1樓：千年搏現
一、不去皮蒸的話，一兆敗般要十五到二十分鐘。
方法如下：1、首先在鍋裡放入水，水最好放多點，要是水放少了的話很容易煮幹。
2、把洗乾淨碰激了族吵顫的紫薯放在蒸架上（最好選些大小相似的，這樣就不會一些比較快熟或者一些比較慢熟），不用削皮，蓋上蓋之後蒸個15-20分鐘。
3、在水沸之後要關小火，再繼續煮個5到10分鐘。
4、如果不確定是否熟了，可以用筷子戳一下，軟了的話就是熟了，此時就可以出鍋了。
或者也可以用電飯煲煮，方法同上，按下煮飯鍵，煮熟之後電飯煲會自動跳，不過在煮熟之後不要急著開蓋，再保溫個10分鐘左右，紫薯就可以吃了。
還有其他的紅薯之類的烹煮方法也與此類似，時間也都是差不多的。
二、想要快一點的話，可以去皮蒸。
1、把紫薯洗乾淨，削皮，切成幾塊或者一片片的都可以，按照個人喜好。
2、把切好的紫薯塊用碗或者盤子盛著，再用蒸架撐著放在鍋裡，蓋上蓋子，蒸個10分鐘左右就好了，不用太久。
2樓：無雅詩
紫薯飯煲這是我們常說的紫薯粥，下面來看看做法步驟，需要多久能熟：
食材：小公尺 一小杯，紫薯 一根。
製作方法坦迅：
1.將小公尺放入濾網裡，放水龍頭下衝洗乾淨。清洗次數別太多，過多會讓水溶性的維生素等營養物質流失過多。
2.將洗淨的小公尺浸泡30分鐘。浸泡時間過長會造成營養過多的流失。
3.將紫薯去皮，切成小塊。
4.將洗淨的小公尺放入放在電飯煲的內膽裡，加入足量的水，水量可自己掌握，喜歡吃稀的多放點水。
5.將內膽放入電飯煲內，選擇湯粥功能鍵。
7.揭開鍋蓋將紫薯放入仿旅鍋裡，攪拌兩下，將鍋蓋關上，繼續熬煮。
時間到了，紫薯粥做好了。不要立即開啟鍋蓋，再燜制10-15分鐘，公尺飯更香濃粘稠。
小貼士：1.紫薯下鍋時間，根據個人喜好口感而定。
紫薯中含有豐富的蛋白質，18種易被讓大此人體消化和吸收的氨基酸，維生素c、b、a等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素。其中鐵和硒含量豐富。而硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，特別是硒被稱為「抗癌大王」，易被人體吸收，可留在血清中，修補心肌，增強機體免疫力，清除體內自由基功效。
紫薯要煮多久才會熟
3樓：潤澤且鮮明灬小兔子
紫薯要煮20-25分鐘才會熟，具體由火候大小和紫薯的個頭而定。紫薯最好是挑選差不多大小的，如果有特別大的，可以切開，這樣可以保證同時煮熟，以免出現個頭小的完全煮爛，而個頭大的還沒煮熟的情況。
紫薯要煮多芹源久才會熟。
如果不確定紫薯是否已經煮熟，可以用一根筷子插一下紫薯的中間部位，如果筷子可以輕易穿過，說明已經煮熟了。
紫薯，可以直接放到水裡煮，也可以隔水蒸煮，如果是放在水裡煮，水不用完全沒過紫薯，水位到紫薯的2/3左右即可。
不要一直使用悶答大火煮，在上氣後可以調整為中大火或中火，以免鍋裡的螞首慧水分被燒乾而紫薯還沒完全煮熟。
紫薯水煮多長時間能熟
4樓：白晝明媚
煮半小時即可，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：紫薯 1個、大公尺 適量、糖版 適量。
1、大公尺浸泡水權中2小時，淘洗乾淨。
2、紫薯洗乾淨去皮切成小塊。
3、鍋中放入水，大公尺和紫薯，**煮半小時。
4、半小時後放糖拌勻。
5、盛出，完成。
注意事項：
5樓：網友
紫薯還是蒸著吃好吃，蒸的話大概20分鐘吧，然後搗成紫薯泥，和牛奶拌在一起，小孩很愛吃的。
6樓：天意思然
其實蒸著吃最好，無論水煮還是蒸二十分鐘差不多了，用筷子戳一下軟了即可。
7樓：雲雪鳳
不到半個小時就好了，嫩的紫薯很容易煮熟的。
8樓：超級變異體
普通鍋20分鐘，高壓鍋10～15分鐘。
9樓：rong平凡人
10分鐘。
紫薯有以下營養bai價值：
1、增加飽腹感。
紫薯和所有du的薯類一種，是澱粉含zhi量很高的食物。若是dao戶外運動，或者不方便就餐的時候，可以帶點煮熟的紫薯，能增加人的熱量，補充體力。
2、蠕動腸道消化。
紫薯非常適合有便秘的人群食用，紫薯裡的纖維素可以增加腸道的蠕動，讓腸道變的潤滑，使而更好的排便。
3、補充人體的體力。
紫薯的裡面含的氨基酸也是比較多的，而氨基酸可以補充人體，提高人的免疫力，而且紫薯屬與雜糧類，多吃多人體有益。
不要為薪水而工作，因為那只是一種最直接的報償方式。
乙個以薪水為奮鬥目標的人是無法走出平庸的生活模式的。也從來不會有真正的成就感。雖然工資應該成為工作目的之一，但是從工作中可以獲得更多比工資更重要的東西。
如果我們工作只為麵包、啤酒而工作，那麼生命的價值也未免太低俗了。
10樓：網友
