葉酸的作用和功效有哪些?葉酸有什麼功效?

2023-05-17 14:30:17 字數 3978 閱讀 1297

1樓:稅靖

1、預防胎兒神經管畸形。神經管缺陷是一種涉及大腦和脊髓的嚴重缺陷,主要表現有無腦畸形、脊柱裂和腦膨出三種畸形。大量研究表明,正常體質的孕婦在孕前三個月開始,每天補充0.

4mg葉酸可以達到預防神經管畸形的效果。

2、有效預防胎兒唇顎裂、重大體表畸形等。孕婦提前補充葉酸還可以預防唇顎裂,以及先天性心臟病等先天性疾病。

3、預防孕婦和胎兒巨幼紅細胞貧血。孕期缺乏維生素b12或葉酸可能會引起巨幼紅細胞貧血,補充維生素b12或葉酸可恢復。這種貧血的特點是骨髓裡的幼稚紅細胞量多,紅細胞核發育不良,成為特殊的巨紅細胞。

所以提前補充充足的葉酸也可以預防巨幼紅細胞貧血。

4、葉酸還可以預防孕婦先兆子癇、孕期抑鬱等。備孕期婦女可以提前補充葉酸。

另外葉酸對中老年中風等疾病也有一定的預防作用。

2樓:義勇軍謫渦

葉酸又稱為維生素b9,是一種水溶性維生素。主要用於懷孕前三月的女性,可以促進胎兒神經發育,預防神經管畸形。此外孕婦服用葉酸,對貧血、溼疹、皮炎等疾病也有一定的**作用。

葉酸有什麼功效?

3樓:中國農業出版社

葉酸存在於各種飼料中,乾酵母、苜蓿粉、大豆粕和魚粉中含有大量葉酸。葉酸參與體內嘌呤、嘧啶的合成及氨基酸的代謝,從而影響核酸合成和蛋白質代謝,對血細胞形成有促進作用,也能促進免疫球蛋白的生成。反芻動物一般不必補充葉酸,但豬、禽需補充以防發生缺乏症。

缺乏葉酸常引起貧血,紅細胞減少,生長停止,禽表現羽毛脫落,繁殖能力下降和胚胎死亡率高,豬還表現皮炎脫毛,消化、呼吸、泌尿器官的黏膜受損。本藥品主要用於防治葉酸缺乏引起的畜禽貧血。

用法用量]內服一次量,犬、貓毫克。

4樓:匿名使用者

葉酸能夠預防包括無腦兒、脊柱裂、腦膨出、唇顎裂和先天愚型在內的神經血管畸形;還能預防流產、早產、死胎等不良妊娠結局;葉酸還能預防孕期抑鬱;

5樓:蘭州天倫

葉酸是胎兒生長髮育不可缺少的營養素。孕婦缺乏葉酸有可能導致胎兒出生時出現低體重、唇顎裂、心臟缺陷等。如果在懷孕頭3個月內缺乏葉酸,可引起胎兒神經管發育缺陷,而導致畸形。

葉酸有什麼作用和功效

6樓:我的貓咪打呼嚕

葉酸有促進骨髓中幼細胞成熟的作用,人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症,對孕婦尤其重要。所以很多備孕人士每天都在不斷地去伍扮補充葉酸重重營養元素,當時葉酸對於我們來說也有著非常重要的重要和功效,非常適合我們長期食用。

葉酸有哪些功效作用。

1. 提高記憶力。

隨著年紀的增加,我們的大腦功能會慢慢退化,記憶力也就變得越來激滲越差。經過科學家的研究發現,經常服用葉酸的中老年人,他們的大腦功能比同齡人大約要年輕5歲,因此,在一定程度上葉酸可以幫助中老年人預防老年痴呆。而且,在3歲以下的嬰兒的食物中新增適量的葉酸,還可以起到開發大腦智力的功效。

2. 預防高明橘脊血壓和動脈硬化。

當我們的年紀越來越大,身體的疾病也會隨之增多,特別是心血管方面的疾病,嚴重危害著中老年人的健康。葉酸具有軟化血管的作用,可以幫助人們預防高血壓和起到保護心血管的功效,如果機體長期對葉酸攝入不足,患上動脈硬化的幾率也會大大增加。

