為什麼有時我的身體區域性肌肉會跳動啊？

1樓：無關風月

一、可能和神經系統過度緊張有關。

二、可能是由於勞累過度導致的肌肉緊張。

三、可能是缺鈣和其他營養物質導致的有關。

緩解方法：一、心態放好，平時改掉不好的生活習慣，凡事看開些。

二、肌肉緊張處多加按摩。

三、補充鈣片等營養元素。

2樓：網友

肌肉區域性過於勞累 ,用手給那個部位按摩一下。

為什麼有時候我的肌肉會跳動

3樓：飛躍精靈

良性肌束顫症候群是一種常見的神經系統症狀，表現為身體區域性肌肉出現不自主的肌束顫動，即就是我們通常說的「肉跳」。最多見於面部以及四肢，當然可以發生於人體任何乙個部位。

肉跳可以僅發生在區域性一小群肌肉，如眼皮不自主跳動，也可以是廣泛地累及肢體或全身。大多數人的一生中都經歷過一定程度上這種肉跳，然而並沒有注意到它的存在，只有當這種肉跳廣泛而持續時才會引起人們注意而去就醫。

其發生的原因至今還不是很明確，但是臨床試驗證明主要與以下幾個方面有關：運動，急性病毒感染，焦慮及藥物使用。其中，長時間運動是造成肉跳最主要的原因之一。

常見可引起肉跳的藥物有：利尿劑，皮質激素、雌激素以及過量的咖啡因。

良性肌束顫症候群一般不需要藥物**，關鍵的處理方法是讓患者心理和生理上放鬆休息，正確地疏導患者，減輕其心理上的焦慮和緊張。對於於部分患者來說，給予小量的鎮靜劑可能會有效。

另外，可以攝入抗氧化、清除自由基的藥物或食物，這是目前被認為是最有效的預防肉跳方法。平時食用富含上述抗氧化物質的西紅柿，藍莓，海藻，捲心菜、甘藍以及花椰菜，柚子，洋蔥，菠菜，山楂等等食物將於益於減少肉跳。

良性肌束顫症候群需要與運動神經元的肉跳相鑑別，運動神經元的肉跳多為持續性的，在運動和安靜的情況下均可發生，多存在肌肉萎縮和無力，且在肌電圖檢查時有著特徵性的改變。具體如何鑑別請諮詢當地正規三甲醫院神經科的醫生。

身體上某些較區域性的肌肉發生短暫性跳動的原因是？

4樓：育體育心

這種屬於肌肉的興奮性高，引起的肌肉痙攣，屬於正常現象。

5樓：土農

神經繃緊肌肉會抖動…神經疲勞。

為什麼身體肌肉會跳動？是什麼病？

6樓：植物神經功能紊亂

植物神經紊亂有時候會出現肌肉跳動。

7樓：網友

正確的觀念遠比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。

有了正確的觀念，你就會有正確的決定，你就會有正確的行為，你就可以預防許多疾病的發生。——安神清腦方劑。