保健食品選購常識,怎樣選擇保健食品

2023-08-21 18:07:44 字數 1348 閱讀 5037

怎樣選擇保健食品

1樓:匿名使用者

選擇保健品的時候移動要了解廠家資質,選擇優質的保健品,對自己和家人的健康負責。

如何科學合理的選擇保健食品?

2樓:劍經業

1.認清保健品的功能。

保健品的一大特點就是適宜於特定的人群,有些保健品的適宜人群範圍寬一些,有些則更加具有針對性。我國目前只允許生產有調節血脂、延緩衰老、改善記憶、調節血糖、改善視力、促進排鉛、清咽潤喉、調節血壓、改善睡眠、促進泌乳、抗突變、抗疲勞、耐缺氧、抗輻射、**、促進生長發育、改善骨質疏鬆、改善營養性貧血、對化學性肝損傷有輔助保護作用、美容、改善胃腸道功能、免疫調節的保健產品,而且同一配方保健品功能不能超過兩個。因此,選購產品時要根據自身需要,不要輕信宣傳具有多種功能的產品。

2.對症買保健品。

對保健品的認識要把握以下幾個環節:首先,保健品分為保健食品和保健藥品兩種,並非人人適用,應區別對待,如青少年就不能吃含有“性激素”成分的保健品,其次,選購保健食品要對症。因保健食品作為特定功能性食品,有特定的適用人群,因此,應根據個體需求和保健品的功能合理地選用。

給老年人買保健品,應該了解老人的 健康 狀況,尤其要注意是否有糖尿病、高血壓、高血脂等症狀。例如茅巖莓茶的主要功效是清咽潤喉,對於有急慢性咽炎,急慢性支氣管炎,咳嗽,咳痰等的人就可以對症買保健品。

現在**為了嚴把保健品質量關,切實規範保健品市場,食品藥品監督管理局於去年全年重點對增強免疫類、補鈣類、降醣類、**類等大眾集中消費的保健品進行了監督抽檢,共抽取40個產品、送檢保健品240份,嚴厲打擊了違法誇大宣傳欺騙誤導消費者的違法行為,淨化了保健品市場。

3. 選擇天然製品。不僅以純天然製品為佳,更應注意其成分中所含的新增劑越少越好,不要隨意用含激素的保健品。

保健食品購買使用注意事項有哪些?

3樓:prince神風

你好!保健食品購買使用應注意下列事項:

一、注意品牌以及原料**(最好有專利註冊)

二、注意營養成分是否天然、有無過多化學新增劑。

三、注意標示含量是否符合人體標準

四、注意自身狀況是否合適(慢性病或病症者應諮詢醫師)

五、注意同樣規格原料(如酵母鋅 15毫克)**是否合理

六、注意複合配方是否相互衝突而影響吸收(如鐵和鈣互相競爭)

七、注意自身經濟狀況以及實際效用

中國保健食品有多少品種,保健食品有哪些產品呢?

您好,中國保健食品有很多種,比如蜂蜜 魚油 燕窩 銀杏 紅棗 芝麻 蘆薈 藕粉 蜂膠 蜂王漿 蛋白粉 蘆根 蘆花 蘆薈粉 蘆薈汁 蘆薈油 蘆薈膠囊 蘆薈膏 蘆薈片 蘆薈糖漿 蘆薈糖漿 蘆薈糖漿 蘆薈果汁 蘆薈精油 蘆薈粉 蘆薈酵素 蘆薈酵素片 蘆薈酵素液 蘆薈粉 蘆薈精油 蘆薈酵素 蘆薈酵素片 蘆薈...

保健食品好不好呀,中國的保健食品好不好?可以給推薦一下嗎?

吃了肯定會有好處,能夠提高免疫力的,如果是雜牌子的話肯定不好呀,我建議你直接去看一下福施福這個保健食品吧,感覺這個還不錯,推薦給你。首先一點,我們要明白,保健品並不是藥品,它無法代替藥物。很多疾病來臨時,我們只能通過藥物才能恢復健康,不是說吃保健品就可以恢復健康的保健品,只起到一個預防的作用,來增強...

根據我國《保健食品管理辦法》的規定,保健食品必修符合那些要求

保健養生食品.既能提供豐富的養分,又有抗癌功效的蔬菜為最佳。那麼,哪種蔬菜堪獲此殊榮?是極不起眼的紅薯,它既是維生素的富礦 每天吃100克就可滿足 一天對胡蘿蔔素以及維生素的需求 又是抗癌能手。日本專家的測試資料表明,就抑癌率而言,紅薯高達94,居所有蔬菜之首,其次為蘆筍937,花椰菜923 捲心菜...