為三黃雞裡面還含有人體所需的鐵、磷、銅、鋅及各種維生素等，具有補血養身的效果，而懷有身孕的女性本身就需要多攝入一些可以補氣養血的營養食物，所以很適合懷孕的女性人食用。
而且三黃雞的營養成分裡含有很多的不飽脂肪酸以及亞油酸，可以降低對人體有害的膽固醇，所以孕婦能吃三黃雞的，而且還會很利於孕婦及胎兒的健康，據瞭解三黃雞的營養成分裡面的脂肪含量是很低的，這對於愛美的懷孕女性來說更是很理想的美味佳餚。
孕婦可以喝土雞湯嗎
6樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
孕婦喝雞湯是完全可以的，喝雞湯確實對孕婦的身體是有幫助的！那麼孕婦適合喝什麼雞湯好呢？如果對此感興趣，想要了解的話，那就跟著我一起來詳細的看下吧！
紅棗燉雞湯。
材料：三黃雞1只、紅棗數個、蔥末少許、鹽適量、薑片2片。
做法：1、三黃雞去毛和內臟。
2、然後冼淨切大塊，放進開水裡過一下、去浮末。
3、取湯鍋，裡面加清水，放進過好水的雞肉。
4、煮10分鐘後，加入紅棗和鹽，放兩片薑片，中火煮1小時。
5、開蓋撒上蔥花，裝碗中即成。
花菇燉雞湯。
材料：雞1只（土雞），花菇10朵，生薑，蔥，料酒，鹽。
做法：1、雞清洗處理乾淨，花菇用溫水泡發。
2、雞切塊，放入鍋中，倒入足量冷水，煮開，撇去浮末。
3、放入薑片和蔥段。倒入少許料酒。
4、倒入泡花菇的水，放入泡發好的花菇。
5、大火煮開，轉小火慢燉一個半小時左右。
6、待雞肉能輕鬆用筷子穿透，加入鹽調味即可。
三黃雞的製作方法，正宗清燉三黃雞的做法
回答您好，1 半隻三黃雞洗淨放涼水煮開焯燙，撈出後用熱水洗去浮沫2 鍋裡倒油放冰糖煸出糖色，下雞塊翻炒 3 炒至微微發黃，加入白芷 桂皮 香葉 姜塊繼續煸香4 加料酒去腥增香 5 用6月香豆瓣醬 6 加入一勺6月香豆瓣醬翻炒 7 加點生抽炒勻 8 加入少許白酒去腥增香 9 加入開水沒過雞塊 10 蓋...
三黃雞有好吃的做法嗎
三黃雞最適合做的，就是白切雞啊！用料三黃雞 一隻 料酒姜蔥白切雞的做法 雞處理乾淨，冷水下鍋，水沒過雞，放料酒，薑片 蔥結 大火煮開後轉小火繼續煮2分鐘，關火不要開蓋子，讓雞在湯中繼續浸泡半小時，讓鍋中的餘溫把雞泡熟。自然冷卻後撈出，在雞表面均勻的刷上麻油，切塊上桌 小貼士1.做白切雞首選應該是嫩三...
懷孕為什麼不能吃雞，為什麼孕婦不宜吃雞？
懷孕可以吃雞，有營養。孕婦在懷孕期間是可以吃雞肉的。雞肉是很好的蛋白 肌肉裡的優質蛋白能夠促進孕婦的身體肌肉代謝和增長，雞肉用來燉湯，效果是最好的，多喝雞湯可以增強人體的免疫力以及抗病能力。孕婦是可以吃雞肉的，雞肉裡面蛋白質的含量比較高，對孕婦比較好。它可以促進寶寶的生長發育，也可以補充孕婦的蛋白質...