怎麼改變自己懶散,愛吃,愛誰,愛玩電腦的習慣,養成健康的生活習慣?

2025-04-29 00:35:05 字數 3576 閱讀 4803

1樓:sorry楊亞威

要想改變自己,首先自己要有足夠的決心和毅力。這是最重要的,能做到這兩點你就抱自己改變了一大半,你的精神面貌一定會煥然一新讓別人刮目相待。其次,需要別人對你進行監督,這樣才有利於你更好的完善自己,還可以取長補短,這也可以叫合作學習吧!

我認為個人還要進行時間規劃,把一天充分的利用舉仿,規定自己的上網時間。返棗愛吃愛玩是每個青少年的特性,似乎沒有例外。懶惰則和個人的習慣和價值觀有關,你要嘗試著去改變自己的價值觀,用多種眼光去看待不事件,當然也包括你所說的懶!

你能大膽的提出『怎麼改變自己懶散,愛吃,愛誰,愛玩電腦的習慣,養漏答拆成健康的生活習慣?』這個問題,說明你有一定的·理解,相信你你自己,改變吧!改變你自己,完善你自己,充實你自己。

相信你一定會成功!為你送上最真誠的祝福!

2樓:網友

這些是我們共有的特點,環境使然。建議晚飯後出去轉轉,找個公園散散心,堅持就是勝利。

3樓:小可欖

找乙個人督促自己 並且制定乙個嚴謹的計劃。

4樓:路落天舟

呵呵。。這得靠你自己的意志力了。。。

要調整好心態,給自己制定好計劃,包括什麼時間該做什麼事情,限制自己玩電腦的時間,或是限制玩哪種遊戲,積極去做平時懶得去做的事情,比如說家務活、運動方面的,吃的方面嘛,可以從少吃點開始控制。。。

呵呵。。。你首先要明白這種懶散的生活態度給你帶來了什麼不好的影響,然後,痛恨它,決心改正它,換成積極向上的生活態度,我想,你的整個人,包括心情都會變得很開朗,很有精神的喔。。。努力吧,一定可以做到的!

5樓:葉周華

愛吃、愛玩電腦並不可怕,我也愛,關鍵你要充分計劃自己的時間。不要耽誤學習和工作就好,可以找一些你比較喜歡的運動是最好的選擇,雙贏!

6樓:小調皮寶兒

從現在開始吧,做一些你以前不會去做的事。

7樓:網友

我覺得吧!凡事,只有堅持到底才能成功。不能三天打魚兩天曬網。

怎樣才能改變自己一些不好的生活習慣啊?好的習慣如何才可以養成?比如早睡早起。

8樓:網友

要看你到底有多想改,只要有強烈的願望再加上堅持,應該可以!

如何能養成乙個健康的生活習慣,天天面對電腦,久坐不動?

9樓:

我是用360健康衛士,設定一小時電腦會自動黑屏讓你休息並做眼保健操,這樣讓你不會一直坐在電腦面前好幾個小時不動,還有早上去跑跑步,傍晚也要出去走走。

看電腦一小時一定要起來運動胳膊,脖子等,還要多喝水。

10樓:凍梨

上下班走著走或者跑步。早起做做操,晚上睡覺前做瑜伽或者仰臥起坐、俯臥撐。多吃蔬菜。

我和你一樣,天天對著電腦,一坐一天。不過感覺到疲倦了可以起來走兩步,伸伸懶腰。我也懶,就是想到要運動的時候就運動兩下,總比乾坐著強。

11樓:網友

我和您一樣,每天也要面對電腦,一坐就是幾個小時,明知道這樣久坐對身體的危害,可每天依然如故,如今患上了頸椎腰椎病,後悔已經來不及了。人類最大的敵人就是自己,說服自己,制定乙個健康計劃,每天堅持執行,有健康的身體才是第一重要的啊。

如何改變自己的比較懶的生活習慣,比如下班回家不想再學習了,老想早的睡覺

12樓:匿名使用者

制定乙個時間表,可以請人監督自己完成、或與朋友、家人一起學習。

13樓:網友

如果你是男生,你就想想,將來要娶乙個漂亮的老婆,如果沒本事怎麼能娶到漂亮的老婆呢?所以現在必須好好學習,增加自己的能力,不然將來遇到漂亮的人品又好的女孩就被比你厲害的人搶走了,你不心痛嗎?

如果是女生,偷偷小懶,情有可原。。。

14樓:為了所以啊

想想其他人,你在犯困的時候,別人在努力的學。。現在的競爭那麼大。你必須去追別人。沒辦法, 現實就是這樣。你不努力你就落後了。你不追你就追不上了。

我現在19歲 生活習慣不規律 餓了就吃不餓就不吃 水果不吃 水也很少喝 玩電腦到2 3點 由於上課得起早

15樓:靜止de時光

你在熬幹自己身體裡面養分。

不吃不喝,熬夜玩電腦,我告訴你最先損壞身體的那個部分首先是眼睛,視力下降。

其次是胃,時間長了吃什麼都拉肚子,沒事就疼再次就是,心臟,熬夜直接會使人的血壓增高。

最後,你的大腦,反應遲鈍。

16樓:農場司務長

當然有影響,現在你的身體當然看不出來,因為你的年紀還小,就像油燈一樣還沒有耗幹。日積月累遲早會出現多種問題。

17樓:匿名使用者

這樣對身體傷害肯定大的。吃飯要規律點,多喝水多運動。

18樓:匿名使用者

傷害肯定大,人的身體70%以上都是水構成,缺了水怎麼行。

19樓:網友

注意時間,這樣可能對身體造成傷害。

20樓:2011光一條

沒什麼問題,電腦壞了可以修,人壞了就進醫院。

還是單身呢,想有個女朋友,但更知道首先要改變自己懶散,隨便的習慣!想聽些好話,比如祝福啥的!感謝

21樓:匿名使用者

真愛很很少看到。她不愛你了,也許是有苦衷,也許是真得不愛了。這**說得清楚。

真愛當然不是建立在錢的基礎上了,如果她真得愛你,不會因為你沒錢而離開你,相反,她會和你一起努力,創造你們自己的未來。

真愛,很難找到。如果你遇到了,請珍惜吧!!

22樓:面具

想有個女朋友,首先你要學會主動找女孩子說話。

23樓:有你才美麗

真愛就一定要把握 真的不要輕易放棄 容易後悔。

想在乙個人生活習慣比較懶散的城市做什麼生意好

24樓:宦柏

懶人生意,懶人聽書會館。

25樓:短腰先生

飲食 食品 這是懶人必備的。

怎麼改掉愛玩電腦的習慣

26樓:網友

平常多運動運動啦 看看書看看電視 和朋友們出去玩啊 不要總是呆在家裡活著每天想著遊戲。

27樓:堵凡邇

在當你想玩電腦的時候有一下幾種辦法 1。想玩時就不要去想它儘量去想別的有意義的是或今天幹了什麼多想想 2,想的時候別去玩去和同學玩就好了 3,多看看書。

28樓:網友

這個很簡單 你是網癮 還是喜歡玩遊戲? 網癮只要看** 就能轉移,遊戲的話 有點難辦。。去學習點你感興趣的東西就不錯 比如轉筆。

29樓:施甘露

找乙個女朋友管管你用愛改掉愛玩電腦的習慣。

30樓:演繹

那就讓自己的世界裡少了電腦……

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