1樓：北域名醫
都不是，黑果枸杞味甘、性平。
平性食物，這類食物的性質介於寒涼和溫熱性質之間，適合於一般體質，寒涼、熱性體質者都可選用。黑枸杞性溫和，但是大量的服用容易導致身體上火。如果黑枸杞直接生吃，那應該更加小心點，減少用量，否則很容易就會出現上火的症狀。
黑枸杞的吃法：成年人每天3-6克黑枸杞泡水，自來水沖泡呈藍色（鹼性水）、礦泉水沖泡呈紫色（中性水）直接飲用。沖泡5-6遍，黑枸杞中的有效營養物質全部浸出，直至水變為白色為止。
也可以配菜。
2樓：醫學生
1、黑枸杞有比較好的抗衰老、美容、防癌等功效，營養價值很高，而食物都是有五性的。
2、黑枸杞既不是涼性也不是熱性，是屬於平性食物。
3、黑枸杞味甘、性平，微溫，從中醫的角度來說，是屬於平性食材，具有補腎益精、延緩衰老、美容養顏、預防癌症等功效。
枸杞是熱性還是涼性？枸杞是鹼性還是酸性？
3樓：醫學生
中醫食療養生中食物的屬性非常重要，一握歷般情況下食物我們分為熱性和涼性、酸性與鹼性，通過判斷食物不同的屬性來判斷這款食物適合什麼人群食用，比如這裡說到的枸杞是熱性還是涼性、鹼性還是酸性，如果你也不明白，下面將給你正確的答案。
枸杞是熱性涼性鹼性還是酸叢皮帆性。
食療養生，是比較流行的，枸杞又常常被作為滋補的食物，用來保健養生。通常需要我們對食材有一定的瞭解，倘若不清楚食材的特性，會給身體帶來一些不良反應。最近有網友問，說枸杞是熱性還是涼性的，它屬於酸性還是鹼性的，下面我就給大家講一講。
1、枸杞是熱性。
本草綱目》記載枸杞性平味甘，從這上面不難發現，枸杞屬於平性的中藥或食材，也就是說不寒不溫，但枸杞屬於滋補類中藥，滋補類的中藥大多數是溫熱性的。對於經常吃枸杞的人來說，可能會有過上火的現象。由於枸杞是溫熱性的，上火，便秘，發燒，腹瀉的人就不能吃枸杞。
2、枸杞的酸鹼性。
食物的酸鹼性，對於食療養生者來說，也需要有一定的瞭解。枸杞含有枸杞多糖，枸杞色素，甜菜鹼，氨基酸，胡蘿蔔素等，它屬於植物果實類，並不能從酸鹼性上來劃分它，枸杞吃起來是酸的，但是在體內經過臟器代謝以後，會生成一些鹼性營養物質，抑制血液酸化。
3、不適宜的人。
枸杞屬於溫熱性的，滋補類中藥，如果大家要食用它，一定要控制用量，成年人每天吃20克左右就可以有保健效果，如果是想發揮藥效需要吃25克左右。大家不要只用枸杞泡茶，要記得泡完之後把枸杞吃滲雹掉。或許大部分人對枸杞的瞭解，只停留在養肝補腎這一方面，有些方面需要大家注意一下，覺得自己調理的不錯，就可以不用吃枸杞了。
黑枸杞是熱性還是涼性？黑枸杞是熱性的嗎？
都不是，黑果枸杞味甘 性平。平性食物，這類食物的性質介於寒涼和溫熱性質之間，適合於一般體質，寒涼 熱性體質者都可選用。黑枸杞性溫和，但是大量的服用容易導致身體上火。如果黑枸杞直接生吃，那應該更加小心點，減少用量，否則很容易就會出現上火的症狀。黑枸杞的吃法 成年人每天3 6克黑枸杞泡水，自來水沖泡呈藍...
黑枸杞是熱性還是涼性
都不是，黑果枸杞味甘 性平。平性食物，這類食物的性質介於寒涼和溫熱性質之間，適合於一般體質，寒涼 熱性體質者都可選用。黑枸杞性溫和，但是大量的服用容易導致身體上火。如果黑枸杞直接生吃，那應該更加小心點，減少用量，否則很容易就會出現上火的症狀。黑枸杞的吃法 成年人每天3 6克黑枸杞泡水，自來水沖泡呈藍...
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