1樓：匿名使用者
手指操民間醫學從多年的研究中發現，手指對於人的健康起到了十分重要的作用，手指操能起到消除疲勞、減輕精神負擔、緩解緊張情緒的神奇功能。每個人的10個手指都對應著身體的某個部分，並起到調節和梳理的作用。下面是8節手指健身操：
一、擠壓中指。
方法：左手自然伸平，右手大拇指順手掌方向放在左手中指上，其他手指與大拇指輕輕擠壓左手中指。過一會兒用同樣的方法換到右手上。
作用：具有提神、消除疲勞、減輕精神負擔等功能，讓人很快平靜下來，有助於呼吸和增強視力。
二、輕攥中指。
方法：左手伸平，右手大拇指放在左手中指一側，右手其他手指輕輕攥住左手中指，過一會兒同樣方法換到右手中指上。
作用：積蓄力量，幫助呼吸通暢，增強視力與聽力，消除腳痛，使人擺脫萎靡不振的精神狀態。
三、輕擠無名指。
方法：右手大拇指從手掌方向放在左手無名指和小指上，其他手指放在左手背上，一起輕輕擠壓，片刻後再到右手上重複此動作。
作用：安神，減輕疲勞，緩解精神壓力和緊張情緒，幫助呼吸，增強心臟功能。
四、擠壓手心。
方法：右手大拇指放在左手食指和中指上，右手其他手指從手心方向擠壓，過一會兒用同樣方法換到另乙隻手上。
作用：消除疲勞，減輕精神壓力。
五、頂大拇指。
方法：右手大拇指內側和中指指甲蓋頂住左手大拇指，輕輕按壓，隨後換到左手上。
作用：積蓄力量，啟用身體各部組織，消除疲勞，不再貪戀甜食，有助於**，改善臉色。
六、上挺手指。
方法：左手無名指指甲頂住左手大拇指指肚，其他手指用力向上挺，過一會兒同樣方法換到右手上。
作用：調整呼吸節奏，增強聽力，進一步改善臉色和保護**，增強自信心，擺脫憂傷情緒。此方法在跑步、行走、散步、登山和做操時使用十分有益。
七、按壓指肚。
方法：兩手中指指肚合攏，其他手指交叉放在指根處，輕輕按壓。
作用：有助於消化，清除體內油脂，幫助呼吸，減輕疲勞，去除頭痛、背痛和腳痛。
八、手指上伸。
方法：左手和右手的中指指甲蓋併攏，其他手指用力向上伸。
作用：有助於呼吸，減輕脊椎壓力，安定情緒。
小手指短的人命很苦嗎
2樓：abc生活攻略
小手指短的人命很苦，這只是一些封建的說法而已。小手指短這和乙個人的基因遺傳有著直接的關係。
手指是指人手前端的五個分支。手掌的五個終端部分之一，手指一般有拇指、食指、中指、無名指、小指這五個。話說：
十指連心。人類的手指蘊涵著人身的許多秘密。伸出您的手指來，讓科學家給您看看「手相」。
小拇指短的女生命好嗎
3樓：
摘要。情深不壽，慧極傷身，乃是小手指短的女人一大特點，過於聰明，反而會導致聰明反被聰明誤。事業，生活都會有受影響之跡象，小拇指之下水星丘所代表的是智慧與聰明的象徵。
小拇指短的女生命好嗎。
情深不壽，慧極傷身，乃是小手指短的女人一大特點，過於聰明，反而會導致聰明反被聰明誤。事業，生活都會有受影響之跡象，小拇指之下水星丘所代表的是智慧與聰明的象徵。
小手指短的女人有先天腎氣不足之跡象，乃是水弱，女人如水，則擁有此手相之女人多在性格中過於強勢，雖是聰明卻是過於執念，對感情之事聰明伶俐，卻是通透人性有孤獨之感，則在感情問題處理中對異性想法的滲入，反倒對你生活會有不利影響，此手相之女性應懂得溫順，歸屬愛人之想法。
