1樓：網友
這個看個人身體素質了，運動員一般1分鐘50秒左右， 大眾娛樂健身的分鐘，年齡大的，體力不好的，或者游泳新手時間更長。望採納！
游泳應該遊多長時間算是正常
2樓：網友
不要游到渾身無力。那樣容易受傷的。一般2小時。中間注意休息。如果**就找不停遊的跟在他身後。比較省力。
做運動慢慢來。
3樓：網友
通常乙個小時足夠了，多了體力可能會跟不上。千萬不要全身無力，那樣可能會有生命危險，容易抽筋等。
4樓：網友
最什麼運動都要適當的休息一下。
然後再次。如果你遊的話。
應該按照你訂的目標去做。
比如說是100公尺 200公尺 300公尺。
你一次想遊多少個回合。
應該這樣的。
但是不建議你一次遊4個小時 腳不著地。
那是不可能的。
5樓：來自某地
建議每次游泳小時，最長不要超過2小時。如果想健身**的話，最好能不停頓來回遊，不要光顧著泡水不動，一般來說最適合的運動量是每次1000-2000公尺，但也要看自己的體力和游泳技術，游到渾身無力是過量了，分次循序漸進吧。
6樓：網友
一小時為宜！o(>﹏o千萬別累壞身體，如果體質好一些的話可以遊久一點但是別超過兩小時！我現在就是遊乙個小時而已~
原創的哦！！！
一般人游泳遊八百公尺需要多長時間才算標準
7樓：網友
會遊的，十五分鐘，初學摘圈的應該就上半個小時以上。。望。
有關200公尺游泳的技巧
8樓：網友
首先選擇泳姿，200公尺一種泳姿，還是混合泳。如果混合泳，每種只遊50公尺都不累。但是缺點是，對於初學者蝶泳很難練。
如果200公尺只是一種泳姿，遊起來會有點累。建議選擇仰泳，換氣相對容易些。缺點仰泳遊時間長容易暈。
200公尺蛙泳可能對於所有人是第一選擇，但是200公尺蛙泳下來腿會有些酸。
200公尺自由式速度最快，很容易達標，只是配合相對蛙泳有些困難。
話說50公尺遊了51秒還是挺快的，我經過1年訓練，50公尺自由式（25公尺池）還48秒呢。
乙個普通游泳的人，要遊過寬200公尺的河要多長時間，水流正常，人也正常
9樓：哎呀
1、水性較好的普通人，50公尺泳池（靜止水），盡最大的力遊50公尺需要的時間在40至50秒之間。200公尺一口氣游完對體力要求比較大，一般人應該在200秒以上。
2、河水中受橫向水流影響，並極可能受其它因素影響，應該時間要更長一些，估計在250秒左右吧。
200公尺游泳難遊嗎
10樓：網友
如果不總游泳，而且200公尺用一種姿勢遊，可能會難一些。如果是4種泳姿也許就沒那麼難了，50公尺一換姿勢對於不經常鍛鍊的人來說還好一些。但是不經常鍛鍊可能也不會那麼多姿勢。
對於經常游泳鍛鍊的人來說，遊200公尺就像跑步400或800公尺那樣輕鬆。因人而異，會者不難，難者不會。
11樓：網友
看你那乙個比較熟練，自由式的話比較輕鬆，但是公尺的話主要還是看耐力的，建議你的話可以先試著遊公尺記一下時間，再加上10-15秒左右就差不多是公尺的成績了，希望有是有的，但是是人自己創造的。所以，多練幾次，慢慢加長距離，應該就可以了，主要還是耐力啊，耐力，要堅持啊，加油，有問題可以來問我~
12樓：網友
呵呵，在專業游泳看來，200公尺是最難遊的。因為人體達到2分鐘左右時是最難控制的。可以學習一下自由式。
如果遊蛙泳的話，只要你的體力夠，6分半絕對沒有問題。如果是自由式那就快多了！呵呵我25公尺蛙泳最快13秒呵呵。
乙個出發加乙個長劃臂就公尺了。呵呵！~還有問題+1723861354
1000公尺蛙泳一般水平大約遊多少時間
13樓：開心地的春天
「如果乙個身體素質非常普通的人，健康但不強壯，心肺功能正常但不超能，會游泳（假設自由式和蛙泳），但並沒有點各種蝶泳腿、潛泳、轉身專精……在姿勢比較標準（不能是那種需要從小開始練起的水性，就是普通人類的水性），應該是個什麼速度？」
以你的描述，這樣的人自由式50公尺在50秒以內，40秒以上（也就是你現在的速度），遊得好能達到30—35秒，至於上面那個答案說他能游到25秒，那他已經不符合你的描述標準了，那是國家二級運動員。
回答問題：我每天游泳，50公尺45秒左右（衝刺），45分鐘1500-1600公尺左右（休閒，這就是我一天的運動量），每天只能在slow道遊，偶爾能上medium，fast想都別想。顯然我是技術問題，不過我想知道我能提高到多少？」
成績能提高多少，高目標我不敢說，國家二級應該是可以的，不過這要看你幾個因素，自身天賦：我相信你不是那種蠢的不行的人，這就不說了。
訓練方式：不能死練，整體配合怎麼都練不上來可以試試分解動作，分解動作練累了無聊了就練整體配合，總的來說要講究方式方法，樓上給的那個方法就可以，不過你不請教練，怎麼知道自己**錯了？
刻苦程度：你說你每天都去，那就是有時間咯，千萬不要浪費這個優勢，每天訓練兩小時，對於業餘的來說也夠了，不能急於求成。
熱愛程度：因為熱愛才堅持，希望不管怎樣，堅持下去，哪怕咱姿勢不標準，遊得不快，但強身健體不就很好了嗎。
游泳1分鐘能遊多少公尺?
