1樓：匿名使用者
安眠 醒腦 保健等 茶葉的清香可助於睡眠。
枕頭裡面裝茶葉睡覺好麼
2樓：北網域名稱醫
枕頭裡面裝茶葉睡覺好，枕頭裡面裝茶葉可以起到涼血作用和以下功能：
一、人睡覺時，頭部要保持一定的涼性，如果乙個人枕在40度以上溫度的枕頭上睡覺，不出三個月，人要死亡。乙個人如果連續三個月腳部凍腫，不出三個月，人也要死亡。
所以，以前古人都用大量的文字說明用石、玉、竹等做枕頭，對人體有很大健康幫助，原因是石、玉、竹是涼性的。人枕在棉性的枕頭上，頭深陷其中，頭部受到壓迫，頭部血液流通不暢，再加上棉性不容易散熱，所以人睡久了會出現心慌、煩悶和頭暈。
如：人在夏天時用棉花枕會覺得頭暈，就在棉花枕頭外套乙個竹蓆等涼性的東西，會覺得舒服。茶枕是一種涼性植物，它的涼性是緩慢散失的，人會感覺舒服，加上枕頭內的茶葉裡的空氣是流通的；而石、玉的涼性是瞬間散失，人會覺得不適。
二、「聞香**」，人可以通過呼吸植物香氣（化學香氣恰恰相反）來幫助睡眠、緩解疲勞等改善人的很多疾病。人聞到植物香氣會產生心情放鬆，解除疲勞。正如春天春暖花開時，人會感覺睏乏一樣。
茶葉枕頭是什麼原理？
3樓：龍哥說
做茶葉枕頭，用喝完的茶葉渣或是沒喝過的茶葉都可以做。
從經濟實惠角度說，用泡過的綠茶渣，白茶渣，黃茶渣，烏龍茶渣為宜，泡過的茶渣需要陰乾使用，而不能放在陽光下曝曬，否則會使茶葉香氣散失，功效降低。
從茶葉香味上來說，用沒泡過的茶葉香氣會更濃郁，但太過濃郁的香味，有些人可能反而不習慣。這個可以根據自己的喜好和經濟條件，來選擇是用泡過的茶葉，還是沒有泡過的茶葉。不過有一點一定要注意，如果用沒泡過的茶葉，也不是說直接把沒泡的茶葉裝到枕頭裡面，而是需要用開水先把茶葉沖泡開，然後再陰乾後才能裝到枕頭裡面。
只有這樣才能讓有些茶葉舒來，便於慢慢的釋放茶香。
用茶葉作枕頭的填充物，不是現代才螞公升褲有的事情，在我國具有悠久的歷史，在古代就有記載。早在晉代悶簡就有了文字記載，東晉著名的道教理論家、著名煉丹家和醫藥學家——葛洪，在《肘後備急方》中就有用茶裝枕治失眠的記載。
唐宋時期，對茶葉的功效有了更加深入的研究和開發。唐代醫藥學家孫思邈，在他的《千金要方》中記載：以茶入枕，可通經絡，可明目清心延年益壽，治頭頸，不得顧四方，採好茶一斗，使之變色內囊枕之。
宋代詩人陸游終身以茶做枕，八十歲仍能耳聰目明。明代醫藥學家李時珍，在《本草綱目》中有記載：綠茶甘寒無毒，作枕明目，治笑埋頭風頭號痛。
製作茶枕的注意事項：
一般枕三個月更換一次茶渣。做茶枕的枕套最好用棉布或桑蠶絲料，而茶葉呢，最好選用當年新採的茶葉浸泡陰乾後作為填充物，這樣的茶枕，茶葉不易變碎，茶末較少。
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