3. 降低寶寶先天缺陷的概率。

要想維持我們機體的正常運轉,需要非常多的維生素,有些維生素是身體必須的,一旦缺乏這種元素就會對身體造成不小的影響,葉酸就是一種人體非常必要的元素。胎兒在母體的時候,營養都從母親身上獲得,如果孕婦缺乏這種元素,會造成心臟缺陷、上唇裂缺陷等問題。

葉酸有什麼作用和功效 葉酸的作用和功效

7樓:夕志畫

1、預防胎兒神經管發育畸形、防止孕期貧血。

2、葉酸是水溶性維生素,綠色蔬菜裡含量比較多,另外在動物肝臟裡面含量也是比較高的。備孕期間的育齡婦女服用葉酸預防胎兒出生時神經管發育畸形,一般建議從懷孕頭三個月開始服用,一天一片就可以,服用到懷孕早期三個月,如果條件允許也可以服用整個孕期或者男女雙方同時服用。

3、孕婦服用葉酸,還可以製造正常的紅細胞,防止孕婦懷孕期間貧血,葉酸片含有多種維生素可以減少孕婦患先兆子癇的風險。建議孕期平常多吃一些新鮮水果和蔬菜,注意營養多樣化,不能挑食,養成良好的生活習慣。

葉酸的功效和作用

8樓:夕志畫

身體健康對我們來說是至關重要的,沒有了健康我們什麼事情都做不了。現在有的媽媽在孩子沒有出生,就開始關心寶寶的健康情況。而我們也知道葉酸是一種對腹中的寶寶有一定的好處,所以有的媽媽就會使用葉酸,那麼葉酸的功效和作用是什麼?

葉酸在體內可還原成四氫葉酸,而成為人體多種代謝過程中,所需要的輔酶,並參與嘌呤和嘧啶核苷酸的合成,以及某些氨基酸的轉化,當葉酸和維生素b12缺乏可使dna合成障礙,全身多種組織和細胞均可受累,以造血組織最為明顯,特別是紅細胞系統。

葉酸和維生素b12存在於植物或動物性食物中,如果長期偏食挑食致營養不良,或不當的烹調方法,也可損失大量的葉酸,某些孕婦有慢性消化道疾病也可影響葉酸的吸收而造成葉酸缺乏。

葉酸缺乏時可引起巨幼紅細胞貧血,舌炎和胃炎等,葉酸常用於防治營養不良,需要增加藥物所致的葉酸缺乏症及巨幼紅細胞貧血的**。

孕婦如果缺乏葉酸可能會導致孕婦易發生胎盤早剝,妊娠高血壓綜合徵,巨幼紅細胞性貧血等症狀。胎兒還易發生宮內發育遲緩,早產和出生低體重,而且這樣的胎兒出生後的生長髮育和智力發育都會受到影響。所以一般孕婦懷孕前每天都會吃一定量的葉酸來保證自己的身體不缺乏葉酸。

葉酸是人體在利用糖分和氨基酸時的必要物質,是機體細胞生長和繁殖所必需的物質。不少女性經常喝酒,喝酒會增高乳癌的發生率要比正常人高大約15%,但是如果經常補充人體所缺的葉酸,患有乳癌的幾率會下降下來。

1、服用葉酸片可以掩蓋維生素b12缺乏的早期表現,而導致神經系統受損害;

2、服用葉酸片350mg可能影響鋅的吸收,而導致鋅缺乏,使胎兒發育遲緩,低出生體重兒增加;

3、服用葉酸片可以干擾抗驚厥藥物的作用,誘發病人驚厥發作;

4、個別病人長期大量服用葉酸可出現厭食,噁心,腹脹等胃腸道症狀;

5、大量服用葉酸時,可出現黃色尿。

葉酸在酸性環境中易被破壞,在鹼性和中性環境中比較穩定;而維生素c及維生素b2、b6在酸性環境中才比較穩定。如果在補充葉酸的同時服用維生素c及維生素b2、b6,由於二者的穩定環境相牴觸,吸收率都會受影響。鑑於此,二者服用時間最好間隔半個小時以上。

