關於健康於生活小常識
1樓：2012蹲街看帥哥
送你幾句生活小諺語：早吃好，中吃飽，晚吃少。
穿衣：春捂秋凍。
2樓：匿名使用者
禁忌這樣搭配吃。
菠菜+酸菜。
胡蘿蔔+酒。
牛肉+栗子。
蘿蔔+木耳。
豆腐+蔥。海蝦+柿子。
先這些吧，以後瞭解了再告訴你。
3樓：海霞的文庫
早起後，不要急於疊被子，被子掀開，一會兒後，再疊，因為睡一晚後，人身體排出的廢氣會對我們不好。
健康生活的小常識
4樓：耶耶葉子
貧血——葡萄、橘子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃膽固醇過高——山竹、核桃
高血壓——葡萄、橘子、番茄、蘋果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子動脈硬化——橘子、番茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉血管脂肪化——橘子、番茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉中風——蘋果、柿子、菠蘿、獼猴桃
心臟病——蘋果、核桃、梨、香蕉、西瓜、菠蘿、獼猴桃糖尿病——番茄、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷支氣管炎——葡萄、蘋果、草莓、櫻桃、柿子、梨、菠蘿、枇杷哮喘——葡萄、桃子
潰瘍——梨、香蕉
胃炎——葡萄、蘋果、梨
腸炎——葡萄、番茄、蘋果、香蕉、菠蘿、番石榴腹瀉——蘋果
消化不良——木瓜
痔瘡——蘋果、香蕉、柿子、桃子
肝病——葡萄、橘子、香蕉、李子
膀胱炎——西瓜、桃子
尿道結石——西瓜、獼猴桃、李子
尿道炎——葡萄
腎臟病——葡萄、橘子、蘋果、草莓、香瓜
內分泌失調——葡萄、蘋果、木瓜、香瓜
背痛——西瓜、梨、柑橘
腰痛——西瓜、梨、柑橘
關節炎——葡萄、枇杷
痛風——菠蘿、獼猴桃
**病——番茄、蘋果、草莓、核桃、木瓜
口腔發炎——橘子、梨、番石榴
牙齒疾病——橘子、草莓
感冒——草莓、菠蘿、枇杷、檸檬
孕婦止吐——梨
水果特性寒涼性水果（實熱體質）：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黃瓜
熱暖性水果（虛寒體質）：龍眼、荔枝、芒果、榴蓮、石榴、杏平性水果：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹注意荔枝、香蕉司機少吃
多吃番茄可防曬
多聞橙味工作不累
橘子越甜越能抗癌
柚子會讓避孕藥失效
飯後吃水果易得糖尿病
畸形草莓吃了傷腎
心臟不好少吃西瓜
每天吃水果別超二種
西紅柿可以治腋臭
兒童常吃橙子和香蕉可防白血病
西瓜不宜冷藏後吃
5樓：匿名使用者
吃應季的時令食物，夏天吃去火的可以吃點鴨湯 冬季的時候進補喝雞湯。據個人體質來看，如果你是熱性的體質建議少吃熱性食物，什麼菠蘿啊，蔥蒜啊儘量少吃，現在夏季多吃點西瓜。
6樓：訫謜訫
早晨起來喝杯水，多做運動。
7樓：遺失部落
吃得清淡，原生態。早中吃飽，晚少吃。
健身因人而異，
生活小常識，生活小常識大全？
在衣食住行方面 衣 內衣和 要保持清潔，內衣應柔軟寬鬆，以棉織品為好。避免羽絨 尼龍及毛織品衣服貼身穿戴。尼龍及毛織品易產生靜電，體表細胞由於靜電的刺激而產生不適。食 注意調整胃腸功能，以清淡 富含維生素的新鮮蔬菜和豆製品為佳 禁忌菸 酒 辣椒 濃茶 咖啡等刺激性食品 保持大便通暢，大便通暢能有效地...
生活小常識，生活小常識大全？
巧除紗窗油膩 可將洗衣粉 吸菸剩下的菸頭一起放在水裡，待溶解後，拿來擦玻璃窗 紗窗，效果均不錯。早上漱口後 空腹和杯淡鹽水 可以改善 身體機能 怎樣切魚 魚的表皮有一層黏液非常滑，所以切起來不太容易，若在切魚時，將刀放在鹽水中浸泡一會兒，切起來就不會打滑了。剛買回來的衣服，刺激味越大，毒性越強 多運...
生活小常識，生活小常識大全？
1 吹風機對著標籤吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標籤撕下來。2 旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都捲成卷。3 在衣領和袖口處均勻地塗上一些牙膏，用毛刷輕輕刷洗，再用清水漂淨，即可除去汙漬。4 毛衣袖口或領口失去了彈性，可將袖口或衣領在熱水中浸泡20分鐘，晾乾後即可恢復彈。5.牛仔...