1樓：網友
可以喝 三乎凱個藥都是清肝明目的，按劑量一天一包就行了。
不過其實買點枸杞、菊花等泡水也有這樣族者的效歲穗喚果，成本還小些。
2樓：澗淥冰泮香
突然視力下降有眼痛常見於急性閉角型青光眼。
葡萄膜炎，角膜炎症。
突然視力下降無眼痛常見於視網膜血管阻塞，缺血性視神經病變，玻璃體積血，視網膜脫離，視神經炎，急性色素膜炎，屈光不正，開角型青光眼世姿。
突然視力下降而眼底正常者見於視錐細胞變異，球后視神經炎，弱視，中毒。
性視神經病變，癔病。
視疲勞症狀：肌源性眼痛，視物模糊，急慢性角膜炎，噁心，注意力不集中。
引起視疲勞因素有a隱斜視b無晶狀體c眼未戴鏡矯正d兩眼視網膜成像不等e集合功能差。
f屈光不正（包括近視，遠視，散光）碼腔。
引起實質性結搜模絕膜乾燥症的因素有。
a] 長期瞼外翻或瞼裂閉合不全。
b] 嚴重沙眼。
c] 廣泛的結膜燒灼傷。
d] 結膜天皰瘡。
25.引起上皮性結膜乾燥症的因素有。
a] 維生素a攝取量不足。
b] 腸胃道吸收功能不良。
c] 一些消耗性疾病促使維生素a過渡消耗。
喝什麼茶對眼睛有益？（有其他更好的建議也行喲）明目且緩解視疲勞的，謝謝大家*^_^*
3樓：網友
枸杞茶枸杞子含有豐富的豐富的β胡蘿蔔素維生素b1、維生素c、鈣、鐵，不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零食來吃，對眼睛酸澀、疲勞、近視加深等問題都有很大的緩解。
4樓：匿名使用者
胡蘿蔔，枸杞，魚肝油之類的。
哪些茶可以明目？
5樓：纖依露
菊花茶 ~~
菊花為菊科多年生草本植物。
是我國傳統的常用中藥材之一。
主要以頭狀花序供藥用。
據古籍記載。
菊花味甘苦，性微寒；
有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。
對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、
麻木的疾病均有一定的療效。
主治感冒風熱，頭痛病等。
對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
6樓：dy漫步人生路
菊花豬肝湯。
功效：滋養肝血、養顏明目。
材料：豬肝三兩此十天為乙個療程，可不斷重複直到**成功為止，鮮菊花五朵或幹菊花十朵，姜一片、菠菜或者其他蔬菜適量。
製法：（一）豬肝切薄片，洗淨，用清水一小碗加兩湯匙公尺酒，放入切好的薄片的豬肝泡十分鐘。
二）新鮮菊花摘取花瓣，淨洗備用。
三）把適量的水煮滾，放入一片姜與菊花瓣，煮至十五分鐘，再放入豬肝、菠菜，小火煮至肝熟，加鮮味露幾滴即可食用。
計劃 第一天。
早餐：先喝一杯溫水，再吃蔬果，如蘋果、梨子、芭樂、番茄、小黃瓜等，量不限。
午餐：250~300cc的酸奶，原味的最好。
晚餐：跟午餐一樣。
第二~五天。
早餐：先喝一杯溫熱水，再吃蔬果，量不限。
午餐：自由進食，但必須配合「宇宙自然飲食法」守則進食。
晚餐：菊花豬肝湯或者山藥枸杞粥。
第六天早餐：先喝一杯溫熱水，再吃蔬果。
午餐「菊花豬肝湯或山藥枸杞粥，任其一。
晚餐：和午餐一樣。
第七~十天（共四天）跟第二~五天的三餐一樣，從第二~十天，這九天每天喝一杯夏枯草菊花茶。
下半身肥胖一般是天生，也有可能是水腫問題導致，另外便秘是新陳代謝的大敵，所以除了要多做運動去增加卡路里的消耗外，還可以多進食高纖食物如西瓜、蘋果等來預防便秘，另外多攝取含鉀質的食物，也能幫助除去水腫。（含豐富鉀質的食物包括：果仁、南瓜、香蕉、玉公尺、大豆）
維他命e助消腫：如果血液迴圈不良，血液不暢通，都容易令腿部浮腫，不妨多進食含維他命e的食物，可以幫助促進血液迴圈，同時也可以活化細胞，預防腿部肌肉鬆馳，**乾燥及皺紋等，如杏仁、花生、小麥胚等。
7樓：網友
枸杞茶很好呢，你可以試試。我現在經常喝。
8樓：低調逃亡
金銀花或者是裡面含有決明子的茶~！
9樓：我的顏色是陽光
決明子！它是中藥，但可以泡茶喝！它的主要功效就是明目。
10樓：王子的魚塘
枸杞子加白菊花，泡水喝，適量即可，可以明目。
11樓：網友
綠茶明目效果也很好，還有枸杞茶等花果類的茶。
12樓：網友
綠茶，以及用綠茶製作的各種茶類，不包括包裝飲料。
13樓：酈鯨賽成濟
真沒聽說過。
什麼茶葉可以明目。
提神吧。鐵觀音有這功效。
但是跟明目的字兒差好多。
茶能明目指的是什麼茶?
