1樓：
~我很願意幫你的，一定要稍安勿躁。如果你很急著長高的話不妨試試，這樣可以把腿部的筋拉松，但是比較痛。體在補充營養素後，在與機體內生長激素等的共同作用下，骺基虧板軟骨加速向縱向發展生納鋒局成新的軟骨像前面的說的一樣多運動跟喝牛奶營養不良是攝食不足，或攝放食物不能充分吸收利用所致。
骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的多運動 多喝牛奶欲速則不達 世上沒有快速增高的 就算有 ***也是巨大的。英國澳特邇不含任何對人體有害的物質，經過多年的臨床試驗，95℅以上的患者都成功實現了增高夢。可以讓你長高，不洞讓在因為個矮而難過，有很多人都評價很好，就是一樣不太滿意，有點貴啊。
2樓：七情判官
1，平時多做引體向上的運動，比如，打籃球，跳高、雙槓，女孩可以跳繩，打羽毛球；
2.合理飲食，多吃含鈣、鐵、鋅、較高的食物和食品，比如吵培牛奶、骨湯、海產品，豆類，蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉；
3，注意作息時間合理安排，不要熬夜橋碰坦，晚上睡眠充足，這是敏桐長高的關鍵；
4，鹽也增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。少喝碳酸飲料；
5.少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量。
希望能解決您的問題。
這樣可以麼？
22歲還能增高嗎
3樓：夢與力量
我也想碰談知哪吵擾道這問題答案呢？你能交到女朋友，大方交！不要墮落、跟她分手啊！我媽李旦1公尺7,比我老爸還高2釐公尺，穿高跟鞋就高一大截了，這不照樣過日子！
到了25歲還可以增高身高嗎？
4樓：海松花
您好，到25歲長高的可能性不大，因為人在青春期時之所肢握鎮以能長高，是因為骨骺還沒有完全閉合。一般男孩子骨骺線閉合會在18-20歲左右，女性可歷粗能會更早一些。絕大多數正常人在25歲時骨骺已經完全閉合，骨骺線消失，所以要想有大幅度長高的可能性較小。
如果正常人長的話也也是那種很微妙的那一種，幾乎看不出來的，現在有人說23還竄一竄，23往上就很皮埋難了。
提問。我20歲那年長了三公分。
現在24歲半了。
又長了幾公分。
您是指二十四半又漲了幾公分嗎？
這個有點不符合人體規律。
不知道您去醫院查過嗎。
一般這個年紀很難在漲身高了。
您身高現在是多少啊？提問。
20歲173
體重沒有太大的變化吧。
提問。到現在24歲半，長到177了，體重重了。
身高是很正常的，應該對身體沒有很大影響。可能以後不會在漲了。
有的人身高也有晚長的，比較正常。
如果實在不放心可以去醫院內分泌科跟醫生說一下情況，看看醫生怎麼說。我個人感覺問題不大。
吃什麼不長白頭髮很無語有這麼難嗎
中青年時期開始頭髮的變白。多半引起頭髮早白多與肝腎陰虛有關，此外，精神緊張，腦垂體 甲狀腺疾病 耗損身體的慢性病也會令頭髮早白。治l療頭髮早白要注意平時注意護髮，保持愉快的精神外。多數白髮在身體健康會恢復黑色。芝麻粥 黑芝麻250克晒乾後炒熟研碎，每次取30克與粳米50 100克同入鍋，加適量水煮成...
25歲還沒談過戀愛很丟人嗎，已經25歲了，還沒有談過戀愛，應該怎麼辦？
不丟人。單身不犯罪，沒有談過戀愛也不丟人。如果說從沒談過戀愛很丟人，那談過戀愛就很了不起嗎？一個人的生活好壞並不是用談過戀愛與否來衡量的，有人在糟糕戀情的泥淖裡越陷越深，有人在單身的航線上風生水起。不會為了戀愛而戀愛，更不會因為孤單而將就。就是這樣一個認真生活的人，難道就要因為沒有談過戀愛被詬病，被...
男生25歲，女生21歲，彼此都是初戀，是不是很不正常啊？很少這麼晚才初戀的
不能這麼說，緣分的事誰也把握不了，當他來臨時，誰也阻擋不了。初戀亦是如此，就像你們在對的時間遇上了對的人，好好珍惜這緣分吧 21歲，正當，說晚不晚。說早不早，有些人很早初戀，可是質量呢？這都是相對來說的對吧，而且這個年齡生理和心理都相對會適當些，嗯，不晚 正因為現在的年輕人太容易早戀才導致你這個問題...