1樓：稀鵝巴
為了清火，喝甘蔗汁好還是吃甘蔗好？
答：為了清火，吃判悔甘蔗和喝甘蔗汁，區別不太大，吃甘蔗，你可多買幾根多吃幾次或吃清咐幾天，而喝甘蔗汁，如果自家不能炸，喝一次還得去買一次。答衝純。
自已憑感覺走便是。
2樓：帳號已登出
日常生活中，大家對於自己的身體都是需要在日常去保護的，像有很多人喜歡上火，他不是說對身體有好處，而是沒有好處，所以對於輕活可以蒲公英，用蒲毀孝公英可以纖明稿泡水喝，也可以去火，都也喜歡喝甘蔗汁和甘蔗，對於大家所喜歡的，也可以把甘蔗炸成汁，這樣再引用的時候比較好，也能夠把甘蔗當中的一些粗纖維去掉，再槐畢引用的時候，口感也是非常好的，所以，為了生命體，大家想喝甘蔗粥的時候，最好把甘蔗榨成汁之後再去飲用，是個比較狠狠好的。
3樓：林雪
我覺得清火的話應該喝甘蔗汁，因為熱的甘蔗汁可以清火化痰止咳，效果甚好。
4樓：網友
甘蔗具有健脾養脾、補血養血、補氣益氣、調理腸胃、增強記憶力、滋陰補陰、消暑解暑、排毒解毒、開胃消食、清熱、止渴、養顏、抗衰老等等功能。
一、滋養潤燥。
甘蔗具有豐富的糖分，適用於低血糖症、心臟衰弱、津液不足、咽喉腫痛、大便乾結、虛熱咳嗽等病症，吃甘蔗對人身體能起到滋潤的作用。
二、布充糖分。
甘蔗富含的蔗糖、果糖、普糖糖，能補充糖分。
三、臉部美容。
咀嚼甘蔗，配枝對牙齒和口腔肌肉也是一種很好的鍛鍊，有美容臉部的作用。
四、消暑解渴的功效。
甘蔗味甜多汁，富含營養，夏天解暑佳品。在我們外出玩耍感到口渴時吃點甘蔗可以消暑解渴。
五、滋補清熱的作用。
甘蔗具有**反胃嘔吐、肺燥引起的喘氣、咳嗽等病症，緩解咽念鍵喉疼痛。常食甘蔗對身體可以起到滋補的功效。
六、健脾利尿的功效。
甘蔗能**舌燥口乾，小便不利，對於排尿不暢，便秘的人群非常適合食用。
七、抗癌的作用。
研究發現甘蔗葉所包含多糖類對小鼠艾氏癌有抑制作用。所以想要身體更健康，多吃點甘蔗仔賣巧吧。
八、止口吐的作用。
對於嘔吐反胃，我們可用甘蔗汁加少量薑汁效果非常好。甘蔗健入肝脾，**胃熱嘔吐，腸燥便秘，消化不良也有一定的療效。
5樓：撩人的卷積雲
甘蔗是很好的「瀉火」食品，味甘性寒，具有禪閉襪清熱態掘生津，下氣潤燥、和胃降逆的功效。甘蔗的成熟季節在11月，出了由於儲存不當甘蔗會發生黴變，未賀激成熟的甘蔗被砍下後也會發生黴變。
6樓：更好的
那就要看甘蔗汁有沒有新增其它的東西，如果有的話，可能效果會更好。還有，就是比較方便。
吃甘蔗是不是有清火功效？
7樓：網友
吃甘蔗是上火的還是清火的？挑選甘蔗要怎麼挑選呢？年前必看！
我們知道，甘蔗中含有豐富的糖分、水分，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質，古人稱之為「天生復脈湯」。
現代中醫認為，甘蔗入肺、胃二經，具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。那麼，甘蔗到底是去火的還是上火的？
甘蔗味甘、澀，性平，有生津止渴、下氣去火的功效。主治口乾舌燥，津液不足，小便不利，大便燥結去痰止渴、潤燥清肺熱的功效。
甘蔗有降火的功效。
甘蔗具有清熱、生津、潤燥、補肺益胃的作用。可**因熱病引起的傷津、心煩口渴、胃熱嘔吐、大便秘結，以及肺燥引發的咳嗽、氣喘等。甘蔗含有豐富的蔗糖、果糖、b族維生素、維生素c以及鈣、磷、鐵等微量元素，含鐵量在所有的水果中zui 多，故有「秋日甘蔗賽過參」之說法。
