除了吃專門降血糖的藥,還有哪些方法能快速降糖嗎?

2023-02-22 01:45:27 字數 1046 閱讀 9332

1樓:努力遊動的魚

首先,如果一個人的血糖非常高,是不能快速將血糖降下來的,若他出現高血糖的時間比較長,他的機體已經適應了高血糖,當快速將血糖降至正常,可能會使他出現低血糖反應。其次,若血糖比較高,除了吃專門的降糖藥,也可以通過皮下注射胰島素的方式降低血糖。下面我具體說一下,糖尿病病人如何控制血糖吧!

第一,一定要控制飲食。飲食控制是糖尿病的基本**方法,它要求糖尿病人均衡飲食,規律、定時飲食,少食多餐,而且儘量不要吃油炸、醃製類等食物。

第二,要適量運動。對於血糖控制相對穩定的人,尤其是肥胖的人,一定要進行一些如步行、慢跑、太極拳等強度低、有節奏、持續時間長的運動,以改善機體功能,協助降糖。

第三,可以通過口服降糖藥物降低血糖。建議糖尿病病人在醫生的指導下規律地口服降糖藥物,且服藥期間還要配合飲食控制和運動,以將血糖控制在正常範圍內。不過即使是血糖正常了,也不要隨便停換藥,因為你的糖尿病並不是好了,而是用藥控制至正常了,停藥可能再次出現高血糖。

要知道血糖控制好了,基本上是不會影響壽命的,但若控制不好,很多併發症就出來了。

第四,還可以通過注射胰島素降糖。如今很多糖尿病病人,是因為體內胰島素分泌不足,而出現血糖升高的情況,而皮下注射胰島素能直接補充體內所缺的胰島素,從而使血糖降低。但這裡有一個誤區要提一下,注射胰島素後不是不能停藥的,在本人不願意注射或胰島素效果不好的情況下,是可以在醫生指導下換口服藥物的。

總之,糖尿病病人一定要注意「管住嘴、邁開腿」,按時用藥,定期做身體檢查。

2樓:函雲臻

除了專門吃降血糖的藥,還有一些食物也可以起到降血糖的作用比如魔芋和燕麥,這兩種食物含有膳食纖維可以起到降血糖的作用。

3樓:教育知識之家

管好嘴:控制飲食,控制總熱量。

飲食中過多的碳水化合物對於血糖的影響是比較大的,所以,糖尿病人首先要控制好主食的量,因為包括大米、麵條、饅頭等主食富含碳水,最好每天主食量不超過6兩,當然如果體力活動量過大,運動量過大,也可以適當增加。

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