1樓：兔大牙**
水果是我們日常生活中補充營養物質的**之一。水果味道豐富，為我們的身體提供各種營養物質。轉季的水果不僅**比較貴，而且營養和口感也不如相應季節的水果好吃。
這就是為什麼人們說要吃應季的水果和蔬菜。當季的食物是最健康和最美味的。那麼，4月份有哪些水果可以吃呢？
每隔3到4個月就是枇杷豐收的季節，成熟的枇杷果實很甜，而且營養價值很高，歲空富含纖維素和果膠、胡蘿蔔素以及維生素a、b、c等成分，此外，它還含有維生素b17，或者是癌症的營養成分，枇杷果實有a "水果之冠 "的美譽。
芒果是熱帶水果，含有多種營養成分。芒果果實圓潤，有的表皮是綠色的，有的屬於檸檬黃色，肉質細膩，氣味香甜。芒果的成熟期為2月至6月，但不同地區的成熟期不同，但4月至5月亮旅的芒果口感更好，所以在超市遇到這種水果時不要錯過。
士多啤梨含有豐富的營養物質，包括果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷和鐵等礦物質。士多啤梨還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化，使腸道運動順暢。士多啤梨的營養成分容易被人體消化吸收，多吃不會感冒或上火，是一種老少皆宜的健乎鍵瞎康食品。
醜橙是近年來的網紅水果，雖然長得醜，但大家都愛吃。醜橙的果肉是橙色的，肉質柔軟多汁，囊壁很薄很軟，味道清甜。果汁的甜度為13至14度。
醜橙特別受歡迎，因為它同時具有橙子和橘子的優點。醜橘富含人體所需的營養物質和微量元素，主要成分有維生素a、b、c、e、碳水化合物、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等，成熟期為2～3月，離樹儲存可至4月中下旬，風味好，品質優。
還有一些水果也是春天的季節。無論是蔬菜還是水果，我們一般都建議吃應季的水果。這樣的水果無論在口感還是營養上都比較好。
2樓：創作者
這個時候可以吃蘋果葡萄，橘子，梨，這些水果對身體都是有好處的，可以避免身體出現問題，補充營養。
3樓：帳號已登出
桑葚，士多啤梨，檸檬，芒果，李子，枇杷，櫻桃等，這些都是應季的水果，在4月份吃對身體是非常不錯的。
4樓：你好甜甜圈呀呀
應該吃一些桃子，蘋果以及荔枝。現在在4月，這幾種水果都是特別多的。營養價值很高。
三四月份的應季水果有哪些 四月吃什麼水果最應季
5樓：暴躁小李
一二月份的應季水果有：士多啤梨、柿子、柑橘、聖女果、楊桃、番石榴、甘蔗、木瓜、蘋果、冬棗、柚子、橙子、荸薺、獼猴桃、雪蓮果、釋迦果、山楂、馬蹄等。那三四月份的應季水果有哪些呢？
讓我們一起往下閱讀了解吧。
1、士多啤梨：多年生草本植物，含有多種營養物質，被譽為「水果皇后」，宜生長於肥沃、疏鬆中性或微酸性土壤中。
2、車釐子：又叫櫻桃、大櫻桃、含桃、荊桃，原產於美國、加拿大、智利等美洲國家，後中國山東、安徽、江浙等省有引種。
3、枇杷：又叫金丸、蘆橘、蘆枝，果味酸甜，供鮮食、蜜餞與釀酒用，原產於中國湖北、湖南、安徽、四川、江蘇、浙江、福建、臺灣、貴州、江西、廣東、雲南、廣西。
4、菠蘿：為著名熱帶水果之一，既可鮮食，又可加工，因其營養豐富，倍受人們喜愛。
5、番石榴：味道甘甜多汁，果肉柔滑，既可作新鮮水果生吃，也可煮食，被廣泛應用於食品加工業。
<>四月吃以下水果最應季：芒果、士多啤梨、檸檬、菠蘿、櫻桃、枇杷、火龍果等。通過閱讀上述「三四如吵月份的應季水果有哪些」和「四月吃什麼水果渣脊侍最應季」的相關內容，希望可以為大家提供參考。
四月吃什麼水果最應季
6樓：桃子生活手冊
四月份的時令水果比較豐富，其中常見的有芒果、桑葚、油桃、枇杷等等。
4月到了，南方已經有了初夏的味道，北方還是春寒料峭。南方有些地方穿短袖了，北方的早晚還穿著棉襖。4月北方的水果，屬於青黃不接的時候。