14樓：網友
這是游泳世界紀錄，你自己推算推算，他們一般都是每秒鐘能遊兩公尺多。
以下為截至到2008年4月1日的游泳世界紀錄：
男子專案：專案 運動員 國籍 成績。
50公尺自由式 蘇利文 澳大利亞 21秒28100公尺自由式 伯納德 法國 47秒50
200公尺自由式 菲爾普斯 美國 1分43秒86400公尺自由式 索普 澳大利亞 3分40秒08800公尺自由式 哈克特 澳大利亞 7分38秒651500公尺自由式 哈克特 澳大利亞 14分34秒5650公尺仰泳 坦考克 英國 24秒47
100公尺仰泳 佩爾索爾 美國 53秒17
200公尺仰泳 羅切特 美國 1分54秒3250公尺蛙泳 裡索戈爾 烏克蘭 27秒18
100公尺蛙泳 漢森 美國 59秒13
200公尺蛙泳 漢森 美國 2分08秒50
50公尺蝶泳 舒曼 南非 22秒96
100公尺蝶泳 克洛克 美國 50秒40
200公尺蝶泳 菲爾普斯 美國 1分52秒09200公尺混合泳 菲爾普斯 美國 1分54秒98400公尺混合泳 菲爾普斯 美國 4分06秒224x100自由式接力 美國 美國 3分12秒464x200自由式接力 美國 美國 7分03秒244x100混合泳接力 美國 美國 3分30秒68女子專案：
專案 運動員 國籍 成績。
50公尺自由式 特里克特(萊頓) 澳大利亞 23秒97100公尺自由式 特里克特(萊頓) 澳大利亞 52秒88200公尺自由式 馬納多 法國 1分55秒52400公尺自由式 佩萊格里尼 義大利 4分01秒53800公尺自由式 埃文斯 美國 8分16秒221500公尺自由式 齊格勒 美國 15分42秒5450公尺仰泳 艾汀頓 澳大利亞 27秒67
100公尺仰泳 考芙琳 美國 59秒44
200公尺仰泳 考文垂 辛巴威 2分06秒3950公尺蛙泳 埃德公尺斯通 澳大利亞 30秒31100公尺蛙泳 瓊斯 澳大利亞 1分05秒09200公尺蛙泳 瓊斯 澳大利亞 2分20秒5450公尺蝶泳 阿爾什瑪爾 瑞典 25秒46
100公尺蝶泳 德布魯因 荷蘭 56秒61
200公尺蝶泳 斯齊佩 澳大利亞 2分05秒40200公尺混合泳 萊斯 澳大利亞 2分08秒92400公尺混合泳 萊斯 澳大利亞 4分31秒464x100自由式接力 荷蘭 荷蘭 3分33秒624x200自由式接力 美國 美國 7分50秒094x100混合泳接力 澳大利亞 澳大利亞 3分55秒74
15樓：網友
一分鐘可以游泳50公尺，一分鐘可以寫60個字，一分鐘可以走35步，一分鐘有60秒，一分鐘可以吃10根冰棍。
16樓：黃毛大狼
世界記錄好像是四十七秒多100公尺，你折算一下吧。
17樓：王霞
這取決於游泳者耐力和速度，並不能定義夠快也能遊100公尺。
18樓：凡沫雅
游泳的速度因人而異，不同的泳姿速度差異也很大，以自由式和蛙泳的綜合速度衡量，我可以給你舉例子說明。
初學者，包括剛學會游泳不久，姿勢還不完全正確，體能中等的人，一般1分鐘可以遊10-20公尺。
會游泳很久了，但是不熟練，好久才遊一回，體能中等的人，1分鐘在20-40公尺。
游泳熟練、水性不錯的人，體能中等，1分鐘在40-65公尺。
游泳業餘愛好者，經常下水，水性很好，體能不錯的，1分鐘65-85公尺。
游泳專業的體校生，普通職業運動員1分鐘在85-110公尺左右。
職業運動員，水平很高的，如菲爾普斯、孫楊一類的，1分鐘可以達到120公尺甚至以上。
19樓：網友
那就要看你的技術以及體力以及爆發力了。我的標準是80公尺。
20樓：我存在主義者
根據泳姿不同，樓上貼的那些成績太嚇人了。
21樓：只喝可樂
就要到夏天了，自己起個大早去游泳池試試不就知道了麼。
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