1樓：麥玉枝那秋
夏天白天比較長，相對來差遊攜講可虛伏能孕婦休息的時間短一些，天氣比較炎熱出汗比較多消耗也比較大，建議孕婦在飲食方面，(1)應該儘可能吃多種新鮮的水果或者蔬磨帆菜，不要吃單一的水果。(2)吃一些容易消化的蛋白質，比如說魚、蝦、牛奶、瘦肉，辛辣食品油膩的食品儘可能減少，這樣可以減少代謝也可以降低燥熱的感覺。(3)晚上最好在睡覺之前飲用一點牛奶、酸奶，因為白天消耗比較多，晚上不會造成低血糖的時間太長，也不會覺得太熱。
4)吃一些粗糧，比如說穀類的還有玉公尺，剛下來新鮮的應季的糧食，都是非常有營養的，適合孕婦食用的。祝生個健康快樂的寶寶！
2樓：歷遐思德未
天燉銀耳湯加冰糖，一直這樣吃過來的，後來是每天早卜遲上都煮畢弊搭些綠豆稀飯，每天都吃。現在很好了。最好少吃藥，多吃一些帶涼的食物。會手拿好的。
3樓：醜亮操鳥
你每天早上起來喝一碗雞蛋湯。
裡面放紅糖水。
很見效的！我上火清侍的時候也是喝這個！
水果吃多了也上火！
水果一般的都能吃！尤其是香蕉對數派寶寶最有營養了！答畢吵。
4樓：侯潔玄棋
病情分析：您好：懷孕期間盡歷螞量不要服用藥物。
意見建議：建議你多喝水，不要吃過鹹，辛辣的食物，平時多吃水果蔬菜等配圓，同時注意多休息培爛塌。
祝您早日**！
我您好孕！
孕婦上火之後怎麼辦？
5樓：帳號已登出
吃一些下火的食物，多喝一些水，早上起來的時候做一下運動，不要老躺在家裡，保持家裡的衛生環境的乾淨。
6樓：蓉淼經驗之窗
孕婦上火之後，最好是可以多喝一些水，也可以多喝一些粥，而且也要多出去走一走散散心。
孕婦上火了怎麼辦 孕婦上火吃什麼好
7樓：槿上阿膠
孕婦上火可多吃西瓜、士多啤梨、火龍果、雪梨等，當然孕婦上火去火最佳蔬菜也不能忽略，比如：芹菜、西紅柿等。
黃瓜每天吃1到2根的黃瓜，它可以很大程度上輔助降火，而青橄欖泡茶，對降火也很有幫助。
火龍果含有豐富的礦物質：鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等元素，對於孕婦上火有好處。
苦瓜不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都能達到「去火」的目的。
梨去火功效被大家所公認，把梨切片放入燒開的沸水中，稍微放點鹽，沸騰後撈出來，將梨子和湯都喝下去，具有降火、清熱、解毒的功能。
希望我的答案能幫助你這個準媽媽，嘻嘻。
8樓：濰坊魚
多喝水，飲食清淡，如果用藥還是諮詢醫生吧。
嘴巴上火了怎麼辦，嘴巴上火了應該怎麼辦？
嘴巴上火，說是用明礬啊，疼是疼但還是挺好用的啊 在藥方面吃黃連上清片。在飲食上吃較清淡的，不要吃辣的，油炸的。而且要多吃像梨子 蘋果之類的水果。多吃含維生素b2和維生素c的蔬菜。要多喝水。就食物而言，苦 味食品是 火 的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼 尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些...
寶寶上火了，應該怎麼辦，寶寶上火了，該怎麼辦？
選擇母乳餵養。寶出生後最好給予母乳餵養並保證充足的母乳量，因為母乳是嬰兒最理想的食物，因為母乳中含有低聚糖的濃度很高，達 g 公升或更多，其種類多達多種，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它們以短鏈糖的形式存在於腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，不會讓寶寶上火。 注意日常飲食。飲食清淡...
孩子上火了怎麼辦，兒童上火怎麼辦
母乳是嬰兒最理想的食物，因為母乳中含有低聚糖的濃度很高，它們以短鏈糖的形式存在於腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，可以防止寶寶上火。要保證寶寶有足夠的睡眠，睡眠不夠或是睡眠質量不好，都會引起上火。人工餵養的寶寶，應選用適宜的配方奶，並在兩次餵奶間隙，多給寶寶餵食白開水。4個月的小寶寶要適時新...