1樓:a山巔之最
國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算、女性】標準體重(女)=(身高cm-100)正常體重:標準體重+-(多少)10%.
超 重:大於標準體重10%小於標準體重20%.輕度肥胖:大於標準體重20%小於標準體重30%.中度肥胖:大於標準體重30%小於標準體重50%.重度肥胖:大於標準體重50%以上。
男性】標準體重=身高(cm)-105+/-5身高低於165釐公尺的減100身高在165——175之間的減105 身高高於175的減110體重超過標準體重10%為超重,超過20%為肥胖在10%以內為正常低於10%偏輕,低於20%為營養不良。
2樓:唥驀曦
體重130斤比較勻稱,這重量最好。
身高170體重160 什麼概念 需要 減多少?有什麼方法
3樓:代錶
1全部少20就行?太瘦了容易被人欺負,再說女人也不喜歡太瘦的;晚上少吃點,再就是堅持跑步,慢跑30分鐘以上才開始燃燒脂肪。
4樓:匿名使用者
減掉30斤你會更好看 堅持運動。
5樓:丁聰明喲喲喲
節食加運動。每天在家裡跳繩1000-2000堅持一月10斤沒問題。
6樓:謎亂
身高減105得出來的就是標準體重。正負5kg
7樓:果凍林小小
多去鍛鍊,跑跑步,這是最好的方法。
本人身高170,體重160斤,我該減多少斤
8樓:網友
本人建議你最少得減下去40斤。
你屬於超胖了。
9樓:單旭東井冷
身高162cm以上,體重不超過標準體重(標準體重=身高-110kg)的20%,不低於標準體重的10%,個別體格較為優秀的應徵男青年,體重可放寬至不超過標準體重的25%,不低於標準體重的15%。
我170的身高96斤的體重正常嗎
10樓:佳尼斯
53kg到69kg左右是正常的。如果是女生,稍微瘦點還好。飲食要規律,不要餓肚子**。
bmi:是身體質量指數,體質指數又稱體重,是用體重公斤數(kg)除以身高公尺數平方得出的數字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的乙個標準。
成年人的bmi指數為:
小於:瘦。到:正常。
24到27:微胖。
28到32:肥胖。
大於32:非常肥胖。
11樓:乙個人
正常的,還算不上營養不良。
12樓:建憶楓
太瘦了,要加強鍛鍊和營養了。
13樓:旖旎_風光
女生算正常,男生有點瘦。
我170cm體重160g 要減到多少為合適
14樓:天堂細雨夫人
**男生只要把肥肉變肌肉就ok了。
身高170標準體重是多少呢?
15樓:網友
男生身高170釐公尺的標準體重是63千克。
女生身高170釐公尺的標準體重是60千克。
世衛計算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重。
女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重。
標準體重正負10﹪為正常體重。
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
超重計算公式:
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
16樓:封疆大吏
身高170釐公尺的標準體重是:男性63公斤,女性60公斤,體重上下浮動在10%以內的都屬於標準體重。
根據標準體重世衛計算方法如下:
1、男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重,也就是(170-80) ×70﹪=63。
2、女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重,也就是(170-70) ×60﹪=60。
標準體重正負10﹪為正常體重,標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕,標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
17樓:系姝好書紅
乙個身高170釐公尺的男子,他的標準體重應該是:170(釐公尺)-100=70(公斤)。凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖,低於10%者為偏瘦,低於20%者為消瘦。
18樓:匿名使用者
這個是和年齡性別相對應的,成年男性身高170體重是15-19歲公斤, 20-24歲公斤, 25-29歲公斤, 歲公斤, 35-39歲公斤, 40-44歲公斤, 45-60歲公斤。
成年女性身高170體重分別是15-19歲公斤, 20-24歲公斤, 25-29歲公斤, 歲公斤, 35-39歲公斤, 40-44歲公斤, 45-60歲公斤。
19樓:鬱惠君祝笛
有乙個公式可以的出人體大概的體重是否合格,女:身高-100,男:身高-105
身高170,體重160,男,怎麼減最有效啊?最好給個方案。
20樓:彌敏博泉心
以前宿舍一哥們,173cm,170多斤,一天吃兩頓,早餐和晚餐,中午一放學就衝網咖去。中午有時候也會吃!不過一星期就兩次最多,一兩個學期下來變130斤。
這種方法因人而異,也不建議用這種方法,肚子餓的時候很受不了的,對胃不好…
骨架大,身高170體重150怎麼減
我以女生的角度來告訴你 男生胖一定要減 別聽1l的瞎掰 胖的男生對於女生來說是不帶性別的 就是那麼一坨可有可無的肉體 也許你性格很好 大家會覺得你很可愛 但是絕對沒人會喜歡你 甚至都想不到你也是個需要女朋友的人 男生 當然首選打籃球 不會枯燥 消耗也很大 我很多男生朋友就是這樣甩了一身肉的 還有現在...
本人身高170 體重160斤 求高手搭配衣服
基本上顯瘦是不可能的 但是一定要避免一些問題 臉大脖子短避免穿回高領 肩膀寬的答不要穿一字領 要穿v領 避免橫條紋的衣服 如果是女生 上衣可以選擇胸前有垂墜感的開衫 豎條紋也ok戴長款的項鍊 男生的話 只要選擇深色的衣服和褲子就好 鞋顏色可以亮一點 我說話比較直來 接 不要介意 首先自最好是 鍛鍊,...
本人男,16,身高170,體重160,到7月份時候受到120,應該怎麼減?身高還有機會增長嗎
我高三暑假兩個月減了30斤,給你介紹下經驗。如果你這段時間沒什麼事,可以全身心地去 時間還是夠的。首先,飯量肯定是要減的。我在那段時間每天早上只吃大約只吃30克燕麥片 沒味道,很難吃 中午和晚上只吃半碗飯,肉類只吃魚肉 其實這是沒有必要的 當然最重要的是戒零食垃圾食品和油炸食品 估計你很愛吃 油膩的...