1樓:亢龍飛天
主要還是心裡亂吧。對這些本來應該感興趣的事情也不會在意了。需要調整心情解決問題了。
2樓:
多出去走走,你會發現世界還是挺美好的
3樓:你是
可能是你對生活失去了信心。
什麼事情都提不起興趣是怎麼回事? 20
4樓:健康達人
你可以根據國際疾病分類標準對抑鬱症的描述對照看看,如果大於四項,建議去醫院看看。
抑鬱症以心境低落為主,並滿足下面表現中至少四項。
(1)興趣喪失、無愉快感;
(2)精力減退或疲乏感;
(3)精神運動性遲滯或激越(簡單講就是大腦的活動貧乏緩慢或者過於快速、豐富);
(4)自我評價過低、自責,或者有內疚感;
(5)聯想困難或自覺思考能力下降;
(6)反覆出現想死的念頭或有自殺、自傷行為;
(7)睡眠障礙。如失眠、早醒或睡眠過多;
(8)食慾降低或體重明顯減輕;
(9)性慾減退。
5樓:匿名使用者
出現這種情況超過兩週就需要去醫院看一下了,可能是抑鬱症
為什麼做事提不起興趣?
6樓:匿名使用者
因為做事不認真,當有了執著的時候,有了期望,那麼一切都會版變得很有趣。
你以前是很
權執著的吧,也很認真的吧,因為你說你那時該做什麼就會做什麼。那麼此時的你與那時的你有什麼不同。嘗試一下模仿以前的態度以及思想,看看行不行。
或許你應該給自己一個期望,或許你應該去尋找生活的樂趣。多謝關心身邊的人,該他們帶來樂趣,那麼你的生活也會變得更加美好。熱愛你的生活吧。
如果你現在的生活過得不理想,那麼就更加應該去改變你的生活,永遠相信快樂與幸福總會屬於自己,那麼你就會漸漸變得快樂了。
感覺做什麼都沒勁,對什麼都提不起興趣。 5
7樓:匿名使用者
我也有這種感覺,什麼也不想幹,一天就一個人呆著坐著,沒事看看手機,累了就放下手機休息會,一天就想著三頓飯,然後靜靜呆著。但是我相信,陰陽是分不開的,有陰就有陽,狀態低落的時候,就是在告訴你,正常的狀態就要來了。就這樣不勉強也不逞強。
但是人生並不是我想怎樣就能怎樣的,人生的原則不變,不該做的一定不會做。心中要有天地,心中要有敬畏。先學做人,在做自己。
8樓:樂樂媽艱
情緒低落不一定是憂鬱症。
一、確定幾件你認為一生中最有價值的事情,然後專心去做。
當人處於低潮時,對任何事情都提不起興趣。
總是想著那些傷心的事情。所以,要想擺
脫這種情緒,首先應該讓自己不要總是去想這些問題,轉移注意力。
二、對於某種不能改變的事實,那就全心地接受它。
有時候,一些事情是人們無法改變的。既然已經成為事實,不要總想著如何再讓它變為虛無,嘗試去接受,去面對現實。一個人不可能改變全世界,事物不會因你而改變。
我們所能做的,就是適應這個世界。
三、生活要簡單而有情趣。
不要總是對現在的生活不滿,不要總是和別人去攀比。你的生活,應該有你的精彩。有時候,幸福的生活不是用大把的票子堆起來的。
四、原諒別人就當作原諒自己。
寬容是一種美德,是對犯錯誤的人的救贖,也是對自己心靈的昇華。不要總是想著對方如何得罪了你,給你造成了多少的損失。想想對方是不是值得要你去如此發火。
他是故意的還是無心的?平日待你如何?給對方一個機會,就是給自己一個機會。
對於一些人,原諒,遠遠要比懲罰來的有效。人總有犯錯誤的時候,不要過於苛刻。
五、相信人是可以改變的,若要改變別人,需先試著改變自己。
不要總是認為江山易改,本性難移。有時候,只要有信心,人是可以改變的。或許是為了友情,
或許是為了愛情,又或許是為了親情。要用發展的眼光看待他人。永遠不要嚴於待人,寬於待己。這樣做會讓對方傷心,失望。
六、確信任何痛苦和逆境都是有意義的,並且儘量去找出它們的意義。
你現在所受到的痛苦,不是毫無意義的。人生不如意,十之**。人一輩子會碰上許許多多的痛苦,這是我們無法避免的。
七、不要求全,部份的美也是美。
追求完美的人生,是每個人的夢想。但是,這種完美真的存在麼?我們窮盡一生,只是為了追求那完美的一刻,值得嗎?
