1樓：匿名使用者
可以的，榴蓮性熱，食用後可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用，同時榴蓮改善腹部寒涼、促進體溫上公升，可以極好的調節寒性體質的朋友。
剛吃完飯立即散步為什麼對身體不好？
2樓：網友
從人體消化生理功能來說，飯後胃正處於充盈狀態。
這時必須保證胃腸道要有充足的血液**進行初步消化。
3樓：夢風兒
「飯後百步走，能活九十九」，其實，這種說法不太科學。從人體消化生理功能來說，飯後胃正處於充盈狀態，這時必須保證胃腸道要有充足的血液**進行初步消化。飯後應該適當休息一下，既能減少其他部位的血液流量，又能保證胃腸道能得到更多的血液**量，使胃內食物得以充分消化。
因此，「飯後百步走」並不適合所有的人，它只適合於平時活動較少，尤其是長時間伏案工作的人，也適合形體較胖或胃酸過多的人。但卻不應該在剛吃完飯後就馬上散步，至少該在飯後20分鐘後再開始百步走。 有些人是適合飯後「不能走」的，這是指體質較差，尤其是患有胃下垂等病的人。
這些人飯後不宜散步，就連一般的走動也應減少，可以選擇在飯後平臥10分鐘。另外，飯後適當靜坐，閉目養神30分鐘然後再活動比較合適。患有心腦血管病的患者最忌飯後運動。
因為飯後胃腸活動增加，胃腸部的血流增加，腦部的血流相應減少。
4樓：丹妙佛
剛吃完飯就散步回引起胃下垂。
剛吃完飯後能吃水果嗎?
5樓：難_人艱不拆
一般是不建議你吃完copy飯之後就立即吃水果的，這樣可能會相對的損傷胃酸的分泌的情況。
建議你可以考慮飯後半個小時之後再考慮吃水果，同時建議你飯後不要立即運動，可以適當的步行就好。
以早餐後一小時吃最健康。因為早餐通常比較簡單，熱量低，上午九十點鐘的時候。補充一些含糖量高的水果，能夠迅速轉化成能量，讓人充滿精神。
而晚餐之後最好不要吃水果，過多的糖分代謝不出去，容易造成肥胖。
6樓：中國農業出版社
按傳bai統習慣，認為du飯後吃水果才是。
zhi良好的飲食習慣。但是dao近來研究發現版，其實這並不科學。水果權中富含單糖類物質，他們通常在小腸吸收，但飯後他們卻不易立即進入小腸而滯留於胃中，如停留時間過長，單糖就會發酵而引起腹脹、腹瀉或胃酸過多、便秘等症狀。
同時，吃了魚、蝦後不宜立即食用葡萄等酸性水果，因為魚、蝦等含有高蛋白和鈣等物質，與含有鞣酸的水果很快同食，容易形成不易消化的物質，引起胃腸不適。因此，吃水果最好在飯後2～3小時或飯前1小時，而不要飯後立即吃。
7樓：網友
不行，否則會損傷身體。
8樓：登平邢懷夢
營養專家表示，飯後吃水果往往是在已經吃飽或者吃得過飽的基礎上再新增食物。食版物進入胃部權以後，需要經過1~2個小時的消化過程才能緩慢排出，如果是一頓充滿蛋白質和脂肪的大餐，消化時間還會更長，甚至長達6~7個小時。
因此，飯後如果立刻吃水果的話，這些水果就會被食物阻滯在胃部內，如果在胃部停留的時間過長，水果就會發酵導致腹脹、腹瀉或者便秘等症狀，還有可能會導致消化功能紊亂。所以，雖然吃水果對身體好，但是最好在飯後1~2小時後再吃。
