喝白羅卜水有什麼功效,白蘿蔔煮水喝有什麼功效和作用

2023-08-09 17:02:52 字數 3567 閱讀 9417

1樓:終飛雙粘景

白蘿蔔的藥用價值。

白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。現代研究認為,白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。

中醫理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以**或輔助**多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。所以,白蘿蔔在臨床實踐中有一定的藥用價值。

一、消化方面:食積腹脹,消化不良,胃納欠佳,可以生搗汁飲用;噁心嘔吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘,可以煮食;口腔潰瘍,可以搗汁漱口。

二、呼吸方面咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音,可以搗汁與薑汁同服;鼻出血,可以生搗汁和酒少許熱服,也可以搗汁滴鼻;咯血,與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒,可煮食。

三、泌尿系統方面各種泌尿繫結石,排尿不暢,可用之切片蜜炙口服;各種浮腫,可用蘿蔔與浮小麥煎湯服用。

四、其他方面美容,可煮食;腳氣病,煎湯外洗;解毒,解酒或煤氣中毒,可用之,或葉煎湯飲汁;通利關節,可煮用。

五、白蘿蔔生吃可促進消化,除了助消化外,還有很強的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,調整胃腸機能。

白蘿蔔煮水喝有什麼功效和作用

2樓:

摘要。親親您好很高興為您解答白蘿蔔煮水喝有什麼功效和作用親親您好為您查詢到白蘿蔔是很常見的一種蔬菜,其色白,味甘、辛,性涼,不僅適合做成菜品食用,同樣也可煮水飲用。白蘿蔔煮水具有消食化積、清涼去火、美容養顏等功效。

1、消食化積:白蘿蔔煮水中富含芥子油和膳食纖維,可以促進消化,加快腸胃蠕動,提高食慾,適宜消化不良或便秘患者飲用。2、清涼去火:

白蘿蔔煮水味甘、性涼,可以有效的調理肝火虛旺,清肺熱,利肝臟,不僅清涼去火,還可以起到解毒消的作用。3、美容養顏:白蘿蔔煮水中富含維生素c和鋅元素,經常飲用可以有效的補充肌膚營養,保持**細膩紅潤,預防肌膚老化。

此外,白蘿蔔煮水也有補氣養血的作用,可以使乾燥的**更加滋潤。以上是答主的解答,希望可以幫助到您。祝您生活愉快身體健康萬事如意哦親親。

白蘿蔔煮水喝有什麼功效和作用。

親親您好很高興為您解答白蘿蔔煮水喝有什麼功效和作用親親您好為您查詢到白蘿蔔是很常見的一種蔬菜,其色白,味甘、辛,性涼,不僅適合做成菜品食用,同樣也可煮水飲用。白蘿蔔煮水具有消食化積、清涼去火、美容養顏等功效。1、消食化積:

白蘿蔔煮水中富含芥子油和膳食纖維,可以促進消化,加快腸胃蠕動,提高食慾,適宜消化不良或便秘患者飲用。2、清涼去火:白蘿蔔煮水味甘、性涼,可以有效的調理肝火虛旺,清肺熱,利肝臟,不僅清涼去火,還可以起到解毒消的作用。

3、美容養顏:白蘿蔔煮水中富含維生素c和鋅元素,經常飲用可以有效的補充肌膚營養,保持**細膩紅潤,預防肌膚老化。此外,白蘿蔔煮水也有補氣養血的作用,可以使乾燥的**更加滋潤。

以上是答主的解答,希望可以幫助到您。祝您生活愉快身體健康萬事如意哦親親。

食用方法直接飲用將白蘿蔔洗淨切片放入鍋中,加適量的水,用小火慢燉至水開為止,將白蘿蔔水濾出,放涼後即可直接飲用。

親親 由於疫情親親出行請注意防疫措施哦親親,記得帶好口罩做好核酸,以及健康碼行程碼。以上是答主的全部解答,希望可以幫助到您,祝您生活愉快~

白羅卜水喝了有什麼好處

3樓:生活小學問

白蘿蔔是一種寒性的食物,具有良好的清熱解火的功效,可以降火,用來**咽喉腫痛、肝火旺盛或者是肺熱肺燥等疾病。

白蘿蔔中含有大量的粗纖維,可以促進胃腸道的蠕動,有促消化的功效,另外還具有潤肺止咳的功效,可以用來**咳嗽痰多,或者是支氣管哮喘等疾病。

4樓:保定臭皮囊

順氣止咳 冬天多喝這個不錯 講究冬吃蘿蔔夏吃薑 不勞醫生開藥房。

5樓:詠love米

能去火,通氣。別的什麼都沒有。

白蘿蔔煮水喝有什麼功效

6樓:周沫養生課堂

白蘿蔔也素有“小人參”之稱,蘿蔔的營養價值很高,含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素c的含量是相當高的。白蘿蔔煮水喝,有很好的順氣作用,可以促消化,多吃對身體有益。

7樓:帳號已登出

你好,很高興能夠您的問題食用白蘿蔔煮水可以幫助人體止咳化痰,有效的緩解咳嗽痰多的症狀。白蘿蔔煮水能促進人體的新陳代謝,為人體補充消化酶,增加食慾,促進人體的消化吸收,緩解人體胃腸的食積。白蘿蔔所含有的鉀,鎂以及維生素b,能加快人體胃腸的蠕動,幫助人體清除體內的垃圾和毒素,經常食用白蘿蔔煮水不但能消食導滯,還能清腸排毒,對人體的健康十分有利。