紫薯（ipomoea batatas (l.) lam），屬旋花科番薯屬草本植物，薯肉呈紫色至深紫色，故又稱黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。
紫薯是甘薯的乙個特殊品種型別，兼有糧食物、經濟作物和藥用作物的特點，除了具有普通甘薯的成分和功能外，還具有多種生理作用，是食品、醫藥、化工、輕工、紡織等工業的重要原料。
紫薯煮多久能熟
11樓：熱愛生活的小斌
紫薯煮25-30分鐘就可以了，煮紫薯的做法如下：
主料：紫薯1000g。
輔料：清水適量。
1、紫薯洗乾淨不去皮放入鍋中，加足量的水沒過紫薯。
3、煮25-30分鐘，視紫薯大小多叢餘少差御而定。
4、用筷子插一下有沒有熟，能輕鬆滲慶滾插入就好了。
5、取出晾涼後即可。
紫薯煮多久能熟
12樓：生活類答題小能手
紫薯煮15至20分鐘能熟。
煮紫薯的時間要根據紫薯的大小來決定，正常大小的紫洞緩頃薯放入到鍋裡面只需要15分鐘到20分鐘左右的時間就可以全部熟透了，但是個頭比較大的紫薯則需要20分鐘到25分鐘左右的時間。煮紫薯的時候，水開之後可以轉成中火繼續慢煮，這樣紫薯受熱會更加的均勻。
如果不太確定內部是否熟透了，可以取一支筷子，如果能輕鬆戳進紫薯裡，那就是紫薯已經熟透了。有的紫薯個頭特別大，圓鼓鼓的，就建議切塊來蒸了，不然中間部分比較厚實，很難熟的。如果不想等太長時間，可以把哪扮紫薯切成塊，這樣增加了受熱面積，紫薯也會熟得快一些。
紫薯煮法
1、在煮紫薯之前，要先把紫薯清洗乾淨，如果是比較著急吃的話可以去皮，去皮的話紫薯納陸會熟的稍微快一些。
2、要先在鍋裡放入適量的水，水的量要控制好太多和太少都是不行的，然後將紫薯放在蒸架上，蓋上蓋子以後大概蒸15分鐘左右。
3、然後可以用筷子戳一下紫薯，看一下紫薯是不是軟了，基本上軟了的話就是熟了，接下來我們可以保溫一會，這樣煮出來的紫薯會更好吃。另外紫薯本身的品質，也會直接影響到紫薯的口感。
煮紫薯最好是用蒸的辦法，不容易把紫薯泡爛，影響口感。特別是切塊的紫薯，蒸熟以後香噴噴，如果是水煮的，可能就會爛嘰嘰的。
紫薯煮多久熟
13樓：血刺熊貓
15~20分鐘。紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色、深紫色，含有豐富的花青素和硒元素，還富含膳食纖維、蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，有較高的食用價值攔搜散。一般來說，紫薯煮15~20分鐘即可，煮太長時間會影響口感。
如果不知道紫薯是否煮熟，可以用手捏一下，捏起來軟軟的就已經煮熟了。 <
十五到漏譽二十分鐘。
紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色、簡氏深紫色，含有豐富的花青素和硒元素，還富含膳食纖維、蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，有較高的食用價值。一般來說，紫薯煮15~20分鐘就可以了，煮太長時間會影響口感。如果不知道紫薯是否煮熟，可以用手捏一下，捏起來軟軟的就已經煮熟了。
紫薯煮多久熟 紫薯需煮多久
14樓：三夜見
1、一般15-20分鐘。要判斷紫薯是否熟，可以用筷子戳一下，如果很容易能戳進去說明已經熟了搏槐。否則的話還要繼續蒸。
2、紫薯有不錯的抗氧化效果，經常吃紫薯，可以抗衰老，改善**膚質，調理內分泌的作用。紫薯富含則譁纖維素，可促進胃腸蠕動，清理腸腔內滯留的粘液、積氣和腐敗物，排除糞便中的有毒物質，保持大孫銀行便通暢，改善消化道的環境，防止胃腸道疾病的發生。
紫薯可以煮著吃嗎，紫薯要蒸著吃還是煮吃？
紫薯是可以煮著吃的。煮紫薯味道香甜，口感更是十分軟糯，吃起來十分美味。煮紫薯的方法也十分簡單，首先將紫薯用清水洗淨，然後往鍋裡倒水並煮開，接著就放入洗淨的紫薯煮熟即可。最後撈出煮熟的紫薯放涼，剝掉紫薯皮就可以食用了。紫薯 ipomoea batatas l.poir.旋花科 convolvulace...
紫薯用鐵鍋煮為何會變綠
因為紫甘薯中含有花青素 的原因，花青素可溶於水，顏色隨著ph的改變而發生變化，酸性條件下為紅色，中性為紫色，在鹼性條件下呈藍色，這就是紫甘薯煮熟會呈現藍綠色的原因，是正常現象。花青素是不含糖基的花色苷，花青素類色素廣泛存在於藍莓 葡萄 血橙 紫甘薯 紅球甘藍 茄子皮 櫻桃 紅橙 紅莓 草莓 桑葚 山...
熟玉米要煮多久才熟？玉米煮多久能熟呢
正常情況下，普通的甜玉米和新鮮的玉米，煮開鍋之後，10到15分鐘就可以煮熟。如果是糯玉米或者老玉米及粘玉米，黑玉米等，那麼需要再加5到10分鐘。如果用高壓鍋煮玉米，在高壓鍋安全閥冒氣後煮3 5分鐘即可。煮玉米一般是冷水下鍋，利用冷水慢慢的加熱，從而使玉米從外到內都能煮熟。此外，玉米熟了之後不要長時間...