每個人都有缺點,每件事都會有不足。不要把目光總盯在醜惡的方面,那樣你永遠找不到快樂,永遠不會有好的心情。
八、堅拒那些毀滅的情緒盤據心頭,像憤恨、憂傷、焦慮、內疚、自憐等等。
人都是有惡念的,也許只是一瞬間的想法,不必為自己有這種惡念而恐慌。人的思想是複雜的,不是隻有善念。有時一些惡念,還可以幫助人發洩心中不滿。
九、對原來引起你某種不良情緒的刺激,試作不同的解釋。
十、不強求、不追悔、凡事試著順其自然。
一個成熟的人,應該勇於對自己做過的事情負責。對於自己做過的事情,不要後悔,因為這是你自己的選擇。
9樓:匿名使用者
這個是你對生活失去了信心,要向前看生活是美好的,什麼事情要想的開,要從好的方面去看問題,對生活要充滿美好的嚮往 從沒勁中走出來。
10樓:白羊青衣醉酒
這些叫抑鬱情緒,當人在失去目標或者方向的時候很容易抑鬱,嚴重的話不會自己開導處理的人將導致抑鬱症。 最好的方法是投身人群或者愛情,當你感覺到世界不只你一個人的時候,你就會忘記這個世界的寂寞了。
11樓:匿名使用者
首先:你可能處於空檔期 處於空檔期的人一般都是這種表現 我曾經也有過這種表現,但是你已經認識到了你的不足說明你是一個上進的人 能看到自己的不足 接下來就是改變這種現狀 不讓他在繼續蔓延下去 (我對空檔期舉幾個例子 比如大學畢業了,但是目前還沒有找到工作,高考結束了,暑假期擔心成績又沒有事幹 )
其次:你可能對你當前的學習狀態或者工作現狀不滿,不願意生活在這樣一個圈中,然後感覺周圍什麼都是去了顏色,整個世界都是灰色的,這說明你的生活很亂,你處於迷茫的階段,不知道自己能幹什麼,能幹好什麼,像這種情況你就應該讓自己的腳步停下來,聽聽自己內心的聲音
最後 我想對你說 這個世界是殘酷的 是灰色的 我們只有不斷的強大自己 才能茁壯的成長,快樂的成長,給身邊的親人.....帶來歡樂和幸福
12樓:匿名使用者
嘗試新事物。如果你煩透了每日千篇一律,覺得生活索然無味,那不妨大膽嘗試下新事物吧。放下千篇一律,體驗你未曾做過的事。
缺什麼就補什麼,看看這樣能不能讓你覺得有趣一些呢。你可以去旅遊,還可以寫作;你可以挑戰未做過的運動專案,比如網球,比如笨豬跳;你還可以學習怎麼開車,怎麼游泳等等。凡事你不會的,都值得嘗試。
13樓:匿名使用者
1、確定自己是不是最近有什麼煩心事
2、既然做這些都覺得沒有意思,可以走出去,去看看秋天的落葉,呼吸一下大氣然的空氣
3、人要是總憋在屋裡就會覺得壓抑
4、看看路上的風景,再看看路上的人物,也許你的心結也就開啟了祝你趕快好起來。
14樓:匿名使用者
遇到這類問題,首先要弄清楚思維很麼原因造成的;其次根據原因採取具體行動。一般說來如果出現對什麼都沒有興趣,自己對自己價值感也較低,興趣低落,容易陷於憂鬱中。疲勞期,或者懶都有可能。
, 長期的高強度工作會讓人產生疲勞,這時候身心都屬於緊張後放鬆的階段,屬於自然反應, 但是懶就沒辦法了。人懶是性格問題,需要多接觸一些勤快的人改變自己的性格,或者找到追求的東西。去外面走走,去旅行,多去接觸社會,多多與正能量的人接觸,
15樓:assassin豹
孤獨而已,找個人聊聊天,出去轉轉,吃點小吃,做點平時沒做過的事情,缺乏新鮮感缺少刺激,你現在沒有目的性,沒有目標,所以你就會這樣,當你發生以上症狀時 去跑5公里,之後看看還有症狀嗎有的話繼續~~改善不了在找我
16樓:冬日暖陽
如果對什麼事都提不起興趣的話,一定要選擇接觸新事物,不斷更新自己的思想。嘗試挑戰一些自己沒有做過的有意義的事,因為挑戰能夠帶來新鮮的刺激,並且有助於幫助我們更好的認識自己更加自信。
17樓:葉子
如果真的是這種情況的話,你可以先出去散散心,然後回來換個心情就好了
18樓:匿名使用者
你這是沒有目標,建議給自己做個計劃,明天要幹什麼,平時多運動鍛鍊身體。
19樓:mars風狄
警惕!你這很有可能是抑鬱症
20樓:匿名使用者
學生嗎?或者剛開始工作,家人還在養著你?