水果屬於低熱量食物，先進食低熱量食物比較容易把握總的攝入量。而且許多水果本身容易被氧化、腐敗，先吃水果可以縮短其在胃部內的停留時間，降低其氧化腐敗程度，減少對身體造成的不利影響。因此，水果最好在飯前吃。
新鮮水果最佳的食用時段是上午，上午吃水果可以幫助消化吸收，有利於潤腸通便。而且水果味道酸酸甜甜，可以讓人感覺神清氣爽。相反，如果入睡前吃水果，對消化會造成不利的影響，尤其是纖維含量高的水果，對腸胃功能差的人來說簡直是一種負擔。
狗狗吃完飯可以接著去遛嗎
9樓：嘟嘟木木木
吃完飯等它消化以後再遛比較安全。
剛吃完飯，腸胃還在消化東西，不適合劇烈運動哈。
儘量別讓它跑，散步是沒問題的。
10樓：無悔
吃完飯等它消化以後再遛比較安全哦。
剛吃好飯，腸胃還在消化東西呢，不適合劇烈運動哈。
你就這樣唄，你吃東西的時候，也餵狗狗吃。
等你看，什麼時候你自己想出去散步了，帶它出去就是了。
儘量別讓它跑，散步是沒問題的哦。
11樓：網友
這樣不好喲~對胃不太好的。狗狗跟人一樣吃完東西需要消化時間。人的最佳消化時間是45分鐘，等你消化完了，狗狗也就差不多了。如果剛吃玩就去跑不僅對狗狗不好，對人也是有傷害的。
12樓：匿名使用者
最好飯後停留10-20分鐘再出去，避免劇烈的跑動傷及內臟。
13樓：西紅柿在發光
可以讓狗狗休息下再出去溜溜。
14樓：l**ender_然
休息15分鐘左右再帶。
剛吃完飯應保持什麼姿勢？
15樓：冷靜且倜儻的小檸檬
剛吃完飯要注意很多事情，不應該保持某個姿勢，要做到一下幾點：
1 剛吃完飯，養成習慣，開始收拾餐具，打掃餐桌衛生，而不是吃完飯就坐下不動或者躺著，這樣都是不好的，打掃餐桌衛生是在運動，活動四肢，促進身體營養吸收的；
2 飯後收拾完餐具應該去運動一下，不能進行劇烈的運動，要做合理的運動，如走步，不能跑步；
3 飯後宜散心，可以跟老伴兒或者孩子出去走走，這樣不僅是有利於自己身體健康，還有利於建設和諧家庭的。
16樓：最後的思想
呵呵，那就躺著！肉長得均勻了就！
17樓：
應該慢走！或者刷碗！
剛吃完飯能吃柿子嗎
剛吃完bai飯能吃 柿子。飯後du能吃個柿子，對zhi 咳嗽會有很好的解決作用。dao 吃柿專子屬注意事項 1 空腹不能吃柿子 因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石。2 柿子皮不能吃 有的人感到吃柿...
剛吃完飯可以洗頭嗎，吃完飯多久可以洗頭？
不可以，剛吃完飯，血液大量去腹部幫助消化食物，腦供血量不充足，洗頭促使血液迴圈加快血管充盈擴張，會引發腦供血不足，產生頭暈目眩，嚴重的會暈厥。吃完飯多久可以洗頭？原則上不能馬上洗頭，因為飯後大部分血液聚集在胃部，洗頭後血液又往頭部 引起消化功能下降。一般飲食後一個小時洗頭，平時清淡飲食，適當鍛鍊身體...
剛吃完飯就喝水對身體有害出嗎，吃完飯馬上喝水可以嗎？
飯前喝少許水，對胃有好處，因為水可以使你的腸道潤滑，以至不會讓粗糙的食物傷胃，而且還可以使你有飽足感，對 的人更好 飯中喝水，確實不好，因為會造成消化不良 飯後喝水，是讓還在腸道內的食物進入胃中,剛吃完飯後少喝一點水對身體有好處的！它能沖掉留在食道中的食物殘渣，防止食道癌的發生！因此飯後要堅持少喝些...