1樓:玩樂星
寶寶從半歲以後,就已經可以逐步的新增一些輔食。輔食的新增,對寶寶的發育是很重要的,一些寶寶也比較喜歡吃輔食。因此,有些媽媽看寶寶很喜歡吃輔食,就覺得寶寶是喜歡吃「飯」。
於是,就想要給寶寶吃和大人一樣的飯菜。但是寶寶的腸胃比較脆弱,那麼這種做法,是否真的合適呢正常來說,寶寶的牙齒在2-3歲的時候,才會完全長齊。因此,在寶寶的牙齒還沒長齊的這個時期內,寶寶的咀嚼能力就比較差。
如果這時就給寶寶吃大人飯,寶寶很難消化掉,不僅增加了寶寶的腸胃負擔,還容易引起消化不良,甚至會出現腹瀉、腸胃脹氣等症狀。
2、咀嚼不到位,容易引起窒息。
給寶寶餵食稀飯、湯類的食物,或許寶寶還可以順利的嚥下。但是,如果餵食的是粗纖維的蔬菜、不易嚼碎的肉類時,因為寶寶咀嚼能力有限,食物就很容易卡在喉嚨引起窒息。
3、增加腎臟負單,造成寶寶偏食。
我們都知道,大人的飯裡邊,有很多的調味品,最多的就是鹽。但是,銀乎站在醫學的角度上來說,是不建議1歲以內的寶寶吃鹽的。因為嬰兒的奶粉、公尺粉等食物中,鈉的含量足夠。
只要進行正常的餵養,寶寶就不會缺鈉。因此,如果寶寶在味覺發育的早期,攝入過多的鈉,就加重了腎臟的負單。而且,寶寶吃太多重口味的食物,很容易引起偏食,會出現拒絕吃沒味道的食物的情況。
那麼,寶寶究竟多大可以吃大人的飯菜呢?
世界衛生組織給出的建議是:寶寶1歲以後,就可以考慮吃和大人一樣的飯菜了。但是,寶寶即使可以吃大人的飯菜,也不代表寶寶就可以吃重口的飯。
因此,在給寶寶做飯的時候,還是要以清淡、健康為主。
雖然寶寶1歲以後就可以吃大人的飯菜了,但是每個寶寶的生長情況不一樣。因此,在給寶寶吃大人飯之前,要考慮這些因素:
1、寶寶現有的咀嚼能力,是否可以將食物完全嚼碎;
2、寶寶現有的消化能力,是否可以將食物完全消化;
3、家裡大人的飯菜,是否真的適合寶寶吃。
如果以上這三個因素,寶寶都可以完全做到,那麼就可以給寶寶吃大人的飯。相反,則還是需要循序漸進的給寶寶新增食物。一般來說,給寶寶新增輔食的褲租原則是:
由細到粗、由稀到稠、由少到多。
所以說,媽媽們不要急著給寶寶胡搏兆吃「飯」。尊重寶寶個人身體發育的程度,正確、科學的給寶寶新增輔食,對寶寶來說才是最好的。
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