1樓:網友
打檯球最重要的是提高擊球的準度。
以下是我平時打球或者練球時總結出來的一些方法和注意事項,只要能堅持那麼你打出的球就會很準了。(適合右手持杆,左陸嫌手反之)
1、擊球前的準備動作是否做足。
首先右腳是否垂直,左膝是否微曲。俯下之前有無轉腰動作,右肩有無向上提起,身體與球杆是否垂直。左手架、下巴、後手是否在一條直線上,後手的小臂是否基本垂直。
2、平衡腳的問題。
要注意兩腳之間的寬度,試著加大或者縮小以找到最適合自己的距離。
3、運杆的問題。
出杆前的雙停;出杆前的拉桿速度一這要慢;
出杆時看目標球還是看母球,我塵耐個人的體會是近球無所謂,但是擊打遠球一定要看目標球。
4、出派悉春杆的問題。
出杆發力是先慢後快,我體會到乙個加速的過程。
出杆後要穿過母球,感覺打穿的感覺,杆停止後絕不能有回拉的動作,並操持1-3秒。
5、力度的問題。
一定要試著小力擊球,一般水平不高的球手擊球的力量總是偏大的。水平越低力量越偏大。
6、瞄準的問題。
站好俯下打球之前感覺有沒有瞄準,有感覺就擊球沒有感覺就站起來重新做一次。
以上這幾點每打乙個球都要注意,這樣經過長時間的練習你很快就能成為高手。
2樓:網友
經常練習就可以了。
怎樣有效提高臺球技術
3樓:andrew在上班
有效提高臺球技術的方法:
1、要熟練運用高杆、中杆、低杆,每一種杆法都持續練習一段時間,直到三種杆法都能準確進球;
2、通過力度的控制看母球走位的距離、方向;
3、這三種杆法熟練使用後,就可以嘗試左、右偏杆,即擊球點不在球的中心點而是偏左和偏右,目的讓球更大範圍走位;
4、最重要的是經常打,跟高手經常練。
怎麼才能提高臺球技術呢?
4樓:俠劍天涯
前手架的距離:前手架離母球大約在七到十公分左右(目標球離母球近的時候儘量手架也近,遠距離的時候手加稍遠一點這樣力才能打透)
怎樣來站位 瞄點 :在未趴在球檯之前向後站來看目標球的進球點,之後站到合適的位置,兩條腿與肩同寬。一般來講以右眼右臂 右腿串成一線,(運杆的擺動不要超過45度角),在貫穿過去瞄目標球的進球點,出杆時看目標球的點 切記 打球時很多人都不注意的毛病:
一定要先找點後運杆而不是在運杆中來找點)。
對庫的分離角度的理解:比方打一薄球(在沒有加塞的情況下),高杆的分離角度很小,相反低杆的分離角度就很大 。要了解下什麼樣的杆法能吃到第二庫的某一點(這個也是和力度大小有關係的)。
加塞球:開始先瞄目標球的進球點,以後手握杆處為中心點,前手平行移動,想往哪邊加塞就動前手,後手不要動,進球點還是在後手上。切記(想打出很強的低塞就要用送大臂小力戳出來的力,這樣的分離角度會很大,但碰庫後力量減弱,相反打高塞:
腕力越強力量相對越大出來的塞就會化出弧線來分離角度就越往前。
選擇一種適合自身的運杆節奏:可以嘗試運杆四次相同的節奏感 最後一下拉桿有一小停頓在把杆送直,一氣合成也好,分解開來理解也行。主要在於你當時的感覺是否良好。
有些失誤的球不在於你們的問題:一般的選手都喜歡用低杆或大力來擊打球,主要原因在於中國的球檯的平整度不夠,無法用小力度的推杆,所以要去適合球檯,而不是讓球檯來適應自己。
5樓:貊馳文桂鑫
要好好練,要刻苦,要有目標,確定之後,就繼續努力,以丁俊暉為目標。
6樓:網友
每天拿那個球杆,把乙個空啤酒瓶放在桌子上,練習把杆頭打進瓶口,堅持去練習,我朋友教的。
7樓:油任兒起妹
多打貼榜球多打負角球再嘗試加塞中低杆打定球和縮杆然後準度夠了就練習翻帶解克最後就是走位了也最重要。
8樓:下雨螞蟻不搬家
多加練習,熟能生巧。。。
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