1樓:陳家港小吳
現在天氣越來越寒冷了,人們除了在平時要穿更厚更保暖的衣服外,還更加喜歡吃熱乎乎的食物,其中就包括人們最為喜愛的美食——火鍋。
魚火鍋。 食材清單 〗草魚、加1勺老抽、半勺蠔油、2勺生抽、2勺料酒、35克奧爾良醃料。
配菜:一把金針菇、乙個西紅柿、乙個洋蔥、蔥白、青椒、小公尺椒、蒜片、薑片。
製作步驟 〗
1、準備把草魚的魚線去掉,先在魚頭下面劃一刀,然後在尾巴上面切一刀,再從上面一刀開始拉魚線,一點點白猜坦色的細線就是的,乙隻手輕輕的拉,另乙隻手輕輕拍打魚身,這樣魚線就會不容易斷,很快就出賀雹來了。
2、現在開始切魚,先把魚頭切下來,然後把魚身也切成塊,全部切好後再把魚頭分成兩半,然後把魚裝入大碗中,加1勺老抽、半勺蠔油、2勺生抽、2勺料酒、35克醃料,再用手抓拌均勻,醃製1個小時讓它入味;
3、現在我們來準備配菜,先準備一把金針菇,把根部去掉,清洗乾淨後備用,再準備乙個西紅柿,切成小塊,乙個洋蔥,切成小塊,再切點蔥白,切點青椒和小公尺椒,切成小圈圈,再切點蒜片和薑片裝入碗中備用;
5、魚醃好後就可以開始炒配菜了,鍋中燒熱,加食用油,油熱後下一把花椒,再把姜蒜加進去,炒香後下洋蔥,洋蔥炒軟後加西紅柿繼續翻炒,炒至西紅柿變軟後把金針菇鋪上去,然後再把醃好的魚加進去,醬汁也倒進去,蓋上蓋子燜10分鐘;
6.魚肉其實是特別容易熟的,中火就可以了,好了,我們開蓋開一下,香氣已經撲鼻而來了,魚肉也已經熟了,我們把青紅椒加進去,蔥白也加進去,開蓋煮2分鐘就可以關火啦,這樣做的草魚,不用煎不用炸,一滴水不用加,保留了魚禪兆帆肉最完全的營養成分;
2樓:暮靜雨
羊肉味甘而不膩,入脾、胃、腎廳櫻、心經,性溫而不燥清局,冬季食用既能抵禦風寒,又可滋補身體,尤其是對體虛怕冷的人群來說,吃羊肉可以去溼氣、避寒冷、暖心胃、補元陽,對提高人的身體素質及抗病能力十分有益。
羊肉還可以增加消化酶,幫助消化。冬天食用羊肉進補,可扮正叢以和當歸、山藥、枸杞等「混搭」,營養更豐富。
注意:羊肉屬大熱之品,火大的人或有上火症狀的人不宜食用。
冬天什麼食物吃著最暖和?
3樓:珈藍如容
本人認為是火鍋。
火鍋不屬於漢人的發明,據說是當年清軍入關帶燃盯了來的。乾隆不單在宮裡不可無火鍋,即便是六次南巡,各地接待單位也必須備火鍋伺候。還有一種說法是,早在西元618-906年間,就由北而南的傳播火鍋了,李白詩中:
胡姬美如花,當爐笑春風」描述的就是涮羊肉的情景。進而有學者不厭其煩的考證認為,火鍋在成吉思汗時代就有了,是由蒙古傳到南邊來的。不管怎麼說,火鍋早就超越國界向國外發展了碧森,要不怎麼說「民族的就是世界的」?
這種說法在其它方面是否適用不敢說,對火鍋卻是沒有疑問的。
儘管廣東人以「打邊爐」的形式使火鍋由單一涮羊肉發展到如今的無所不涮,吃火鍋異乎尋常的熱鬧悔段畝,「大一統」的熱鬧:十來個人圍著一口鍋,你一筷子我一勺,你來我往,觥籌交錯,炭火熊熊,煙霧繚繞,人聲鼎沸,杯盤狼藉,何等的狂放愜意!雖然前些年開始有了「個人火鍋」,便宜點,但那曖昧的小火頭,加熱的遲緩,根本就營造不出任何氣氛,並不被哈鍋族看好。
現在很多涮館用小液化氣罐作火源,屋內的空氣得。常去的一家老闆很懂這個道理,已經全部改回成炭火鍋,贏來一片讚許聲。
時間助長快樂。涮肉時,不單火旺人氣足,隨著時間的延長快樂也在成倍地增長。可以肯定地說:
火鍋是中、西餐裡最能消磨時間的進食方式了,特別是四川的「麻辣燙」,一鍋湯熬得越久,一桌人吃得就越香,這本來就是吃川菜的基本常識。無論談生意、敘友情、搞拍拖,到得涮鍋前,沒有2個小時以上,打都打不走他們。能提供這種「持久戰」的吃法並保持歡樂的唯有火鍋。
店主與涮客同喜。店主開啟涮肉館那天就做好了涮客沒完沒了地涮的準備,打你進門他就擺出一副今個兒就「侍侯您啦」的架勢,大家都有個心照不宣的默契。所以,邊給你續湯邊打著哈哈:
再添點什麼?」,火還沒有小就忙著加炭,一副其樂融融的情景。
4樓:邁薇
吃火鍋還有涮羊肉,有些人是一碗熱騰騰的湯,就很暖了。
冬天吃什麼最暖和呢?
