1樓：小龍兒說說事
太陽大的時候，頭髮也需要防曬，不注意防曬會導致後果。如果需要長時間在戶外活動，就一定要在出門前應該塗抹免洗的保溼潤髮乳，能夠防止頭髮水分流失，幫助鎖住水分。直接把潤髮乳塗抹在幹發或者溼發上，然後談襪晌再噴灑防曬保溼的噴霧，讓頭髮長時間處於滋潤狀態。
食療方法固發尤其是夏季，多吃富含蛋白質和維生素的食物也可以有效防曬，例如紫菜、菠菜、黑豆以及海帶等富含鐵以及維生素e和碘的食物。多吃這些食物可以幫助頭髮更好的獲取所需養分，有助於護髮固發。
<>備好防曬工具室外紫外線較強，特別是夏天，尤其要注意保護頭髮，太陽的暴曬會加速頭髮營養物質的流失，讓頭髮變得更加的枯黃。所以要儘量避免暴曬哦，而如果是頭髮已經枯黃了的，你也可以試試舒蕾的洗髮水，它的山茶花洗髮露對修復日照導致的髮質暗淡乾枯效果很好呢~減少暴曬時間。
在這段時間內儘量不要出門，減少頭髮受到陽光暴曬的次數。如果出門，也最好選擇在蔭涼的地方，這也是最直接最有效的防曬方式。室外紫外好亂線較強含鋒的夏天尤其要注意保護頭髮，太陽的暴曬會加速頭髮營養物質的流失，讓頭髮變得更加枯黃。
夏天出門的時候，可以選擇遮陽帽、遮陽傘來保護頭髮。
一般來說，適當的曬太陽有利於身心健康，有利於鈣的吸收，有利於我們骨骼的發展，但是過度曬太陽也會使頭髮變黃，所以日常出門的時候頭髮也要防曬呢，避免日光對頭髮造成傷害。曬太陽利於頭髮生長，但是曬太陽時間不宜太長，不能選紫外線太強烈的時間出來久曬、暴曬，不然頭髮就會失去光澤，會變得乾枯毛燥，還會發黃。所以曬太陽的時候也要做好防曬的工作，日常注意護理頭髮，才能擁有柔順健康得秀髮。
2樓：可追憶
頭髮也是需要防曬的，因為紫外線會破壞頭髮上宴猛的纖維組織，使頭晌缺橋發分叉扮段。強烈的紫外線會破壞頭髮中的蛋白質鏈狀結合，使之斷裂從而令毛鱗片翹起、剝落。
3樓：一張不夠花歲月
是的，也是需要防曬的；如果不注意防曬的話，會有可能會導致頭髮受損，變得非常的乾枯毛躁。
4樓：善良且玩美
是的，頭髮也是需要進行防曬的；如果不注意防曬的話，頭髮會過早地老化 ，缺乏彈性 。
頭髮需要防曬嗎？怎樣給頭髮防曬？
5樓：大叔
很多人在出行的時候更願意打乙個防曬傘，其實防曬並不單單隻針對我們的**，我們頭髮也需要防曬。
如果頭髮直接接受太陽的直射會很燙，因為黑色本身就是吸熱的一種物質，由於這種熱度的提高就會使我們的頭皮分泌太多的汗液。這種情況對頭髮就非常的不好，所以頭髮是需要防曬的。
有很多的針對頭髮防曬的一些噴霧，它們有保溼的效果，只要輕輕噴在頭髮上就可以，但最好的防曬方法還是戴乙個帽子。
因為這些防曬成分裡面，都是含有一定的化學成分，對頭髮我覺得並不是太好。很多人的髮質都不是非常好，雖然經常性的洗頭髮，但是頭髮還會有乾枯分叉這樣的毛病，其實如果屬於那種單性的髮質，並不需要每天都洗頭，三四天洗一次就可以。
如果分泌油脂比較大的那種油性**，需要每天洗一次，其實調理髮質並不單單是在外部進行一些護髮素，我們從身體內可以平時多吃一些食品或者中藥來調理。
平時多喝一些豆漿，在打豆漿的時候往裡傻一點黑芝麻。這都是對頭髮非常有益的食品，中國人講究的是內部調理。所以這種調理才是從根本上去解決問題，雖然效果沒有那麼直觀，但是卻非常的有效果。
而且多吃黑芝麻也可以讓我們的頭髮看起來更加烏黑亮麗，如果有脫髮這種情況可以用生薑切成片，每天不定時的對頭皮進行擦拭，不出乙個月的時間就會有一定效果，但是由於個人體質機能不同，所以產生的效果也有所差池。
6樓：網友
如果是比較少的曬，頭髮應該是不需要防曬的。但是如果長期暴曬的話還是要防曬的，比較防曬不僅僅是防曬黑還要防曬傷，可以撐傘或者戴帽子啊，這樣都可以有效防曬。
7樓：麥苗在成長
