1樓：金牛愛仕達
這個時候應該用一些護膚品及資源，應該注意自己的飲食，其次也應該注意護肝，因為這樣才能夠避免臉色發黃，主要的原因就是因為肝臟出現了問題，所以才會導致這樣的情況發生，而且在平時的時候一定要注意保護自己的身體，儘量不要選擇熬夜。
2樓：匿名使用者
有可能是沒有做好防曬工作，有可能是免疫力比較差，有可能是吃了很多油膩的食物，有可能是經常熬夜，有可能是遺傳因素導致的，平時一定要多吃維生素c含量比較高的食物，還應該做好防曬工作，一定要多喝水。不要熬夜。
3樓：將軍子馬拉拉
可以經常做一些美容，也應該選擇一些美白**，要早睡早起，也應該保持好的心情，不要過於緊張，也不要有壓力，可以買一些適合自己的護膚品。一般情況下就是經常熬夜造成的。
4樓：牡捅泌誓
可以或許經常做一些美容，也應該決定一些美白**，要早睡早起，也應該貫穿連線好的表情，不要過於嚴重，也不要有壓力，可以或許買一些適合自己的護膚品。個體情況下就是經常熬夜形成的。
臉色發黃怎麼辦？哪些原因可能造成臉色發黃？
5樓：屬於運填的歌
俗話說，白**能使人更美。但是在日常生活中，很多人的**是黃色的，不是因為我們是黃色的，而是因為我們是不健康的黃色。**暗沉發黃的原因有很多。
身邊的化妝品店裡有很多發黃的產品，但是用了之後效果不明顯。這是因為**發黃的根本原因還沒有找到。
臉黃的原因是什麼？
1.肝病。肝病是面部發黃的重要原因之一，尤其是肝炎患者，由於體內膽紅素的增加，會在一定程度上出現在面部和**上，如果不及時**，會導致面部橙黃色。所以一定要注意臉部發黃，要及時去醫院檢查，控制病情惡化。
2.飲食因素。
如果面部顏色在短時間內變黃，可能是吃了一些食物造成的。導致膚色偏黃的常見食物有南瓜、橙汁、胡蘿蔔、空心菜、芒果。因為這些果蔬富含胡蘿蔔素，大量攝入不當無法吸收其中的營養，也會導致胡蘿蔔素病。
因此，在吃這些食物時，我們應該控制消費。
3.熬夜。如果因為某種原因長期熬夜，還會導致面色發黃、頭髮乾枯、長痘等現象。因為熬夜使自己的身體得不到足夠的休息，各種系統的功能逐漸衰退，體內的黑色素和毒素不能及時代謝到體外，長期沉積在體內，導致黃臉病等一系列現象。
4.不要注意防曬。
無論什麼季節，都要做好防曬，因為我們出門都會暴露在紫外線下。只有做好防曬，才能減少黃臉帶來的後果。有的人出門從來不塗防曬霜或防曬霜，會把外界的紫外線和小顆粒留在**表面，導致**長期暗黃油膩。
緩解面部表情的食療藥方有哪些？
1.八寶粥。
山藥5克、芡實、蓮子、白扁豆、桂圓、紅棗、薏米、粳米100克，全部放入鍋中煮粥。八寶粥具有健脾強身、益氣養血的功效，特別適用於疲勞、體質虛弱、氣血兩虛引起的黃臉病。
2.紅棗和雞蛋。
枸杞20克，紅棗10個，雞蛋2個需要一起水煮。雞蛋煮熟後，取出蛋殼，再煮十分鐘，每天喝一次。具有補氣血、補虛損、健脾和胃的功效，可用於**貧血引起的頭暈、面黃、視力下降。
3.蓮子桂圓湯。
我們需要30克桂圓肉、蓮子、20克紅棗和適量的冰糖。蓮子泡好後取出心，和紅棗桂圓肉一起放入鍋中，加入適量的水，將蓮子炒軟，最後加入冰糖。一週吃一兩次。
具有健脾和胃、強心補血的功效，適用於因貧血引起的健忘、神經衰弱、面色發黃。