小拇指短的女人在生活中多有煩惱，來自於與他人交涉之事，則能遇真心相愛之人，應把握兩人情誼，不可有過於自我之態度，導致你在事業中會有不利，此手相之人善於經營，則經商者更為順利。
小孩的小指母短會長的長嗎。
親親，是可以長長的哦，因為小孩子還沒有形成定性呢。
手小的人命好不好 有福嗎
4樓：養生達人花花
都說致富要靠雙手，其實在現實社會也的確就是如此，乙個人若是不勤勞，很容易會貧窮的。畢竟自古以來都是如此，若是不去勞作便沒有收穫。那麼手小的人命好不好？有福嗎？
手小的人命好不好
手掌大小對人的影響一：在手相上來看，手掌大的人行事一般都會事先做好周密的計劃與準備。這樣手型的人，通常思想保守，因此對物質需求低。若是女性，則人際關係處理不夠謹慎。
手掌大小對人的影響二：通常手相小的人，思維反應快，敢作敢為，有股初生牛犢不怕虎的闖勁。做事雖然沒有機會，但也能夠把握機會，獲得成功。
手掌大小對人的影響三：手掌肥厚，手指短小粗糙的人，一般體力充沛，性格平和友善，但不懂得思考，經常會出現情緒失控的狀態，容易引發高血壓與心臟病。
手掌大小對人的影響四：手掌肌肉堅硬，富有彈性，掌形大，一般都是趨於四方形的人，有充沛的體力，但性格固執，總是對人合理的建議置之不理。
手小的人有福嗎
在風水手相學來看，手掌小的人大多是是開朗、樂觀、比較放任的性格，凡事不拘泥小節，有的時候會衝動，容易義氣用事，但有精明的頭鬧會為大處著想，小處著手的特徵。因而易周旋於人際交往之間，是擅長交際應酬的一類。此類人多數喜歡無拘無束、多姿多彩的生活，對任何事情也不會看的太重，也容易得過且過，因而缺乏責任心與使命感。
手小的人，常見的乃是「水手型」，這類手型手指根部粗，指尖細，手掌多肉，觸感柔軟，整個手肉乎乎如圓錐一般。「水手型」人出生條件較好，能在文藝、美術、**等領域有較高的天賦，他們性格溫和，做事有韌性，眼光獨到，又不缺膽識，因此很容易來財。所以，民間又有「大手抓柴，小手抓福」之說，小手的人財運確實比大手的人要好很多。
男人左手小指頭短代表壽命短嗎,女性小手指短代表什麼
絕對不是,那這樣的話,日本的山口組就全部死光了,他們入幫會就要先把小指切一個出來以表忠心 我小母指,腳的小指,都比人家的短。這象徵著什麼,命嗎?是的,就是。我這麼說,你是不是覺得順著你的意思了?其實,是命也好,不是命也好,你的腳趾都長成那樣了,也就是不可改變,也不是你能控制的。那麼就順其自然吧。多關...
小手指大小的海參是真的嗎
是真的海參。就現在海參市場來看，存在兩種生長方式的海參，野生和人工養殖，野生海參底足粗壯厚實，底足大且多，人工養殖海參底足較少且無力，但是野生海參和人工養殖海參底足都會大小不一。而人造假海參底足則會非常的少，大部分都是通過模具來製作，所以底足會比較規整，大小一樣，真海參的話表面的刺大小不一，也不會非...
左手小手指至手腕處經常莫名的類似神經或是抽筋一樣的疼痛
很有可能是由於頸椎引起的頸動脈變形狹窄，從而導致大腦供血不足而引發神經性麻木，腦缺血導致腦缺氧，腦缺氧就是神經缺氧，繼而導致知覺不靈，建議先做個頸部彩超檢查。那就是頸椎引起的神經根性疼痛！雙手經常發脹 感覺麻木,這是怎麼了?手麻症狀的確診，需要參考頸椎片 肌電圖等輔助檢查才能明確，一般可能有以下幾種...