怎麼冰凍海鮮的營養 速凍食品應該如何選購

2025-06-17 02:15:20 字數 1970 閱讀 9262

買冰凍海鮮怎麼選 挑選海鮮的方法

1樓:血刺熊貓

1、選購冰凍海魚時,應注意觀察魚眼睛、魚肚和魚鱗。魚眼清澈明亮、魚肚完好不破裂、魚鱗完整無脫落的冰凍海魚比較新鮮。不新鮮的冰凍海魚,魚眼往往會因庫存太久或被風乾而變得渾濁、塌陷,魚肚也會因魚體變質而出現破損。

2、在選購刀魚、黃花魚時,還要注意魚體的顏色,刀魚應選擇呈銀白色的,而魚體呈黃白色的黃花魚較為新鮮。如果能看到冰凍海魚的魚鰓,也能鑑別其新鮮度,如魚鰓發黑或發白,或過度鮮紅,都可能是不新鮮的,新鮮冰凍海魚的魚鰓應該呈自然的暗紅色。

3、新鮮帶魚為銀灰色,且有光澤,但有些帶魚卻在銀白光澤上附著一層黃色的物質。購買帶魚時,儘量不要買帶黃色的帶魚。

4、青蝦:透明青色較新鮮。對於冰凍的青蝦來說,蝦體和蝦仁呈透明青色,是比較新鮮的,而不新鮮的多表現為蝦頭顏色發黑、蝦脖容易斷裂脫節。

部分野生的冰凍蝦仁,其正常的顏色應當呈透明的淡粉色,如果顏色過於粉紅,則很可能是被新增了色素。此外,蝦仁體態過於肥胖,很可能是被泡過藥水的蝦仁。

5、海蟹:肢節務必要完整。選購蟹類時應選購肢節完整的個體,冷凍品蟹殼肉豐滿度小於80%的輕蟹、肉質韌而乾的、出現破殼的都屬於次品。

冷凍海鮮新不新鮮 海鮮冷凍後營養價值不輸現撈

2樓:戴蒙崗居

網路世界無遠弗屆,彈指之間傳送的訊息,真假難分,導致口耳相傳,莫衷一是。許多民眾認為一定要吃現撈的海鮮,難道冰過的海鮮就不新鮮嗎?

市場裡現撈的海鮮真的有特別新鮮嗎?

冷凍海鮮鮮不鮮。

農漁業部門表示,冷凍海鮮通常採急速凍結而成,只要貯藏期間可持續控制在超低溫狀態,就能長久保持魚、蝦的新鮮度,因此冰過的海鮮未必不新鮮,甚至原有的營養價值也不會受到影響。

同時還表示,海鮮除了富含蛋白質外,水分含量也比一般畜產品高,若是儲存不當,容易遭到微生物汙染,進而出現不新鮮的情形,就不能吃了,因此保鮮工作格外重要。冷凍水產品是迅速地去除魚頭、內臟、骨頭、鰭等部位,或是去除蝦頭、剝殼、裹漿、裹粉等處理後,經急速凍結而成。

並強調,專業的冷凍水產品方式採用急速冷凍,像是超低溫冷凍鮪魚就是在負50度以下的極低溫急速凍結,此種做法不會破壞食物的組織結構,只要在貯藏期間均控制在超低溫狀態,就會保持跟剛剛捕撈上來一樣的新鮮度,因此解凍之後會一樣好吃,也不會破壞營養價值。

有些號稱現撈的傳統漁市場,反而沒有以低溫的狀態販售鮮魚,更容易導致腐壞、滋生病菌。

挑對海鮮有技巧。

根據相關部門的建議,選購海鮮要以具有生產履歷、信譽良好業者所販售的產品較有保障。此外也提醒,購買海鮮要審視外觀、分辨氣味、判斷觸感。通常新鮮的海鮮顏色會比較明亮有光澤,同時外型完整,像是魚體表面的魚鱗附著,腹部也無破裂情形,眼部清澈、鰓色呈鮮桃紅色。

反之,若出現破損、脫落,就代表不新鮮。

氣味方面,新鮮的海鮮並無異臭,若聞起來有很嗆鼻的腐臭味,很明顯地已經被細菌感染,千萬不要買。

新鮮的海鮮,例如魚體以手指按壓會有彈力感,摸起來也不會出現黏黏的感受,若無彈性又黏稠,也是不新鮮的象徵。至於非魚類的其他海鮮,像是蝦殼失去亮麗光澤、肉質變軟缺乏彈性,且蝦頭和蝦尾變黑,或是牡蠣液汁混濁;或是文蛤觸控不閉殼或殼已開啟等,均為不新鮮,應該避免購買。

不管海鮮是冷凍還是冷藏,料理、食用前都要再確認過鮮度才是保障。

冷凍食品是不是都是不新鮮的食材凍起來的哦?想買點海鮮好難哦

3樓:我的親親你在嗎

冷凍食品其實自古就已經存在,在寒冷的冬季及國家的人們都會通過嚴寒的天氣讓食物自然凍結,即可長時間儲存也可運輸。

冷凍肉類指的是將養殖的禽畜從農場送到加工廠,再通過專業人士進行宰殺、在限定時間裡完成清理、分割和包裝後在肉類最新鮮的時候送入零下18℃-25℃冷凍或速凍。

在這個溫度下,絕大多數微生物都停止了生命活動,致病細菌無法生長,肉就可以無限期儲存而不增加安全風險。此外,低溫冷凍不僅不會對肌肉細胞造成破壞,肉質也不會受影響。解凍後大部分速凍肉類的水分都能再吸收,故烹調後口感、味道、肉質都與鮮肉相差無幾,營養成分損失也較少。

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