以上為大家介紹了備孕需要吃哪種葉酸好,以及介紹了葉酸的五大***,葉酸雖好,可也有很多的***,希望有造人計劃的女效能夠慎重選擇。

葉酸的作用有哪些

9樓:生活達人陳子敬

親 ! 您好 , 很高興為您服務 ! 為您查詢到葉酸的作用有預防新生兒神經管缺陷、預防孕婦貧血等。

預防新生兒神經管缺陷:增加葉酸的攝入量對於孕婦來說是非常重要的,孕婦在備孕期間就需要補充葉酸,能夠更好的預防胎兒的神經管缺陷。

預防孕婦貧血:葉酸能夠預防孕婦發生巨幼細胞性貧血。

除此之外,葉酸還用於防治營養不良或藥物所致的葉酸缺乏症;用於再生障礙性貧血、白細胞減少和惡性貧血的輔助**。

某些患者長期服用本品後可出現食慾缺乏、噁心、腹脹等胃腸道症狀,建議應在醫生指導下進行補充,避免自行服用。

希望我的能夠幫助到您。祝您生活愉快,一切順利哦!

10樓:索馬利亞軍團

功能主治]用於各種巨幼紅細胞性貧血,尤適用於由於營養不良或嬰兒期、妊娠期葉酸需要量增加所致的巨幼紅細胞性貧血。用於**惡性貧血時,雖可糾正異常血象,但不能改善神經損害症狀,故應以維生素b12為主,葉酸為輔。也用於妊娠期和哺乳期婦女的預防用藥。

注意事項]本品不能阻止由維生素b12缺乏所致的貧血,如持續大劑量使用本品,可進一步降低血清維生素b12的含量;大量服用葉酸時,可使尿呈黃色。葉酸一般不用維持**,除非是吸收不良的患者。如患者口服葉酸片劑後出現噁心和劇烈嘔吐,或處於手術前後的禁食期,或胃切除後伴有吸收不良等情況,可選用葉酸注射液肌內注射。

營養不良所致的巨幼紅細胞性貧血患者,常同時伴隨缺鐵,尤其在葉酸**造血功能恢復後,更容易伴隨缺鐵,故在療程後期可補充鐵劑。

吃葉酸有哪些好處,吃葉酸有什麼好處

葉酸是人體內一種重要的微量營養素,在孕前預防性服用可以較大程度的降低胎兒神經管發育異常的機率,但需在孕前三個月開始服用葉酸,0.4mg 天,因為提前服用才能保證在胎兒神經管閉合前,使孕婦血液中葉酸的濃度達到一定的有效值,從而有效預防神經管缺陷的畸形。若有神經管缺陷患兒孕產史,則該孕婦葉酸的攝入量需要...

孕婦懷孕後要吃葉酸,長時間吃葉酸有副作用嗎

葉酸似乎成為所有孕婦和孕婦必需的藥物,真的需要每個人補充葉酸嗎?服用葉酸還有什麼注意事項?讓我告訴你一些關於葉酸不知道的事情。一 葉酸是什麼,葉酸有什麼作用,葉酸是維生素b9。這是水溶性維生素,廣泛存在於綠葉蔬菜 乾酵母等多種動植物食品中。葉酸在高溫下容易分解,所以中國人比較喜歡煮的食物,所以大部分...

具體有哪些是富含葉酸比較高的食物呢?

富含綠色的植物含葉酸都是比較高的,例如。菠菜,西紅柿,紅蘿蔔。紅肉和白肉都也是含有葉酸的以及動物的內臟,都可以適量的攝入。很多動植物食品中含有葉酸,如動物肝臟 腎臟 蛋類,還有蔬菜中的萵苣 芹菜 花椰菜,水果中的梨 柑橘 香蕉和一些堅果等等,都含有葉酸。第一種是莧菜富含豐富的天然葉酸然後是大頭菜,也...