8樓:北域名醫

喝白蘿蔔水有對喉嚨疼痛有一定防治效果。

白蘿蔔有消炎效果,能緩解喉頭腫痛,白蘿蔔切片剁碎後,有益成分的釋出會增多,對止咳也有效果,建議煮水喝,剩下的蘿蔔也吃掉不要浪費。白蘿蔔水加入茶水後,消炎效果更佳,這是由於茶水中的多酚化合物也具有消炎解毒作用。白蘿蔔的好處:

1、鎮咳化痰:生蘿蔔籽提取物具有較強的鎮咳、祛痰作用,炒蘿蔔籽提取物具有一定的平喘作用。

2、消食化積:年紀大一點的人人都知道,消化吸收是健康的重中之重。“家財萬貫,不如蘿蔔就飯”,蘿蔔在增強食慾、消食導滯方面有良好功效。

這是因其所含糖化酵素能分解食物中的澱粉、脂肪等成分,芥子油能促進胃腸蠕動、增強食慾、幫助消化,使分解的營養物質被人體充分吸收和利用。

3、降壓調脂:蘿蔔或其籽熬水可以擴張血管而降壓,還可提高高密度脂蛋白(即好膽固醇)的含量。鮮蘿蔔榨汁長期服用(每日2次,每次15—20ml),在**血清膽固醇升高、防止冠狀動脈粥樣硬化、預防冠心病方面也可能有一定作用。

4、殺菌抗癌:蘿蔔含有的糖化酶,除了能分解脂肪、澱粉外,也能分解致癌物亞硝胺,從而起到防癌作用。木質素可提高巨噬細胞吞噬細菌、異物和壞死細胞的功能,從而加強人體的免疫能力,起到抗癌作用。

蘿蔔籽中萊菔子素能抑制某些癌細胞和細菌的增殖,並能在體外與細菌外毒素混合發揮明顯的解毒作用。

5、通便利尿:膳食纖維對於緩解腸道負擔、促進排便有很大的作用,而白蘿蔔中就含有大量的膳食纖維。炒蘿蔔籽可使膀胱逼尿肌收縮,膀胱括約肌舒張,對動力性尿路梗塞和前列腺增生引起的機械性尿路梗塞有一定療效。

將蘿蔔絞汁後服用還可阻止膽石的沉積,對膽石症有輔助**作用。

6、緩解頭痛:中醫認為白蘿蔔汁味辛甘,性涼,含天然芥子油,滴入鼻腔通過鼻黏膜迅速吸收,能起到通竅活血的效果,對**因鼻塞或鼻竇炎以及外感風寒等引起的偏頭痛,有一定效果。

白蘿蔔煮水喝有什麼功效和作用

9樓:

你好,白蘿蔔煮水喝有很多功效和作用:1. 營養功效:

白蘿蔔含有豐富的維生素和膳食纖維,煮水喝可以補充營養,促進消化,維持身體健康。2. 抗疲勞功效:

白蘿蔔含有豐富的維生素c,煮水喝能夠補充維生素c,抗疲勞,增強體質。3. 補血功效:

白蘿蔔含有大量的維生素b,煮水喝可以促進血液迴圈,增強免疫力,促進血液生成,增加血紅蛋白。4. 護肝功效:

白蘿蔔含有豐富的維生素a,煮水喝可以護肝,促進肝臟功能,預防肝病。注意事項:1.

煮白蘿蔔水時,要選擇新鮮白蘿蔔,並將蘿蔔洗淨,以免汙染。2. 煮蘿蔔水時,要盡量控制水溫,以免白蘿蔔失去營養。

3. 不宜過多攝入白蘿蔔水,一天的攝入量不宜超過2杯,以免引起腹瀉、腹痛等不良反應。

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意見建議 可以化痰,並能起消暑降火的作用。白蘿蔔有健胃消食 化痰止咳 利尿解毒的作用,喉痺失音者也可使用。梨甘涼微酸 養陰清熱 潤肺止咳,對熱病津傷,口渴便祕,陰虛肺燥的咳嗽,順促氣急,咽乾音啞等症狀尤為適宜。古人認為梨生吃可以清熱,熟吃可以滋陰。最好放點蜂蜜或冰糖。祝健康!這是個 普通感冒的小偏方...

喝蘿蔔水的好處,喝白蘿蔔水有什麼功效

白蘿蔔性寒涼,不適宜臨睡前飲用,建議你臨睡前2小時左右飲用,免傷胃。蘿蔔的營養價值較高,它含豐富的維生素c和礦物質,還含有多種氨基酸 木質素 萊菔腦 膽鹼等成分。蘿蔔還富含粗纖維,可以促進腸道蠕動。預防結腸癌的發生。常吃蘿蔔可降低血脂 軟化血管穩定血壓 預防冠心病和動脈硬化。白蘿蔔汁促消化 其辛辣的...

白羅卜怎麼淹,怎麼醃製白蘿蔔

最簡單的淹法,就是白蘿蔔洗淨,小的,細的整個放入,粗的從中間切開再放入,壇 缸或罐 洗淨控幹,加入涼開水,再放入大料包,或熬製大料水放涼倒入,一層蘿蔔,一層鹽,水要淹沒蘿蔔,蓋上蓋子,過上十天半個月用乾淨筷子攪拌一下,再蓋上,再過上幾天就可以取出食用了。為加快淹制速度,有人還放入酒麴,醪糟。等,為防...