14樓：網友
不是，能明目的主要是花草茶。
野菊花＋決明子=清肝退火、明目、保健眼睛。
勿忘我 清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養顏美容，補血羊血，並能促經機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫能力。
康乃馨 養容養顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤喉，健胃消積。對**頭痛牙痛有明顯療效。
千日紅 內含人體所需的氨基酸、維生素c、e及多種微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、美容養顏等功效。
素馨花 生津益氣，養肝明目，滋陰補腎，排毒養顏，健胃消積，安神補腦。取2--3朵，開水衝飲。[個人體會：非常漂亮，單是看著就很養眼。]
金蓮花 清熱解毒、養肝明目、提神健胃，對**口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。 3--5克開水衝飲，也可加入金盞花2--3朵一起沖泡，觀感更佳。[金蓮花和金盞花都是黃色的，舒來的確好看。
而且一直保持本色，不會失色。
野菊花 性寒，味甘苦，抗病毒，去風溼，止頭痛，明目。 能清熱解毒， 對疔瘡癰腫，目赤腫痛，頭痛眩暈有很好的療效。
等等還是上海育貽八寶茶，清肝明目茶也不錯，超市裡有購每包元**網「攸閒茶樁」售價最低元去看看吧！
15樓：逮安妮己情
茶可明目，意思是喝茶能夠使你感覺眼睛更加明亮。關於這一點，中國古醫書和《茶譜》、《神農本草經》、《本草通元》和《本草備要》等書中早已記載。現代科學證明，茶葉中所含的胡蘿蔔素對眼的功能極為重要。
胡蘿蔔素又名維生素a原，可以增強視網膜的感光性，因此有明目之效。
16樓：網友
菊花茶可以名目，決明字也可以。謝謝…
17樓：網友
基本茶葉都有這樣的效果，但是你要經常喝。
畢竟茶葉不是藥。
什麼樣的人適合喝鐵皮石斛花茶
18樓：叫我金金
工作壓力大，應酬多，易煩躁、抑鬱、乏力、大便不通暢、面色不好的人比較適合喝鐵皮石斛花茶。尤其亞健康、但又忽視健康的中青年人，是非常適合飲用此花茶的。
與鐵皮石斛一樣，鐵皮石斛花也有非常好的滋陰效果，特別適合在夏季服用。更值得一提的是，它特有解鬱功能，因為鐵皮石斛花含揮發性成分，可以讓過度用腦者保持清醒，使精神壓力大者得到舒緩，使心情抑鬱者得到舒展，心情煩躁者得到安寧。
所以，現代人工作壓力大，應酬多，加上炎熱的天氣，造成易煩躁、抑鬱、乏力、大便不通暢、面色不好等，都可以泡些鐵皮石斛花來改善。尤其對普遍亞健康、但又忽視健康的中青年人，是非常方便又實用的健康飲品。
石斛自古就是養陰聖藥，鐵皮石斛尤為石斛中的優品。鐵皮石斛的功效在《本草綱目》、《神農本草經》和《本草綱目拾遺》等典籍中早有記載。2010年版《中國藥典》中還明確記載了鐵皮石斛有益胃生津，滋陰清熱的功效。
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19樓：首藝
長痘痘，發燒，**乾燥，失眠，喝酒抽菸，用嗓過度都可以來喝鐵皮石斛花茶緩解。
鐵皮石斛花性溫和，氣味甘平，既歸脾經又歸腎經，既有養陰之功，又具溫陽之效，是一味非常難得的平調陰陽之上品。鐵皮石斛花茶的妙處在於，既有情調，又能養生，享用當下浪漫溫馨的日子是最重要的。
拓展資料；石斛，是我國古文獻中最早記載的蘭科植物之一，有益胃生津，滋陰清熱的功效，尤其適合菸酒過多的人，不味清甜，口清香，被人追捧卻是近10年的事。
石斛從花粉到可以採摘開花，至少需要四年的時間，這成本可想而知，一般8-15元一克的**還好，如果很便宜的那一般就是假的，太貴也不敢多買。