4.花生紅棗養血湯。
將花生、紅棗和木耳洗淨，一起放入砂鍋中，加入適量的水，大火煮沸，然後小火煮沸，直到花生成熟腐爛，最後加入紅糖攪拌均勻。
6樓：go我的世界誰懂
遇到這樣的情況，我覺得平時應該多吃一些維生素含量比較高的食物，或者可以吃一些維生素片，而且平時也應該多喝水。造成臉色發黃的原因是因為缺乏維生素，或者是長期暴曬所導致的，或者是受到了紫外線的輻射導致的。
7樓：房間號
臉色發黃可以改善自己的身體狀況，也可以敷一些**或者吃一些藥物來控制，因為你的臉色會發黃，是因為你的身體出現了問題。肝臟出了問題，飲食習慣，身體疾病，保養不好，生活作息都會造成臉色發黃。
8樓：愛情來了擋不住
可能是氣血不足，也有可能是肝功能受損，所以你的臉色特別的黃，可以多吃一些補氣血的東西，也可以吃一些營養品補充豐富的蛋白質，都是可以改善臉色發黃的，也可以吃一些新鮮蔬菜水果，適當的增加一些運動。
9樓：小豆子子梓
臉色發黃有很多種原因，有可能是因為氣血不足或者是因為身體生病了，都是有可能造成臉色發黃的，臉色發黃應該去醫院進行確診，有可能是因為氣血不足，應該根據具體的病症，進行救治。
臉色發黃什麼原因
10樓：冰河三世
膚色暗黃有很多種原因，不知道你是否有貧血，平時身體狀況如何。因為你比較年輕，所以色素沉著引起的膚色暗啞應該不是主要因素，可能還是和氣血有關。以粉底遮掩應該是最迅速顯效的辦法，但治標不治本，如果想從內而外的改善，應該以調和氣血為主，想用食補，就還需要能夠吸收。
因此，養顏的關鍵是要補血，其次是健脾。
比如，紅棗桂圓蓮子百合枸杞糖水。這款糖水補血又滋潤，一年四季都適合，最好用新鮮百合和蓮子。紅棗要去核，這樣才不會熱氣。喝了血色好，我一般。
煲三天分量，紅棗15—20粒，記得去核，桂圓20粒，新鮮蓮子20顆，新鮮百合兩個，若是乾貨，大約20片左右，枸杞40粒。煲25分鐘就可以了。這個可以直接煮，不用蒸，我一般每星期煲一次，每次一大鍋，喝不完放冰箱，連續喝幾天。
中醫裡有名方，名為「四物湯」。將古方里做少少改變，就得到一副補血功能一樣，但沒那麼熱氣的秘方。材料是：
生地，黨參，枸杞，當歸加豬骨煲湯。材料在中藥店都有的賣，又便宜。 四物湯的分量（一人）：
生地半抓（用手抓一半），黨參八條左右，枸杞40粒，當歸少量（幾片）。非常滋潤養顏的哦。
11樓：溫老師解惑
面色發黃怎麼辦？取白芍，白朮各五克，白茯苓五克，白芷五克，甘草克水煎服印用。。
12樓：匿名使用者
失眠，熬夜，輻射，抽菸，清潔不到位等，我喝了一段時間花青易的膠元改善的**，現在**已經沒有那麼黃了也變得緊緻了。
13樓：嚴南優
中醫來說有九種體質。
建議你去檢視相關的資料來確認自己屬於哪種體質，根據它的提示來做就好。
14樓：匿名使用者
1 早飯可以用3---5個棗和雞蛋一起蒸雞蛋羹吃，補血補氣。
2 早上做一些上臂活動，帶動全身氣血迴圈。
3 晚上飯後一小時，切薑末和43°左右的水泡腳，大約半小時左右。
4 常做按揉肚子的運動。
基本就這些了，先做這些試試，效果還行吧。
15樓：珍念思
不好說是因為什麼的。
16樓：中醫原山
天然美容方告別黃臉婆。
臉色發黃什麼原因
17樓：匿名使用者
