12個月寶寶睡多久,12個月寶寶白天睡多久

2023-09-06 17:04:21 字數 2346 閱讀 4500

1樓:明天更美好

12個月的寶寶一天的睡眠時間,至少要在12小時以上,要讓寶寶保證有充足的睡眠,每天中午可以讓孩子睡兩個小時左右,晚上在8點到9點的時間進入睡眠狀態。寶寶只***充足的睡眠,個頭才能長得更高。

2樓:欣欣老師解惑

剛生下的新生兒大部分的時間都在睡覺,而且每天的睡覺時間很長。但是,隨著寶寶的年齡不斷長大,睡眠的時間也有所變化,一個階段比一個階段要減少。所以,家長們不需要更多的擔心,那麼,12個月嬰兒一天睡多久?

在孩子生下來的時候,他們由於各種器官發育不完善的時候,都會每天處於睡覺的狀態。但是當每天的隨著身體的發育不斷增加,對外界的環境有了更多的興趣,因此,就會減少更多睡眠,當2到5個月的睡覺時間為是15到18個小時,在六個月到一歲左右睡覺喂十四小時到十六個小時,而1~3歲的寶寶在十個小時到十二個小時之間。

但是由於寶寶的體質不同,睡眠的時間也不一樣。所以,在寶寶出生以後,要喂寶寶選擇一些比較適合膚質的產品,比如紙尿褲,就要選擇乾爽、透氣、舒適的,可以確保精緻睡眠,對成長發育有很大的好處。

很多人認為只要寶寶每天的睡眠最夠長,吃的好,就沒有事情。其實寶寶的睡眠過多或者過少,都會直接危害到身體,這也是不科學的睡眠做法。在不同年齡段保證充足的睡眠即可,能夠使寶寶們的神,與大腦的發育有很好的幫助。

3樓:灣區聚集

對於剛出生的新生兒,是其一生中睡眠時間最長的時期,平均睡眠時間是每天16-20個小時左右,早產兒的睡眠時間可能會更長。

因為在新生兒時期沒有晝夜的區分,通常每50分鐘左右就會有睡眠週期,可以睡眠3-4個小時,連續睡眠之後可能會有1-2個小時的清醒期。隨著孩子出生1-2個月以後,逐漸隨著光線的強弱變更調整睡眠,到2-3個月的時候,孩子就會形成晝夜的睡眠規律,平均白天睡眠時間可以在11-12個小時,白天睡眠也會逐漸縮短,在白天睡眠可能睡13-14個小時左右。再大點的孩子,即5-6個月以後的孩子,夜間睡眠就會稍微縮短,一般在10-11個小時左右,白天睡眠時間可能在3個小時左右。

嬰兒睡覺時不宜燈光太亮,太亮的環境中寶寶不僅入睡難, 而且睡眠中也會不適,醒來時光線對寶寶眼睛的傷害也極大。被子不易太厚,太厚的被子會壓迫寶寶,導致呼吸不暢。

4樓:樂正涵陽

寶寶睡多久,12個月的寶寶睡覺的話,一般都是要睡到13個小時,最少要睡13個小。

5樓:來自薄刀峰淘氣的夏威夷果

12個月的寶寶睡多久,12個月的寶寶一般要注意到13~4個14個小時,這才是最緊張的。

6樓:妖皇紫羽

12個月寶寶睡多久,這個睡的話應該也就是12~14小時左右。

7樓:帳號已登出

12個月的寶寶一般可以睡一個整覺,能睡十來個小時。

8樓:御高澹

12個月的寶寶睡覺一般都正常了,黑夜能睡一夜,晚上9點多睡,睡到5點多醒,中午再稍睡一會兒。

9樓:兜裡沒糖糖

12個月的寶寶,正常情況下一天總共吃要睡12個小時左右。

10樓:我喜歡你

嗯 這個有的吧 我可能一覺能睡三四個小時 有的寶寶可能一兩個小時。

12個月寶寶白天睡多久

11樓:匿名使用者

一歲之前的寶寶的話,他的睡眠每天應該是可以達到15個小時以上的,晚上的睡眠時間應該是可以達到12個小時,白天的話可以有兩次午覺的時間,每次可以達到一個小時左右,因為這個時候的小寶寶已經有了很好的活動能力了,所以也讓寶寶去戶外曬曬太陽有效地促進鈣吸收。

1-12月嬰兒睡眠時間規律:白天睡眠自小時逐漸減少,夜間睡眠自小時逐漸增加。1-12個月的嬰兒總睡眠時間對照表是:

1月,小時±小時;2月,小時±小時;3月,小時±小時;4月,小時±小時;5月,小時±小時;6月,小時±小時;7月,小時±小時;8月,小時±小時;9月,小時±小時;10月,小時±小時;11月,小時±小時;12月,小時±小時。

11個月的寶寶一天應該睡多長時間

12樓:太平洋親子網

12~16個小時。

1、嬰兒。嬰兒整段睡眠時間比新生兒長。一般,4~12個月大的嬰兒,每天睡眠12~16個小時。

美國睡眠醫學會專家表示,此時家長應幫孩子保持有規律的小睡,每天睡眠時間不低塌拍於10個小時,否則會影響正常發育。

2、孝喚幼兒和學前兒童。這個階段,孩子更活躍,睡眠對其成長也更重要。1~2歲的幼兒,每天推薦睡眠時間為12~14個小時;3~5歲,每天推薦睡眠時間為11~13個小時。

3、小學生。孩子上小學後,只有睡眠充足,才能保證一天的活動和學習效率。所以,建議6~12歲孩子,每天保證9~12個小時的睡眠,不要少於8個小時,否則會嚴重影響學習效率。

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