1樓：匿名使用者
我是從來不信這些藥物或者保健品的，只能解一時燃眉之急，不可能真正達到長久的效果。想**，別想著什麼藥物**法，21天**法，蘋果**法，斷食啊絕食啊。那都是治標不治本的。
看著瘦的快，但你不能保證你一輩子就這樣過下去吧，你一吃，立馬**，這不是蓋的！好的**方法，就和樓下的筒子說的一樣，運動+節食，注意是節食，不是絕食！首先控制熱量的攝入，乙個成年健康的人每天需要攝入的熱量大概在1300-1500大卡，多了自然不行 ，少了也不利於達成你的目標，因為熱量攝入的少了，會降低你的代謝率。
在保證熱量控制的同時，就要靠運動來代謝了，每天至少你要消耗500大卡左右的熱量，最好的方法是有氧+力量訓練，運動心率要達到141/分-160/分，堅持下去，保持平淡心，自然就會瘦，而且身體素質也棒棒噠。祝你健康，享瘦生活！
美容可以天天做嗎
2樓：辰南影視
自己在家進行護膚，不要去美容院，一是產品貴，有依賴性，二是自己學不到專業的護膚知識，什麼也不懂，只能一直以來美容院。
3樓：網友
可以，看怎麼做，每天都洗面浦上**再上護膚霜，主要是補水，再，每週一次的深層護理。
兩次的功效護理（也就是美白或去斑等等）
4樓：殘香飛雪
不用每天做，我媽媽的美容師對偶媽說，每天用牛奶做面模**會變得乾燥，一半2－3天做一會嘍。
5樓：網友
根據**現狀啦！一週一次就好啦。
形容美容的句子
6樓：教育在前越行越遠
1、[明] 吳鼎芳 《唐嘉會妻》
楚楚美容儀，盈盈好舉止。
哭泣不復為，向人作言語。
一家內外人，無不生歡喜。
今日心已回，固知近好事。
白話釋義。楚國容貌，盈盈好舉止。哭泣不復為，向人作語言。一家內外人，沒有不生歡喜。今天心已回，我知道最近好事。
2、[唐] 儲光羲 《田家雜興八首》
君看西王母，千載美容顏。
平生養情性，不復計憂樂。
去家行賣畚，留滯南陽郭。
秋至黍苗黃，無人可刈獲。
白話釋義。你看西王母，千年容顏美。平生涵養性情，不再考慮憂樂。離開家去出賣體力，南陽人滯留。秋天到黍苗黃，沒有人可以收割。
3、[唐] 張說 《寄許八》
乳鵲穿壇畫，巢蜂觸網絲。
平生美容色，宿昔影中疑。
遠道何由夢，同心在者誰。
西風欲誰語，憫默遂無詞。
白話釋義。乳鵲穿過祭壇畫，巢蜂觸網絲。一生美麗容貌，過去影中的疑問。遠方為什麼夢，同心在是誰。西風想誰說話，默默地同情就沒有理由。
4、[先秦] 屈原 《九章之七 惜往日》
妒佳冶之芬芳兮，嫫母姣而自好。
雖有西施之美容兮，讒妒入以自代。
願陳情以白行兮，得罪過之不意。
情冤見之日明兮，如列宿之錯置。
白話釋義。受讒妒也會被醜惡之人取代。我願意陳述情愫表白行為，想不到竟意外地得了罪過。光天化日下真情與冤曲顯明，有如天上的星宿各有置措。
5、[唐] 高適 《自淇涉黃河途中作十三首》
雖老美容色，雖貧亦閒放。
釣魚三十年，中心無所向。
南登滑臺上，卻望河淇間。
竹樹夾流水，孤城對遠山。
白話釋義。雖然老美臉色，即使貧窮也閒放。釣魚三十年，心中沒有方向。南登滑臺上，卻望河淇水之間。竹樹夾住流水，我城對面遠處的山。
千s美纖酵素多少錢一盒，千s美纖體酵素多少錢一盒
酵素多是食品許可證來著，虛高，沒有什麼用的，買了就無法退貨了，投訴也很難維權的，他們私下賣說各種功效，但包裝上不標註的，所以要保留購買時的證據，才能投訴。投訴基本也找不到人，大多是當買教訓。沒有許可證的才敢標註作用，因為找不到公司，可能是小作坊。所有宣傳的功效都不可可信，要慎重。酵素其實就是生物酶，...
自然美酵素怎麼樣
我買過服用了差不多快有3個月了，現在的體重已經完全恢復到我沒有生寶寶之前了，昨天又去稱了一下從開始服用到現在已經瘦了快25斤了，效果的確很好，沒有 建議親們要正常吃飯，不要節食我就是正常吃飯的一直飲食很規律沒有節食所以到現在也沒有 還是感覺瘦下來好出門的時候也自信多了。1 所謂的自然之美自然之美的概...
自然美酵素有用嗎？誰知道自然美酵素減肥有用嗎？
酵素就是 酶 俗稱催化劑。就包括了唾液澱粉酵素，胃蛋白酵素，肝膽脂類酵素，而脾 胰所分泌的酵素是最全面的，脾主運化為後天之本，補充酵素就是補脾。營養素必須要經過酵素分解到小於微公尺，才能被毛細血管所吸收，轉化利用。因此，酵素不足，必氣血不足，補充酵素，就是補充氣血！一如既往的好，已經買了次了，我以前是...