脾是主肌肉的，臉黃主要是脾經不調理。我告訴你一個點穴位**，不僅可以調理氣血而且沒有任何***---每天一次，每次每穴三分鐘。祝您早日**！！！
愛美之心人皆有之，但是又有幾種方法能經得起風吹日曬呢。現在我給大家介紹一種經絡美容的方法，你們只要堅持點按五個月，一定會使你們容光煥發，舊貌換新顏的。方法是：
每天點按一次，每次三分鐘就行，力量以自己感覺酸，困，麻就可以了。
一 合谷---養顏 「頭面合谷收」合谷是大腸經的原穴，也是臨床常用的四總穴之一。有清熱鎮痛、安神通絡、疏風解表的作用。
位置：拇、食兩指張開，以另一隻手的拇指指關節橫紋放在放在張開手的虎口上，拇指尖達到之處即合谷穴，用力時力偏向食指的延長線。
主治：頭面部、口腔、咽喉部疾病。如頭痛、牙疼、目赤腫痛、感冒、多汗等。
二 養老---祛斑 養老是小腸經之郄穴，是經脈氣血深聚的穴位，點按這個穴位有特別的痠軟感，小腸是管吸收，雀斑就是吸收不良引起的。
位置：掌心向下，另一隻手在尺骨小頭最高點處取之，當掌心向胸時，轉手骨開，穴在尺骨莖突的撓側骨縫凹陷中。
主治：非先天性雀斑，口舌生瘡，視力減退，手腕痠痛，肩背痛，落枕等。
三 翳風---除皺 翳風是三焦經和膽經的交會穴，其深部接近面神經，有清熱散邪，聰耳明目之作用，故是**面神經的重要穴位。
位置：位於耳垂後方的凹陷中，當下頜角與乳突之間凹陷中用手按壓時有明顯的酸、脹、麻的感覺。
主治：三叉神經痛、口眼歪斜、耳聾、耳鳴、腮腺炎等。
以上三個穴位最好能夠相互配合點按，這樣的效果更為明顯，希望大家不要辜負了我的一片好心，預祝你們「今年二十明年十八」。
18樓：tt俊
中醫上就多了，估計肝都有點問題。是先去檢查好了再說吧，身體沒問題的話再說解決吧，一般挺簡單的，用花青宜好好的補充下身體的膠原和維生素就能讓**更白了。
19樓：匿名使用者
臉色發黃有很多原因，要看還伴有哪些症狀，比如，有沒有噁心，食慾不振，不想吃油膩的食物。這一定是黃疸型的肝炎症狀。要及時區醫院檢查**，因為急性發作比較好**，延誤成慢性的肝病就非常難**。
另外臉色發黃真的是脾虛，脾，在中醫五行裡金木水火土，所主的是土，對應的色為黃。其它的心為火，對應色為紅色，腎為水對應黑色，肺為金對應色為白色，肝為木對應色為青色。一般臉色發黃的人身體比較瘦弱，還伴有貧血，說白了就是脾虛消化吸收不良，還容易水溼痰飲等。
脾，在身體裡主運化五穀精微，清氣上升，濁氣下降，所以脾虛的人還經常頭重如裹，感覺頭上包裹的很嚴，發悶。極易頭暈。就是清氣升不上去，濁氣又下不了，大便糖稀，不成形。
還會出現懶洋洋疲憊的感覺。別小看了脾，它是人體的後天之源，先天之源是腎。您對應一下是什麼症狀，如果病情不嚴重，建議飲食調整一下，多吃黃顏色的食品（不包括加工過的）如玉米，小米，黃米，還有除溼的山藥，茯苓等等。
如果可以，我會找一些健脾的粥的方子給你發過去，你可以回覆我。
20樓：匿名使用者
脾虛健脾益氣，四君子湯，黨參，白朮，茯苓，米仁。
21樓：中醫原山
天然美容方告別黃臉婆。
22樓：湛炫牢昶
根據你的描述，你的肝膽有一定的異常了，肝是供血的，肝不藏血，血液流動不暢通，沒有活力當然就沒有精神了，你的臉當然就是黃色的了。
臉色發黃是什麼原因？怎麼改善？
