偏食有害是什麼？
1樓：夢潔焦
兒童偏食不但影響生長發育，在冬季還可能引起**病。兒科醫生提醒家長，不要忽視孩子偏食。 維生素a可以調節上皮細胞的角化過程，缺乏時，慧穗還可能引起皮脂腺和汗腺萎縮，使原本冬季就乾燥的**變得更粗糙，出現棘刺狀或雞皮疙瘩樣的毛囊丘疹、毛髮乾枯、**無光澤，指甲也可變脆變形。
嬰兒如果長期單純以大公尺制品（如銀碧尺公尺糕、稀飯）餵養，又不及時新增輔食，就可能引起維生素a攝入不足。而維生素b6能促進**光滑潤澤，缺乏時常引起**發紅、油脂和皮屑增多等脂溢性皮炎。維生素b2缺乏時，冬季特別容易引發口角炎、舌炎和唇炎。
同時，缺乏維生素c的孩子還會發生「糙皮病」。 專鋒高家建議，冬季應多吃富含維生素a的食物，如胡蘿蔔、蘿蔔、韭菜、青椒、萵苣葉、香蕉、柑橘、玉公尺、紅薯和動物肝臟等。而在豆類食品、公尺糠、貝類、瘦豬肉、蛋類和五穀雜糧等食品中，多含豐富的b族維生素。
維生素c在體內不能合成，也不易貯存，所以必須從食物中攝取。最好的**是新鮮蔬菜和水果，尤其是綠葉蔬菜、西紅柿、大棗和柑橘等。
2樓：不倒翁
人體內寄生著成千上萬的微生物，平時它們就象我們地球上的生物一樣，處於一種生態平衡狀態。如果你偏食的很厲害的話，就會把你體內的這些微生物的平衡打破，也就是你把你喜歡吃的食物的這些微生物培養起來了，其它的微生物因缺乏東西吃而處於衡型休眠或者死亡，這樣下去你體內的微生態的環境就會打破，最後哪種微生物佔了優勢，而這種微生物就會引起你蘆檔生病。特別是當人體受涼以後，這種現象就會更加明顯。
病從口入實際上就是這種原因的結果。
另外人體的每個臟器使用均是有一定的限制的，如果你讓孩子長期吃某種食物，因此能夠消化利用這種物質的器官就會使用過甚最後可以導致功能衰竭。比如：糖尿病的患者在中醫上其實就是過食肥甘引起的，而過食肥甘實際上就是油大的食物(包括各種葷菜)和甜食吃多了引起的，因為這些食物吃多了就需要人陪攔亂體的胰腺分泌更多的消化液來處理和利用它，其結果導致胰腺的功能最後失衡，失去了分泌胰島素的功能而形成了糖尿病。
我這只是簡單的舉乙個例子，實際上這種疾病還多的很，基本上我們人體的每1種毛病均是由飲食不當造成的。所以說偏食對人體是有危害的，它可以使人體提前進入老化，並進入慢性疾病的行列。
幼兒挑食的原因分析，幼兒偏食的原因是什麼
孩子挑食有以下幾種原因 一 小兒開始新增輔食的時候並沒有給予合理 均衡的餵養，導致孩子對於吃過的輔食接受，對於沒吃過的輔食會有不接受的現象，從而出現挑食的情況。二 在孩子成長過程當中，如果有微量元素的缺乏，尤其是微量元素鋅元素缺乏時，孩子會缺乏食慾，從而出現挑食的現象。三 家長並沒有給孩子形成良好的...
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