等什麼時候家人不再給你錢,不再慣著你的時候,你就會覺得有意思了,
因為你要努力的去賺錢,養家,娶媳婦,養孩子。
那時候你就沒有這麼無憂無慮的心情了。
21樓:匿名使用者
讓自己忙起來。說句你不愛聽的話,你這是閒的,又不知道該幹什麼好了。
22樓:匿名使用者
你可以試試少量安眠藥或是spa都可以這樣有助於睡眠。
23樓:鈾氣憿鍙惰崏鈾
看看心裡醫生,是不是抑鬱症。
24樓:匿名使用者
你失戀了?還是心裡有什麼事,還是發生了什麼事,自己多去想想
25樓:匿名使用者
上街吧,找個順眼的女人,別說懶得去啊
為什麼現在對什麼事情都提不起興趣
26樓:匿名使用者
不要對生活沮喪,知道一種反應麼,越對自己沒信心的人,越刺激自己,大腦的本回能反應就會通過另外一種渠道答去反射出來,小到和別人吵架,不愉快,大到會影響自己以後的生活。或者心理上產生一種病態。
還有,面對消極的生活,我們不能消極的去面對,我們可以尋找突破口,但是一定不能偏激,可以用工作麻痺法,尋找讓業績提高的方法。如果是學生。可以通過學習,千萬不要消極,堅持過這段最艱難的時間,你就成功了,
說簡單點吧,去個環境好人少的森林公園或者山上,去放鬆下自己,前提是要安全。 可以看看電視,找人聊聊天。運動一下。 都是可以放鬆自己的。
學著去接受更多的朋友,開始一次後,你就會覺得有趣,然後一次一次的迴圈,你會有很多朋友,會覺得很有趣
27樓:ztj追尋
腎功能下降,缺少鍛鍊
28樓:cl我只為你
少擼,多出門散散步,
為什麼對什麼都提不起興趣心情煩躁
對什麼都提不起興趣心情煩躁有可能是最近比較抑鬱，可以嘗試做些事情分散注意力 1 做感興趣的事 如果事業上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手 或者再尋找其他成功的機會。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動，尤其在週末，譬如打掃房間 騎賽車 寫信 聽 逛街等。2 生活正常規律 儘量按...
我現在感覺生活沒意思，對什麼事都提不起興趣，是怎麼回事啊
你可能有點抑鬱了。別老是在屋裡呆著了，出去走走，遛個彎。或到戶外打打球，活動活動。就會感覺好多了。只要別什麼都不幹，就不會總是無聊。產生無聊感的原因就是 無所事事 去找刺激吧。笨豬跳神馬的。親，你需要重新找到對生活的激情呀，可以出去遠行一次，好好思考思考 生活很沒意思，什麼事都提不起興趣 迷茫吧，想...
心情不好，對什麼都提不起興趣，胸悶，脾氣暴躁
那你應該是有什麼煩心的事情 說出你的故事，我有酒。跑跑步 聽聽 會好的 心情不好對每個人來說都是經歷過的，煩惱是別人帶來的，快樂是自己找的，快樂也是一天，痛苦也是一天，何不快快樂樂過完每一天。生活是自己的，全看你自己如何選擇。最好的尋找一些自己感興趣的，或者將心中的委屈 壓抑 焦慮統統去說給那些願意...