甘蔗裡面含有豐富的糖分，能夠為身體補充大量的糖分、熱量，可以預防和**低血糖，還可以緩解疲勞，防暑降溫；除此之外，常吃甘蔗可以健脾養胃、生津止渴、改善口乾舌燥，以及便秘的問題。
大家在挑選甘蔗的時候，要挑選那些莖杆粗硬光滑，筆直有光澤的，顏色是紫色並且帶有一些白霜，沒有蟲蛀的；不論是太細還是太粗的甘蔗都不建議購買，一般用食指和拇指能包圍住的最佳。
春節即將來臨，在飲食上建議市民注意三點。一是飲食節律，即在飯點時正常飲食；二是飲食節制，即不暴飲暴食，少吃辛辣、燥熱、香辣、油膩之物；三是不吃宵夜。不少市民放假時喜歡打牌、搓麻將、ktv至深夜，然後來點燉品、零食、飲料啤酒等，而這種情況應當避免。
醫生建議市民在飲食上以五穀雜糧為主，適當吃些瓜果蔬菜肉類。
8樓：漠北刀客
甘蔗含糖量高，所含糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖3種成分構成的，極易被人體吸收利用。還含有豐富的碳水化合物、天門冬素、天門冬氨酸、丙氨酸、纈氨酸、絲氨酸、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪等營養成分。鈣、磷、鐵等無機元素的含量也較高。
其中鐵的含量特別多，每千克甘蔗中含9毫克，居水果之首，故甘蔗素有「補血果」的美稱。
功效與作用。
1.補充糖分：甘蔗可為機體補充充足的熱能，對防治低血糖、消除疲勞、中暑等有較好的療效。
2.健脾利尿：甘蔗有解熱止渴，生津潤燥，和中寬膈，下氣止嘔，助脾健胃，利尿，滋養的功效。
3.潤腸通便：甘蔗可緩解口乾舌燥，津液不足，小便不利，大便秘結，反胃嘔吐，消化不良，發燒口渴等症狀。
營養成分。營養素 含量(每100克) 熱量(大卡)
碳水化合物(克) 脂肪(克)
蛋白質(克) 纖維素(克)
甘蔗+白酒：同食容易生痰。
甘蔗+葡萄酒：同食會降低機體對銅的吸收。
甘蔗+薑汁：可止嘔去痰、生津下氣 檢視菜譜》
甘蔗+山藥：咳嗽有痰者，二者同食對身體非常有好處 適宜搭配》
甘蔗+牛奶：能夠降低甘蔗汁的寒性 檢視菜譜》
甘蔗+牛肉：可以氣血雙補，健脾開胃 適宜搭配》
甘蔗+粟公尺：適用於脾肺不足、陰虛肺燥、煩熱咳嗽、咽喉不利等症 檢視菜譜》
甘蔗+高粱：益氣生津、對痰熱咳嗽、口舌乾燥、唾液黏涎有食療作用 檢視菜譜》
適宜人群。一般人群均可食用。
挑選技巧。鑑別甘蔗時應掌握「摸、看、聞」的原則，摸就是檢驗甘蔗的軟硬度；看就是看甘蔗的瓤部是否新鮮(新鮮甘蔗質地堅硬，瓤部呈乳白色，有清香味)；聞就是鑑別甘蔗有無氣味。黴變的甘蔗質地較軟，瓤部顏色略深、呈淡褐色，聞之無味或略有酒槽味。
9樓：打破油瓶就不扶
甘蔗屬於涼性，確實有清熱利火的作用啊，應該會是有這樣的乙個敗火的作用的。
10樓：網友
甘蔗還是防病健身的良藥。祖國醫學認為，甘蔗味甘性寒，甘可滋補養血，寒可清 熱生津，故有滋養潤燥之功，適用於低血糖症、心臟衰弱、津液不足、咽喉腫痛、大便乾結、虛熱咳嗽等病症。民間常用蔗汁、葡萄酒各50克，混合服，早晚各一次，對**慢性胃炎、反胃嘔吐有很好的療效。
甘蔗纖維多，在反覆咀嚼時就像用牙刷刷牙一樣，把殘留在口腔及牙縫中的垢物一掃而淨，從而能提高牙齒的自潔和抗齲能力。因此甘蔗還是口腔的double_quotation清潔工double_quotation。同時咀嚼甘蔗，對牙齒和口腔肌肉也是一種很好的鍛鍊，有美容臉部的作用。
但由於甘蔗性寒，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。另外，甘蔗如生蟲變壞或被真菌汙染有酒糟味時也不能食用，防止引起嘔吐、昏迷等。
