1樓：心泣飄零
你最好去醫院諮詢下醫生的意見。
右腳小腿肌肉總是痠痛？為什麼？
2樓：網友
只憑這點無法判斷就是缺鈣，有許多種情況可以導致腓腸肌痠痛。
1，腿部血管長期處於曲張狀態（長期行走等）導致腓腸肌痠痛。
2，長期膳食搭配不當導致缺鈣。
等等，綜合來看我給你幾條建議。
多讓他參加體育鍛煉，不要偏食，膳食結構要調整好（注意葷素搭配，粗細混雜），不要**！天氣涼了主意腿部的保溫。
在給你介紹乙個補鈣的好方法，買來豬大骨棒，高壓鍋悶，就像家裡平常一樣好了以後涼涼，然後把上面的油用勺子挖出去，把剩下的湯留著做飯，做什麼都可以放，既可以提味，又有營養。
祝你健康，再見。
3樓：網友
一般抽搐就是因為身體缺鈣元素，另外也可能因為剛做完大量的運動，由於身體做了無氧呼吸而產生了乳酸，ph下降了，所以小腿肌肉也會痠痛的。不知道是否正確，所以僅供參考！
右腳小腿肌肉漲痛和緊繃覺得要抽筋什麼回事
4樓：網友
先問下你多少斤和身高還有就是你的身材問題，一般出現這種情況的無非兩種第一手種，身材過於壯碩下肢無法承擔上體的重量導致壓迫，第二種就是骨質密度不夠，或者睡覺時將肌肉或筋脈拉傷。第一種解決辦法就是**，有的還會膝蓋疼，**吧，運動時記得帶護膝，第二種補鈣或者塗紅花油在關節部位。
5樓：凌風一葉
有可能，是你走路的時候，偏向使用右腿，造成右腿比較累。一般意義的疲勞並不能導致抽筋，都是誘因，缺鈣才是抽筋的主要原因。
6樓：網友
右腿韌帶和左腿韌帶不一樣長 正常人都會有這種情況 你想杜絕 就多鍛鍊 補鈣 多睡覺。
7樓：郭生白知識傳播
小腿半夜痙攣、抽筋、疼痛，4味中藥養血斂陰，柔肝利水袪溼痛。
右腳肌肉痠痛是什麼原因？
8樓：輕揚
右腳肌肉痠痛，是右腿氣血執行不通暢所致。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
它是如何導致的呢？
腿部受寒。腿部經絡血管受垃圾物質，代謝廢物等阻塞。
體弱，氣血不足。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身氣血執行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將體內及腿部淤堵垃圾及寒溼隨著汗液排出體外，久之，腿部氣血執行通暢，充足的氣血得以滋養腿部肌肉及筋骨，變得柔韌，強健，有力。
9樓：闕洫
很久沒有運動過，突然進行高強度運動。
整個小腿肌肉疼痛是怎麼回事
10樓：九州天極之光
之前運動了吧？
如果是運動了，就是正常的運動後乳酸堆積導致的。
按摩放鬆一下就會減緩痠痛、脹痛。下次運動之前熱身，之後放鬆就沒事兒了~
各位大神，一負重小腿肚子肌肉酸脹痛，腳後根疼痛是怎麼回事？
11樓：詩情
可能是下肢可能是下肢環微迴圈障礙，建議每天每天泡二十或三十分鐘熱水腳，或者是由於站的久下肢，勞累所致，另另外乙個原因可能是缺鈣，嗯，加強小腿肌肉鍛鍊，比如跳廣場舞瑜伽等。
12樓：壯壯漂亮媽媽
可能走路太多，肌肉拉傷吧！用熱水泡泡腳試試，問題不大，連續泡幾天腳看看，兩天症狀沒有減輕就去醫院檢查一下！
胸部漲痛是怎麼回事，胸部漲痛是怎麼回事？
你好！你這個情況建議你去醫院做個檢查。在正規醫院確診了，我們才好為你分析及提出看法。對吧？祝好！您好 盆腔炎症會引起腰腹疼痛與腹脹的現象發生。而是否會引起月經不調的症狀現在還不能為您確定，因為每個人的身體體質是不同的。一般月經提前或是推遲一個周左右是屬於正常現象，超過二個月以上月經均不正常的話，是需...
小腿肌肉痠疼是怎麼回事，小腿肌肉痠疼是怎麼回事？
劇烈運動完立刻停下來 長時間沒運動突然大量運動都會造成肌肉痠痛。長時間沒運動 偶爾運動會酸 不每天鍛鍊的結果，沒事。小腿肌肉痠痛是怎麼回事，是勞累過度還是別的原因引起 能夠引起痠痛的原因有很多，比如 靜脈曲張主要表現為下肢表淺靜脈擴張 伸長 彎曲，站立時明顯易見。患者常常會感到下肢沉重 緊張 容易疲...
小腿肌肉痛是怎麼回事，小腿肌肉突然疼痛怎麼回事？
引起小腿肌肉痠痛可能是因為心臟壓力不夠，靜脈彈性不夠導致的，血液在下肢難以迴流到心臟，導致下肢靜脈曲張。原因有很多種，比如長時間的站立或行走，缺乏規律的休息和鍛鍊 售貨員的職業病 腿部肌肉太少，心血管功能較差。小腿肌肉痠痛並沒有遺傳性，最好還是及早 得了這種病最重要的是多休息，平時多多按摩腿部幫助血...