1樓：網友
1，做其他事的時候，空下來的時候經常想這個遊戲。
2，開啟電腦或手機時候，玩遊戲的時間有沒有超過一半。
3，休息時間是不是花在遊戲上 甚至為了遊戲耽誤休息。
我以前學習不錯，但是玩遊戲有點上癮了，事後反思自己錯過了太多
2樓：顧遠莫璃
如果真的自律性不好的話建議解除安裝，因為學習還是還重要的，等你到了大學到了社會之後，真的會後悔當初沒有好好學習。
如果自律行尚可。建議制定乙個時間計劃表，嚴格執行，最好再有個獎懲措施，可以求助你要好的朋友，互相監督，這樣效率會好一點（當然如果方便的話，家長監督力度會更強）。好好學習吧，時間不能重來，以後後悔了，是真的難受。
3樓：在安中
在我看來，你現在能意識到遊戲對你學習的影響，這很值得表揚。畢竟，讀書就是那麼幾年，時間不可荒廢，既然有努力學習的願望，可以將遊戲帳號登出掉，對以前的錯誤行為劃上句號，浪子回頭金不換，為了自己以後的前途，和遊戲說拜拜是值得的，以後，你會感謝自己今天的英明決斷，調整心態，努力讀書，知識改變命運。
4樓：我太困了那
是應該把遊戲刪掉了。你說以前學習不錯，如果是學生應該以學業為重。你有反思說明你知道什麼才是重要的。
5樓：小妻一字
如果你充了很多錢的話還是不要登出了，解除安裝就可以。
然後制定時間表，每天該做什麼不該做什麼，把落下的撿回來還來得及。
6樓：筱筱
把遊戲登出，把學習搞上來之後，以後的時間你想怎麼玩就怎麼玩。而且到時候說不定你就對遊戲沒癮了。
7樓：網友
來吧，英雄聯盟歡迎你。
我是乙個25歲的人了，可是一直以來我發現自己玩遊戲上癮了
8樓：死亡or守候
首先你要知道你為什麼玩遊戲，想要在遊戲裡得到什麼這特別重要，因為只有知道了這些你才能戒掉。找到那些東西然後在瞬間滿足就可以了。競技遊戲的話，多半是好勝想贏。
你如果喜歡羽毛球的話去找個高手然後讓他把你打的個慘敗再讓他罵你是垃圾，這樣就勾起了你好勝的心注意力自然就在這上面了。其實這種事應該直接做讓當事人不知道才好。
9樓：網友
你努力剋制住自己，把你的興趣轉移到別的地方去，再不是必須用電腦的時候，堅決不開電腦，戰勝自己才會客服所有。
10樓：devil神無月
我建議你的話可以去看看**之類的，不知不覺就會轉移你對電腦遊戲的興趣。另一種極端一點的辦法是你去狂玩等你玩到一定程度的話就會覺得其實遊戲玩到巔峰以後很無聊。
11樓：網友
你的這種好勝心理很好但是有點過，但你可以充分利用啊，你要想：別人都能戒掉為什麼我不能戒掉，並可以在電腦生貼上警告的字條想玩的時候要控制自己，最好做乙個作息表。
12樓：網友
哥們。我也跟你一樣啊。同樣求解釋求幫助。玩遊戲上癮啊。不過最近我突然不玩了。我發現遊戲這些都是浮雲，玩到後來還是什麼都木有。我是乙個月沒玩，後來就不想玩了。
13樓：神風
那你為什麼不工作非常非常好，讓別人誇獎你呢，服了你這種人了，我以前也非常愛玩遊戲，遊戲虛擬的，你錢哪來的？吃什麼啊？你把工作辭了吧，專心玩遊戲，玩到昏天暗地，玩到死去活來，不吃飯不睡覺，一直玩，你會發現生活真的很好，你這種人非讓別人告訴你怎麼辦，你連女人都不如，女人找你就倒黴了。
呵呵 慢慢來吧哥們，不是我說你，戰勝自己，不要依賴別人。
14樓：網友
別想了，考試要緊，暑假可以玩的。不然以後要後悔的！ .高中學習很緊，..這個講到底都是靠你自己的意志力，你既然上來問問題就已經說明你自己有個決心。
15樓：冰雨清靈
真有決心的話，遊戲卸了吧。
16樓：網友
問問自己 什麼叫現實 思考一下 你想做乙個什麼樣子的人。
17樓：網友
每天什麼也不幹，玩上一年，你就不會再玩了，可以試試，不知道你管不管用。
我感覺自己玩遊戲有點上癮了，我現在應該怎麼辦？
18樓：隼
讓你的父母監督你禁止玩遊戲。
19樓：網友