20樓：v信驅痘
鐵皮石斛適宜人群。
1.五臟陰虛人群，陽虛忌用。
心、肝、脾、肺、腎。
2.易疲勞，免疫力下降人群。
精力透支、勞累過度、菸酒過度、夜生活過度。
3.神經衷弱人群。
失眠、睡眠質量差。
4.體弱多病人群。
眼燥目糊、手足心熱、神疲煩倦、腰膝痠軟。
5.高血糖高血脂糖尿病人群。
氣血虧虛人群。
6.腫瘤患者。
久病大病後、手術後、腫瘤放化療後。
鐵皮石斛作為一種名貴中藥材，其藥效是顯著的，但是，在使用時也有其禁忌和注意事項。
1、單獨使用鐵皮石斛注意事項。
單一使用鐵皮石斛，是無須擔心，可以放心使用的。但是，鐵皮石斛需要煎熬較長的時間，才能食用。《中藥大辭典》中有記載說，鐵皮石斛比較耐煎熬，單一使用時，需要長時間煎煮，才能發揮其藥效。
2、鐵皮石斛與其他藥材一起使用注意事項。
在處方中，鐵皮石斛在與其他中藥材一起煎熬食用時，應提前煎煮30分鐘及以上，再與其他中藥材一起煎煮，以便發揮其藥效。鐵皮石斛在使用時，不能與石膏、巴豆、殭蠶、雷丸等一起使用，否則，會產生不良後果。
21樓：闊太太
長痘痘清晨一杯鐵皮石斛茶。
發燒時多喝鐵皮石斛茶。
慢性胃病喝鐵皮石斛茶養護。
**乾燥喝鐵皮石斛茶來滋潤。
失眠喝杯鐵皮石斛水。
喝酒抽菸喝鐵皮石斛茶。
用嗓過度喝鐵皮石斛茶。
22樓：子曰之伯天蠍
石斛種類有上百種，其中常見的像霍山石斛、鐵皮石斛、銅皮石斛、紫皮石斛、金釵石斛等，但是市面上霍山石斛**為什麼比其他石斛貴？首先從營養功效來講：霍斛(公尺斛)富含多糖、氨基酸和石斛鹼、石斛胺鹼等十多種生物鹼。
經中國醫學科學院藥用植物研究所鑑定：多糖含量為，總生物鹼含量為。能有效提高機體免疫功能，對人體眼、咽、肺。
胃、腸、腎等器官和血液、心血管等疾病有特殊療效。能抗白內障，延緩衰老，抗突變，抗腫瘤，抗癌症，降血糖，降三高，美白肌膚，淡化雀斑，老年斑，能提高人體免疫能力，增強記憶力，補五臟虛勞，抗衰老，抑制腫瘤，改善糖尿病症狀，抗缺氧，對放化療以及夜生活、菸酒過度者有顯著效果。
吃什麼對眼睛好又明目
23樓：語勒新聲
首先事胡蘿蔔，因為胡蘿蔔素可以在人體轉化為維生素a，它對眼睛是有幫助的。第二是櫻桃，櫻桃含鐵量居水果之首。鐵是血紅蛋白的原料非常適合受電腦輻射影響的女性食用。
24樓：檸檬愛美
對眼睛好的6種食物1.聖女果。聖女果中維生素a的含量相對其他同類水果來說很豐富，而且，聖女果中還含有豐富的維生素c，我們都知道，維生素c的重要功能之一，就是抗氧化和清除人體的自由基，而且還可以保護細胞的脫氧核糖核苷酸，從而防止產生基因突變。
平時吃一點聖女果，對眼睛有好處。2.香蕉。
香蕉中鉀的含量豐富，除此之外，香蕉裡面還含有大量的胡蘿蔔素。如果人吃得太鹹，那細胞裡因為滲透作用會存留大量水分，這樣子表現在眼睛上就是腫腫的，而香蕉中的鉀可以幫助我們排掉這些鹽分，維持身體的鉀-鈉平衡，緩解眼睛的不適。3.
火龍果。火龍果中含有花青素，其中，花青素的重要功能之一就是抗氧化、抗自由基、抗衰老。對於保護視力也有一定的作用。
4.橘子。橘子的維生素c的含量在水果中屬於佼佼者，而維生素c可以保護我們的視力，此外，平常吃點橘子，還可以增強我們的免疫力。
5.藍莓。藍莓含有一種特殊的色素，這種色素可以有效緩解眼疲勞，所以對保護眼睛有好處，此外，這種色素並且對夜盲症患者也有一定的輔助療效。
6.胡蘿蔔。胡蘿蔔中含有很多胡蘿蔔素，胡蘿蔔素又被稱為維生素a原，也就是說，可以在我們體內可以轉化為維生素a，維生素a在人的視覺中發揮舉足輕重的作用，如果人體缺少維生素a，還有可能患夜盲症，所以平時吃點胡蘿蔔，對保護視力有好處。
檸檬愛美。
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