5樓:無所不能
冬季我第一時間想到的熱乎乎的食物就是玉公尺燉雞湯、砂鍋燉豆腐、砂鍋燉菜菜丸子!一耐攔、玉公尺燉雞湯準備一兩根新鮮玉公尺,用甜玉公尺更好,清洗乾淨後切成小塊待用。雞剁成小塊,加水清洗乾淨,再倒進鍋內,加適量清水、料酒,大火煮出浮沫,快速用勺子撇乾淨。
處理好後撈出雞塊,用水洗淨,再倒進燉鍋,加入足量清水,倒入玉公尺塊,放入兩片生薑。開大火煮到沸騰,再轉小火繼續燉煮,燉乙個小時後加鹽調味。再煮五分鐘後加枸杞,玉公尺燉雞湯就做好了。
二、砂鍋燉豆腐準備一塊老豆腐,沖洗之後切成厚塊,不要太薄了。薑末、蒜末、蔥花切好待用。鍋內加油,燒熱後放入豆腐塊,調中小火煎,一直煎到豆腐兩面金黃,煎好後取出來待用。
鍋內放入姜蒜末、蔥花爆念畝攜鍋,再倒入豆瓣醬,小火炒出紅油。然後加生抽、蠔油翻炒幾下,倒入適量清水煮開。砂鍋內放入煎好的豆腐塊,再倒入剛煮開的湯汁,處理好後砂鍋蓋子,開中小火燉煮。
大約十分鐘後看看鍋內的情況,如果水還是非常多仔伏的話,再大火收一收,這道菜就做好了。三、砂鍋燉白菜丸子想要吃得健康,丸子要自己做,不建議買現成的,尤其是那種火鍋丸子要少吃,新增劑太多。豬肉剁成肉糜,也可以用料理機。
肉糜裝進碗內,加生抽、蠔油、雞蛋、澱粉、油,朝著乙個方向攪拌上勁。鍋內加油,燒熱後關火,丸子團好放進鍋內,鍋內放滿後**,中小火將丸子炸成金黃色,一次多做一些,放涼後冷凍起來,下次吃就方便了。砂鍋內加少許油,燒熱後放入拍碎的蒜、薑片、蔥段翻炒,還可以放幾顆花椒粒。
炒出香味後倒入切好的白菜,炒到微微打蔫,然後倒入少許生抽翻炒均勻,再放入八角、丸子、粉條。倒入適量清水,大火煮開,再轉小火燉煮,煮到粉條熟透,這道熱乎乎的燉菜就做好了,真的特別好吃!
冬天吃什麼最暖和?
6樓:溫從凝
火鍋!1、一年四季中,冬季最適合吃火鍋。看著食材在高湯中翻滾,想著那鮮美山耐熾熱的口感,即使是寒冷的冬天,也熱氣騰騰;
2、冬季的寒冷讓很多人都開始不舒服,坐在一起吃著冒著熱氣的火鍋不僅可以對抗氣候的寒冷,還能互相給了啟慶抱團的力量,在桌子上增添大家的友誼;
3、烹調的食物都是別人準備好的,可是火鍋不一樣,它的調味品都是自行搭配的,自己想如何搭配就如何搭配,而且火鍋的湯底也可以自行選擇,也有悄唯握一定的營養,在冬季讓食者感到格外的溫暖。
冬天吃什麼最暖和
我真的是柳上惠 沒吃飽的時候會感覺很冷,只要吃飽了管他吃的啥,吃完過後身體都是暖和的。首選牛羊肉,狗肉驢肉等。不錯,這些都是能增加人體熱能的東西。不過,有些人是不能吃或不能常吃多吃的。比如肚腹愛積熱的人,有炎症的人。人的體質也因人而異,有些人冬天肚腹反而熱,外寒內熱型 這類人即便是寒冷的冬天也容易上...
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