23樓：高考曹老師
臉色發黃原因：
1、脾虛造成的臉色發黃。
面色萎黃，多是脾虛氣血執行不暢；若是面目尿俱黃，則多是黃疸，黃疸又分陽黃與陰黃，鮮豔為陽黃，是溼熱燻蒸，晦暗如煙燻為陰黃，是寒溼凝滯；若表現為黃胖，則是脾虛失運，導致水液內停。
2、貧血或氣血不足造成的臉色發黃。
有的人的膚色偏黃或者微微有點發黃，這種情況大多數是氣血不足造成的，有的人長尾吸收能力比較弱，很可能會造成營養不良。
改善方法：1、喝水最養顏。
科學研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡因，而白水卻喝得少了。
咖啡因攝入過多會導致焦慮、心跳加速和失眠等問題，也間接地影響到女人們的好臉色。
2、多吃美容蔬菜。
美國最新的研究發現，西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好**，還能在消化過程中帶走體內多餘的水分，防止浮腫的發生。
變白小妙招：
第一招：重視**清潔。
如果潔面不徹底會使皮脂和灰塵等混雜在一起形成汙垢，氧化變質，打亂了肌膚的新陳代謝的節奏，從而使**暗啞無光。特別是長期對著電腦工作的mm，靜電會吸附空氣中的塵埃，導致**毛孔堵塞，**更容易出現暗黃。所以需要重視**的清潔，除了每天認真卸妝、洗臉外，最好每週進行一次深度清潔和去角質，幫助**去除深層夾帶的汙垢，疏通毛孔，讓肌膚的吸收能力翻倍。
第二招：隨時保溼。
長期的電腦輻射會使**氧化，使你的肌膚失去光澤。而且長時間呆在空調房內會使肌膚流失水分而緊繃，肌膚缺水迴圈不暢顯得越發暗黃。常備一支保溼噴霧或者美白保溼化妝水在辦公室，工作一段時間後進行肌膚補水，保溼的產品能及時緩解肌膚的飢渴，逐漸改善肌膚暗黃、乾燥的問題。
臉色發黃是什麼原因，女性臉色發黃是什麼原因
天然美容方告別黃臉婆 什麼原因都可能的，自己沒保護好 幹 暗黃 出油什麼的很多的。還有內部的問題的話就是氣虛 缺血 肝有問題。所以一般都是去醫院先檢查才行的，前面的原因簡單了就，用花青宜好好的補充下膠原和維生素就行了，後者需要自己好好的養養身體的。暗黃還是跟膠原的流失有關，接觸到花青宜也有半年了吧，...
臉色暗黃是什麼原因呀，女性臉色發黃是什麼原因
首先是脾氣虛，然後再發展成為脾不統血。身體內的元氣和脾胃消化的食物一起生產出血液，首先就是要保證正常健康的飲食。肝病會引起肝臟功能受損，體內膽紅素進入血液，引起三黃症狀 尿液發黃，臉色發黃，發黃 衰老引起的臉色暗黃。衰老會使肌膚表面細胞老化，壞死，常年累積在 表面，引起臉色暗黃的情況。乾燥引起的臉色...
臉色發黃，舌苔白什麼原因，臉色發黃，嘴脣好像發白，舌苔發白帶點黃，怎麼情況？是睡眠不好還是其他原因？
這情況是否有經bai常熬du夜的習慣呢，多是睡眠不zhi好引起的上火了dao 和臉色暗版黃的症狀的 長期睡眠不權足，休息不好會使 變成黃黑色，也很容易引起上火的，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。意見建議 一般注意多食新鮮的蔬菜水果，避免油膩食物過多的飲食，合理安排平時的飲食起居，也可以吃點降火的...