控制住自己，儘量不玩。
20樓：淚辰
繼續玩，等玩膩就好了。
21樓：手機使用者
遊戲只是虛擬的情感寄託，在生活中多找點有興趣的事情，轉移注意力。
22樓：網友
多出去個朋友們玩玩，少乙個人憋在家裡。
現在遊戲對我來說很重要，自己感覺都有點上癮了，可就是戒不掉，怎麼辦？？？？？？？？？？？？？？
23樓：匿名使用者
遊戲本來是一項娛樂消遣的活動，在不影響其他重要事情的前提下是可以適當的放鬆一下自己的，但是不要沉迷，要是直接戒掉在無聊的時候怎麼打發時間啊，所以不用可以的去強迫自己做一些痛苦的事情。對於你的問題，我倒是有幾個建議，希望有所幫助。1、座乙個時間表，給自做乙個計劃，至少是針對玩遊戲的時間表，規定自遊戲時間，久而久之形成習慣就好了。
2、選擇多換幾種遊戲，這樣可以在想玩遊戲的時候不至於無聊，而新玩的遊戲還不至於讓你沉溺其中，每個遊戲都淺嘗輒止，這樣時間一長，沉迷的遊戲就會淡忘了。慢慢的也就戒掉了。3、多朋友，多做一些其他的活動轉移注意力，比如一起打球怎麼的，這樣你就會減少閒暇時間不至於因不玩遊戲而煩躁不安了。
我玩遊戲上癮了 怎麼辦？
24樓：網友
1強制自己出去走走。或者改玩幾天單機遊戲。等過幾天你上來級別落下了自然就對遊戲失去興趣了。
2一勞永逸把遊戲帳號刪除，可能會心疼幾天，但是幾天慢慢的就好了。中間會比較難受不過長痛不如短痛。
3把你的事情告訴你父母和女朋友讓他們幫助你和監督你這樣比較有用4膩煩**瘋狂的玩一段時間中間少休息少吃飯，很快你就會厭倦了總之解除網隱是很難受的，不過幸好看你現在已經有一定警覺性，也想解除了那樣會比較輕鬆一些。記得堅持是最重要的。
25樓：nd黑科技
合理適度的遊戲允許人類在模擬環境下挑戰和克服障礙，可以幫助人類開發智力、鍛鍊思維和反應能力、訓練技能、培養規則意識等，大型網路遊戲還可以培養戰略戰術意識和團隊精神。
26樓：網友
既然是這樣的話！ 繼續玩像你這樣玩的話！估計再玩兩個月 這遊戲就到頭了 就會膩了 我試過的 我以前玩的時候 晚上3點刷玩活動 8點起來繼續做活動呵呵！
很快就膩了 前提是不衝rmb 否則就玩完了。
27樓：網友
你玩遊戲上癮。第乙個的原因是壓力大了。第二是你在逃避問題。
第三你因為網路的緣故把自己弄懶惰了。第四你已經把網路當成了精神支柱。第五在網路裡。
你可以尋找到在現實未有過的成就感。繼續這樣下去。真的就想你爸媽說的一樣。
毫無收穫。浪費光陰。少壯不努力。
老大禿傷悲。
28樓：網友
跟我初中的時候一樣 哈哈 教你個辦法 既然是網遊你爭取一段時間不完 等你在上去時候發現版本更新好幾次了 新出的東西的不知道是什麼 剛開始自己玩得那麼好 號那麼強 現在根別人一比都成垃圾了 自己也就不想玩了 我有好幾個網遊都是這樣不玩的。 不過要有段時間不玩啊 看你怎麼樣發散經歷了。
29樓：gamer玩家
網路遊戲的最好解除方法，那就是玩到嘔吐，我是玩網遊玩大的，現在就時不時的打打單機。
30樓：網友
唉！我以前也上癮了。後來乾脆就使勁完。把遊戲都玩煩了。
31樓：天才小酷蝦
多散散心，或者使勁學習，作些有意義的事，分散注意力。
32樓：網友
既然知道是不對的，就要馬上改正，我以前也有網癮這有的時候就是一種習慣，時間長了就不是癮了。
有的時候要對自己狠一點，我想你自己有辦法，任何一種辦法都在與堅持。
你可以找些別的娛樂，網路代替不了一切。或者要做些別的工作，另男人興奮的事情只有在事業上的成就，只是你沒有領略到，做你感興趣的工作。
網路的東西都是虛擬的，等你後悔了之後，接觸現實社會很難。
33樓：網友
把電腦賣了，這樣什麼也不怕了。
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