這時節，蘋果和梨是主打，去年的蘋果和梨，雖然儲存的很好，但口感還是稍差了一點，也不耐儲存了。再就是從去年秋天，吃到今年春天，吃了半年了，也吃膩了。
士多啤梨、藍莓、甜瓜、櫻桃，這些北方的新鮮水果，不但**不菲，而且還是大棚種植的，口伍逗感和營養比露天自然成熟的果子，要差很多。所以精明的吃貨們，對這些大棚水果並不感興趣，他們把目光轉向了南方水果。
南方水果
現在交通發達，南方水果已經遍佈北方大小城鎮。現在超市裡，市場上，到處都是南方水果，而且很受歡迎。現在南方水果非常暢銷，尤其是3月4月，北方水果青黃不接，南方水果很好賺錢。
椰散橘衝子是典型的南方水果，具有濃郁的南國風味。椰子造型獨特，味道清甜，在北方沿海城市的海邊景衝殲點，車站，超市等地方，都有椰子**，還有鮮榨椰子汁的。
榴蓮是一種很有爭議的水果，喜歡的人對它情有獨鍾，不喜歡的人避之唯恐不及。經常買乙個大榴蓮，一家人吃的噴香。榴蓮**不菲，但是銷量一直不錯，因為有相當一部分人喜歡吃，而且對它很痴迷。
四月季節吃什麼水果好 這幾種水果最應時
7樓：生活軌跡
1、山竹。山竹有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴蓮之燥熱。在泰國，人們將榴蓮山竹視「夫妻果」。
2、油桃。油桃有補益氣血、養陰生津的作用，尤其適合大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者食用。油桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物，另外，油桃適合水腫病人食用。
3、枇杷。成熟的枇杷味道甜美，營養頗豐，有各種果糖、葡萄糖、各種維生素，人體攝入後，對於維持眼睛和**的健康、改善夜盲症、**粗糙的狀況都有幫助。
4、李子。「四月李」一般在農曆四月中旬上市，因而得名「四月李」。中醫認為李子有生津、養肝、清熱、利尿的功效，孫思貌說「肝病宜食之。
李子裡面含有豐富的糖分，具有型枝銀緩瀉的作用，可用來**便秘。
5、樹葡萄。樹葡萄也叫嘉寶果，是長在樹幹上的葡萄，外形看著像我們常見的黑搭鏈葡萄，裡面是白色的像山竹，吃起來口味獨特。
6、青梅。青梅是一種卜宴長得像李子的水果，吃起來清脆爽口。很多人對它比較陌生，成熟的青梅偏黃色，大部分都是偏綠色的，果子比較酸，一般不直接吃，而是醃製稱蜜餞或者做釀成酒，青梅養顏美容、調理腸胃，可以做成酵素。
充足的睡眠有益於身體健康，3歲的小孩每天睡幾小時合適呢？
我認為三歲的小孩子每天盯宴睡個小好則蠢時左右是非常合適的，這樣能夠保證寶寶充足的睡眠，可以友陪讓寶寶很好的，很健康的發育。三歲的小孩需要每天睡個小時合適，因為純告小孩腔褲坦子他們的成長速度是非常快的，保持充足的睡眠，能夠幫伍桐助他們擁有乙個健康的成長髮育環境，可以每天要求他們睡乙個小時的午睡，每天晚...
現在有什麼應季的水果，每個季節應季的水果是什麼
柿子 梨 大棗，板栗 核桃也熟了。小蘋果 梨 葡萄 柚子。這些都是的 每個季節應季的水果是什麼 冬末春初這段時間幾乎沒有應季水果，從5月份開始，草莓 枇杷上市，6月份開始吃櫻桃 楊梅 杏，7 8月份是享用西瓜 荔枝 桃和甜瓜的季節。從9月開始到12月，水果最為豐富，蘋果 梨 石榴 獼猴桃 火龍果 柚...
冬天應季的水果有哪些
隨著冬季的來臨，天氣也越來越乾燥，所以人們容易感到鼻咽部乾燥不適，除了多喝水外，還可以多吃一些水果，這對健康來說是一件好事，不僅可以美容養顏，還能夠使人感覺清爽舒適 充滿活力。由於氣候的原因，許多人這個時候會感冒，除了去醫院看醫生以外，多吃梨子也是很好的辦法。梨子具有止咳化痰 清熱降火 養血生肌 潤...