頭髮也是需要防曬的，如果紫外線比較強烈，出門的時候打把遮陽傘，或者是帶上遮陽帽，不僅能保護頭髮，還能保護**。
8樓：洛溪歸
我認為頭髮一般不需要防曬的，如果非要這麼做的話可以打個雨傘。
9樓：宇宙無敵帥老爸
頭髮也是需要防曬的，如果頭髮長期的暴曬在陽光之下，那麼有可能頭髮會非常的乾枯，還可能出現分叉等問題。
10樓：lod強
頭髮如果一直在烈日下，也是容易變得粗糙乾燥。我們出門的時候一定要打傘。
11樓：網友
頭髮也需要防曬，用防曬噴霧搭配帽子一起保護頭髮，杜絕紫外線。
12樓：網友
出門打上太陽傘，或者帽子，要預防頭皮曬傷，從而導致頭髮受損。
頭髮為什麼要防曬？
13樓：網友
在日光曝曬之後，頭髮往往變得發黃、脆弱。
陽光會把頭髮角蛋白中的水分抽去，使頭髮失去水分並減少了天然油脂，頭髮變得像一叢亂草，毫無彈性，而且會讓頭髮的顏色失去光澤。在紫外線的影響下，髮質變差怎麼辦呢？
首先，戴帽子、頭巾、打陽傘怎麼樣都可以，總之，不要讓頭髮過多暴露在烈日下。
其次，因為夏天天氣炎熱，人體容易出汗，汗液與過剩的油脂和汙物結合在一起，頭髮自然就髒得較快，尤其油性的頭髮。只有及時清洗才能恢復秀髮的清潔順滑。因此，夏天有條件的話最好每天洗一次頭髮。
最後，如果頭髮還是沒有光澤的話，則要使用潤髮膏，因為潤髮膏對恢復受到紫外線傷害的頭髮最有效。每天洗頭後，在稍帶溼氣時把潤髮膏揉進頭髮上，包好熱毛巾，充分熱敷後，洗淨。這樣頭髮就會變得有光澤。
倘若頭髮受日曬已成重症，則應在每次洗髮後都加潤髮膏。
另外，可選用專門針對頭髮的防曬水，出門前擦在頭髮上，也可有效抵禦陽光的侵襲，令秀髮飄逸自如。
14樓：網友
沒注意過，只是出太陽特別大，就帶帽子。
頭髮也需要防曬嗎？
15樓：網友
是需要的，防曬是諸多頭髮養護工作中最重要的一項。如果讓頭髮曝曬在陽光下，陽光中的紫外線照射其上，會破壞存在於頭髮皮質層中的黑色素，使頭髮褪色，變得枯黃。此外，紫外線還會破壞頭髮纖維中的蛋白質，使頭髮過早地老化。
為此，需要從以下4個方面對頭髮進行防曬�
1．出門前。
嚴格控制頭髮在陽光下曝曬的時間。儘量在上午10點以前或下午16點以後出門，夏天在戶外活動時注意做好防曬工作，比如在頭上系一塊頭巾或戴一頂漂亮的太陽帽，時髦又安全。同時，在頭髮上抹上免洗的保溼潤髮露，幫助鎖定頭髮的水分；也可在頭髮上噴上口者喱水，以保持秀髮滋潤，防止陽光蒸發掉過多的水分。
2．日曬後。
日曬後，應及時地使用含有潤髮和補充油脂功效的專用柔性 洗髮水和護髮素，這樣能有效地降低陽光對頭髮的傷害。
3．燙染後。
如果你在外出度假前想燙髮或者染髮，至少要提前乙個星期。因為燙染過的頭髮會因為頭髮表面鱗片層張開的面積變大而受到紫外線的傷害。同時，燙染過的頭髮也需要特別的呵護，如定期焗油等，否則已受損的髮質會變得更加乾枯。
4．游泳前後。
游泳前抹上抗紫外線的髮膠是必要的工作。髮膠能減輕太陽光對頭髮顏色和髮質的不良作用；塗上有防曬功效的護髮素也可避免頭髮受到氯化物或水的侵蝕；同時，你必須切記游泳後用清水徹底地衝洗一遍頭髮，以去掉頭髮中氯化物的殘留物，因為這些物質在太陽的作用下對頭髮傷害很大。
16樓：鑫藝美食分享
是的 每天的紫外線很強。
17樓：健康微觀世界
頭髮也需要防曬？聽著有點扯，但這些冷知識你知道嗎？
18樓：月兒
有專門防曬的洗髮乳。
可以試一下，重要的還是打傘，戴帽子的話，汗水油脂會增多，反而傷害頭髮。
定期做頭髮護理也很重要。
19樓：小櫻兔兔
買發模吧！它會保護頭髮的。你每次洗頭髮洗完時，把發膜塗上再用寬的梳子梳理，使它均勻的在每根髮絲上，然後把熱毛巾捂在頭髮上15-20後洗淨即可。
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