11樓：網友
甘蔗含糖分比較多，適當的吃點是有好處的。吃多了也會上火。
甘蔗水是清火的還是上火的
12樓：
親親，您好！很高興為您解答。甘蔗水是清火的哈，因為甘蔗本身是屬於清熱去火，通便，助消化的食物，所以平時食用甘蔗汁是可以起到去火氣的作用的並不會上火，但飲用甘蔗汁的時候要把握量，一次食用過多，身體攝入過多的糖分也會導致上火的情況，且部分人群可能還會出現消化不良，腹脹，腹瀉等不適症狀發生。
甘蔗汁起到降火消毒的作用，對於人體因上火引起的乾咳、咳血、口攔皮幹、口苦、消谷善飢等症狀都是有一定的緩解的效果的，且甘蔗汁當中的鐵元素的含量是比較豐富的，飲用之後能促進人體的造血功能，對於缺鐵性貧血的症狀有一定的緩解作用。甘蔗汁當中含有的果糖，微謹衡老量元素，以及膳食纖維的含量是比較豐富的，飲酒之後飲用甘蔗汁能緩解酒精中毒的跡象，且還能幫助促進消化能有效緩解人體便秘的症狀，幫助潤腸通便，且其中含有的氨基酸被人體吸收之後祥公升，能起到強身健體，提高人體新陳代謝的作用。但甘蔗汁當中的糖分含量是比較高的，糖尿病患者或是糖代謝異常的人群是不建議飲用，且平時飲用的時候要注意量，避免造成腸胃負擔，出現腸寒腹瀉的情況，且本身屬於寒性體質的人群是不建議飲用甘蔗汁的，容易加重身體不適。
甘蔗水是清火的還是上火的
13樓：
摘要。甘蔗水是清火的還是上火的：親親，甘蔗汁是去火的。
甘蔗水是清火的還是上火的：親親，甘蔗汁是去火的。
親親，因為甘蔗本首耐身是屬於清熱去火，通便，助消者鎮春化的食物，所以平時食用甘蔗汁是可以起到去火氣的作用的並不會上火，但飲用甘蔗汁的時候要把握量，一次食用過多旅和，身體攝入過多的糖分也會導致上火的情況，且部分人群可能還會出現消化不良，腹脹，腹瀉等不適症狀發生。甘蔗汁起到降火消毒的作用，對於人體因上火引起的乾咳、咳血、口乾、口苦、消谷善飢等症狀都是有一定的緩解的效果的，且甘蔗汁當中的鐵元素的含量是比較豐富的，飲用之後能促進人體的造血功能，對於缺鐵性貧血的症狀有一定的緩解作用。甘蔗汁當中含有的果糖，微量元素，以及膳食纖維的含量是比較豐富的，飲酒之後飲用甘蔗汁能緩解酒精中毒的跡象，且還能幫助促進消化能有效緩解人體便秘的症狀，幫助潤腸通便，且其中含有的氨基酸被人體吸收之後，能起到強身健體，提高人體新陳代謝的作用。
但甘蔗汁當中的糖分含量是比較高的，糖尿病患者或是糖代謝異常的人群是不建議飲用，且平時飲用的時候要注意量，避免造成腸胃負擔，出現腸寒腹瀉的情況，且本身屬於寒性體質的人群是不建議飲用甘蔗汁的，容易加重身體不適。
吃甘蔗是上火的還是清火的？
14樓：網友
吃甘會上火嗎？甘蔗分兩種。皮色深紫近黑的甘蔗，俗稱黑皮蔗，性質有些溫和滋補，喉疼熱盛者不宜。
即所謂會上火！皮色青的青皮蔗，俗稱竹蔗，則味甘而性涼，有清熱之效，能解肺熱和腸胃熱肺熱咳嗽，痰多且痰色黃稠濃濁的人士，大可用竹蔗汁配梨子汁，增強潤燥清肺熱的功效。
甘蔗的功效跟營養成分雖然都很多，但是，一定要切記，甘蔗雖然對身體好，但是也不能吃太多，因為甘蔗的糖分特別多，如果吃太多的話，就難免過尤不及，甚至還會導致肥胖。
15樓：翻滾吧雲盤
甘蔗是屬於涼性的水果，具有清熱潤燥，補肺益胃的功效。中醫認為，甘蔗可以**因熱病引起的傷津、心煩口渴、反胃嘔吐，肺燥引發的咳嗽氣喘等症狀，另外還可以通便解結。所以，吃甘蔗是不會上火的。
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