1樓：國醉易赫靜
人活著本來就是很累，不但身體很累最重要的心很累，現在的畝源禪社會來自各方面的壓力和煩惱都撲面而來，讓人透不過氣來。
有時候確實想一了百了，死了算了，活著確實沒有什麼意思，但是想起我的父母我會感到那樣做很對不起他們。
俗話說好死不如賴活著，而且高興可以過一天，不高興也可以過一天，為什麼不高高興興地渡過我們的每一天呢，人生短短幾十年，有好多的事情我們還都沒有嘗試過享受過，何不瀟灑走一回呢。
每天都會有高興的事情和不高興的事情發生，我們可以把高興的事情記下來，忘記那些不高興的事情，或許可以讓自己的心靈得到適當的解脫呢。
平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有。
效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利迅塵於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓。
力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推。
心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消裂仿。
祝你有乙個好心情！
2樓：風凱定士原
其實幸福真的好簡單。
每天早上起床以後，告訴自己「哇，昨天睡的真好，沒有做噩夢"
出門上班的路上，看到行人匆匆忙謹春忙，想想」原來這個早上的我，是這個城市最精神，最有活力的乙個「
在工作的時候，除了全心工作之外，還努力的幫別人的忙，接到別人的」謝謝」，感覺是那麼美好。
晚上回家，家裡也許有家人，也許有姐妹，也許有兄弟，也許有愛人，這些人在家裡等候你的回公升缺來。
你是多麼的重要。
對於別人來說。
所以。要祥笑耐幸福。
真的是幸福的。
3樓：恭梅英竇藹
其實天很藍，陰雲總要散]
其實海不寬，此岸連彼岸]
其實夢很淺，萬物皆自然]
其實淚也甜，當你心如願]
我相信此缺灶刻你快樂與否，看到這些話會讓你感覺心情放鬆許多！
其實人活在這世界上只有嚐盡酸甜苦辣才算經歷一生，沒雹巧有痛苦沒有煩惱怎能懂得什麼才叫快樂！
所以朋友你要學會調解自己的情緒，勇敢的生活，相信充實每一天會讓你感覺快樂的！~
祝你幸伏肆扮福。
4樓：陽夏蓉掌禾
腳踏實地地生活已經是幸福了，至少是在為幸福做準備了。幸福其實就是給自己壓力少一點，胡思亂想少一點。
5樓：奇晴照勞胤
什麼是幸福。
家人和自己身體健康。
幸福。事業生活平淡無憂。
幸福。心情樂觀。
豁達。幸福。
身邊譽伍沒有痛苦的發生。
幸福。不知道你想擁有什麼樣。
幸福？得不到的。
已失去的。不屬於自己的奢望。
這都不是說自己不幸福叢虛彎的理由~
自己在陌生的環境裡。
幸福對自己來說是個奢滲悶望。
如果有親人在身邊就好了。
怎樣才能感覺到自己很幸福呢？
6樓：若白桃
生活其實是很簡單也很普通的，我喜歡給生活增添一點儀式感，可能因為我自己是比較喜歡儀式感的人，所以我覺得偶爾的儀式感，能夠讓我獲得幸福感。其喚昌做實每個人對幸福的定義都不一樣，每個人的感受也是不一樣的，其實，幸福感也是容易滿足的。我身邊有個朋友，就是很喜歡和別人去比較，做攀比，不能夠知足常樂，久而久之，她便常常感到自己不幸福，幸福永遠不要去攀比，去追逐那些與自己能力想遠離的目標。
生活是自己的，踏實的過好每天就可以感到幸福了。
1、不要去攀比。學會滿足當前的生活，不要與朋友，親戚，同事攀比，這樣容易讓我們的生活變得糟糕，打亂生活的秩序，自己的能力和實力，自己心裡知道，那就過好屬於自己的生活就好。
2、避免虛榮心。剋制自己的虛榮心，這樣才會滿足當下的生活，才能感到幸福。很多時候我們就是因為虛榮心，導致一些花銷大於自己的收入，讓生活陷入尷尬。
3、學會掙錢。幸福感**於物質基礎的穩定。我們應該學會掙錢，對待工作要認真，要積極的去面對。提公升自己的能力，提高自己的工作效率。這樣才會獲得更好的物質基礎。
4、生活習慣要規律。養成良好的生活習慣。作息也要規律。這樣才能保證健康，因此生活也會變得幸福而快樂的。
5、打造屬於自己的人際關係。學會為人處世，懂得去營造屬於自己的人脈關係，朋友圈。和諧的人際關係，朋友圈可以讓我們感到幸福。
6、培養自己的興趣愛好。培養幾門自己的興趣愛好，可以是插花、繪畫、茶藝、瑜伽等等，還可以經常運動，健身，豐富自己的生活。
7、能力的提公升。努力去提公升自己的能力，多去看書，多去學習，能力強可以讓我們從容的去應對生活中，工作中等遇到的各種問題與麻煩。這樣擁有強大的迅棚能力，才會讓生活變得幸福。
8、陪伴家人。可以是每週做幾個拿手菜，或者是新學的菜，做給家人孩子吃，週末陪家人孩子逛逛街，看看電影等，幸福就是這麼簡單！幸福感可以是你自己的直接感受，也可以是你和衡因為家人幸福而感到幸福的間接感受，總之呢，幸福很簡單，簡單很幸福！
怎樣才能感覺到幸福
7樓：澹臺蝶宿君
幸福是一種感覺，是一種對現狀的接受與肯定及由此帶來的快樂！
幸福是無拘無束沒有任何負擔的心理。
幸福是赤腳踏青，夏日清風，是秋日私語，是隆冬的火爐！
幸福是雜音聽起來象**，因為快樂而哭泣！
幸福是知他懂他信他愛你寵你疼你，毫無疑問！
幸福是別無他求，只要所擁有的一切！
幸福是晶瑩的汗水結成的美麗琥珀！將靈魂都封存在一點！
幸福是快樂的得到，開心的付出！
8樓：焦義尹子
幸福就是貓吃魚狗吃肉奧特曼打小怪獸。
怎樣才能成熟一點，怎樣才能成熟一點
我覺得你現在的問題不是讓自己變成熟，而應該是怎麼讓他們覺得你已經長大了。因為你會提這個問題，就表示你不同意他們對你的看法，也就暗示了你心裡覺得自己已經長大了。對嗎？要解決這個問題需要一段時間，因為你要讓他們承認你長大了，所以你要開始獨立，用事實去改變他們的看法，在很多小事上表現你自己的看法，當然這些...
怎樣才能瘦一點呢，怎樣才能變的瘦一點
三餐正常吃 晚餐吃得早一點 之後就不再吃東西了！零食不要吃！其實瘦也沒那麼重要 吃是一種享受 人活著的時間其實挺短的 沒必要這樣對自己 一定不要吃飯太快要細嚼慢嚥 跟我一起做 餐嗎保證一個星期就可以瘦下來 堅持每天跑步和做呼啦圈。保證會瘦的 先告訴你 的原理是 人體消耗的熱量大於攝入的熱量 這樣的話...
怎樣才能吃胖一點呢，怎樣才能吃得胖一點
我兩個月瘦了41斤.可是不知道你有沒有這個毅力.我是先去做機器 要求控制食量.每天只喝一杯豆漿.後來瘦了20斤然後吃甲殼素然後沒有食慾就又10天沒有吃東西只喝牛奶少量.就瘦下來了.像做了一場噩夢.在這裡我要說.真不是嘴上說說,也沒有那麼簡單,什麼節食運動.低熱量的事物.都沒有用.就是要管住自己那張嘴...