1樓：創作者
食物：西蘭花300g，豆油皮100g，紅蘿蔔一根。作法：
1、西蘭花清洗乾淨切條，胡蘿蔔和豆油皮切成絲。2、豆油皮、胡蘿蔔和菠菜焯水，瀝乾水分，材料全都放進盆裡，放上幾個辣椒幹。
原首襲材料：三黃雞、萵筍、大蔥、蒜蘆差頭、生薑、八角、公尺酒、生抽醬油、醋、辣椒油。作法：
1、雞清洗乾淨涼水一整隻入鍋，新增生薑片，公尺酒；2、走紅未蓋，燒開後。熄火。取出雞洗一下；3、涼水再次入鍋，放進八角，花椒粒，生薑片，大蔥，公尺酒。
4、煮大約5分鐘左右。熄火，泡浸40min；5、肉好後，放進有放冰的涼開水。讓雞胸肉更滑爽；6、逐漸調醬：
生抽醬油，一點醋，一點花椒麵（麻椒油），白糖。剁碎的蒜，薑片，剁碎的大蔥。調準淋在剁碎塊雞脯肉上。
原材料：牛健子肉500克、食用油適當、紅辣椒4一5個、青椒1個、辣椒幹2一3個、香萊2根、姜3一4片、蔥3根、大蒜2勺子、香油1勺、花椒粒10g上下、生抽醬油3勺子、公尺醋1勺、味精1勺子、鹽適量；作法1.新鮮牛羊肉買回去清理乾淨，放進燉鍋裡（可以把牛肉燉熟鍋什麼鍋都可以。
放進適量花椒粒，辣椒乾斷一條，幾片生薑片，再倒入二勺生抽醬油！2.加入適量冷水，蓋上蓋子逐漸燉牛肉。
牛肉燉熟，我用的電飯煲因此花掉了乙個半小時的時間也。3.燉好一點的牛羊肉撈出略微涼一下逐漸切成片。
備好香萊，蔥段，大蒜，紅辣椒，青椒，蕃薯粉！涼鍋裡放進食用油倒進蒜泥、生薑沫、紅辣椒、青椒炒出香味。4.
再倒入二勺老乾媽油辣椒，（油辣子含有花生仁那類變香）炒出香味，放進生抽醬油、適量味精和鹽炒勻就行了。
食物：花椰菜400克，西紅柿乙個，鹽、蔬之鮮各少量。作法：
1、將花椰菜清理乾淨後，用陪芹皮手掰成小花，西紅柿洗乾淨後在清水中燙一下，削皮後切成塊預留。2、炒菜鍋燒開倒進油，油至五成熱後，放進掰碎這個小支花菜。
2樓：問答老師穆穆
第一道、番茄白菜跡薯物粉手塌絲煲。第二道、金針菇番茄湯。第三道、蘿蔔雞姿液蛋湯。第四道、巴沙魚粉絲煲。第五道、三鮮髮菜湯。
3樓：沐子
1.涼拌土豆絲，簡單易操作，很受家人喜歡；2.西紅柿炒雞蛋；3.紫菜蛋花湯。
4樓：可樂雞翅
麻婆豆腐，糖醋里脊，西紅柿炒雞蛋，蔬菜餅，疙瘩湯，雞蛋炒苦瓜。
哪幾道美食，順應節氣吃，健康舒服過每一天呢？
絲瓜是夏天的當季瓜菜，絲瓜中含有維生素 膳食物纖維，夏天經常吃絲瓜還能夠清熱解毒去火，絲瓜水也有美容水的美稱，夏天的時候多吃一些絲瓜，能夠清熱去火 美白的功效。推薦菜譜 絲瓜肉沫蒸粉絲食物 絲瓜 豬瘦肉 粉絲們。絲瓜削皮洗淨切片 生豬肉洗淨剁碎待用。粉絲泡軟待用。粉絲們新增生抽醬油 耗油 蒜泥翻拌。...
分分鐘分手
說明你們不合適，人都是有感情的 分手了，一定會傷心的，年輕人談戀愛分分合合也很正常，兩人性格秉性不合 嗯 d觸碰到以前在女生心底裡的傷心事，她又沒有對你說的事，或者因為對你某些方面不滿，忍耐不住而導致她對你的態度突然失控。總之，你要多和女生交流溝通，要弄清問題所在，要看清她是不是你想要的通情達理。觸...
哪幾道是不知道怎麼做飯時，幾分鐘就能做出鍋的？
逢週末，家人團聚，炒幾道好吃的家常菜，再來二兩小酒，同父母小酌一杯，把話家常，這樣平淡無奇的生活，卻是我們工作的緣由。而且，這樣子一家人在一起吃 喝 聊天，我們的口味就會大開，吃起來也悔爛很有幸福感！第一道菜 蒜薹炒肉 食材 蒜薹g，豬肉g，食用油，鹽，雞精，蔥薑蒜，醬油，耗油，紅椒，郫縣豆瓣醬，雞...