1樓：風不停息
銀耳湯能放葡萄乾。它們都是對身體有好處的食物，不會互相破壞營養，所以可以放心吃。不用擔心。
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補血氣、暖腎，幫助改善貧血，血小板減少。下面介紹一道葡萄梨子銀耳粥：
用料：銀耳一朵。梨1個。冰糖適量。枸杞適量。葡萄適量。
1、先將葡萄去皮，準備好
2、梨子洗淨，去皮，也可以不去皮
3、銀耳洗淨之後先放在鍋裡煮，銀耳比較耐煮，煮開之後放梨子和冰糖煮，煮開之後小火慢燉，等銀耳熬的快爛的時候加葡萄和枸杞，煮開之後，湯汁粘稠可以關火。
2樓：帥哥都是我們的
銀耳湯裡能放葡萄乾。銀耳既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯之補藥。
銀耳中的有效成分酸性多糖類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能。銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。
銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，對生長髮育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力。
銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用。
3樓：匿名使用者
銀耳湯可以放葡萄乾，兩個食物不衝突。
銀耳葡萄湯的做法：銀耳放入碗內用溫水泡透，摘去蒂頭，揀去雜質，用手將銀耳葉反覆揉碎，用清水漂起待用。將鍋置火上，注入清2000毫升，下銀耳用大火燒開後改用小火熬3-4小時；銀耳熟爛汁稠冰糖放鍋內，加清水50毫升，置火上溶化成汁，用雙層紗布過濾後對入銀耳鍋中，煨20分鐘即成。
4樓：
葡萄乾紅棗銀耳湯
用料：銀耳一朵，紅棗適量，葡萄乾適量，白糖適量做法：1、銀耳放水裡泡開
2、把泡好的銀耳和洗淨的紅棗葡萄乾放入鍋中加適量的水（我是用電飯煲的煲湯功能煮了一個多小時）就可以等著吃了
5樓：彤珍暴丹南
可以的，兩個食物不衝突
材料主料：銀耳(幹)30克，調料：冰糖200克做法1.銀耳放入碗內用溫水泡透，摘去蒂頭，揀去雜質，用手將銀耳葉反覆揉碎，用清水漂起待用；
2.將鍋置火上，注入清2000毫升，下銀耳用大火燒開後改用小火熬3-4小時；
3.銀耳熟爛汁稠；
4.冰糖放鍋內，加清水50毫升，置火上溶化成汁，用雙層紗布過濾後對入銀耳鍋中，煨20分鐘即成。
葡萄乾紅棗銀耳湯怎麼做
6樓：匿名使用者
材料銀耳 一朵
紅棗，葡萄乾，白糖 適量內
做法1. 銀耳放水容裡泡開
2. 紅棗，葡萄乾洗好，再把泡好的銀耳和紅棗葡萄乾放鍋里加適量的水（我是用電飯煲的煲湯功能煮了一個多小時，）就可以等著吃了
紅棗銀耳湯做法
材料主料 銀耳 幹 20克，棗 幹 100克，枸杞子100克，調料 冰糖50克 做法1 將銀耳去蒂洗淨，放入壓力鍋中。2 再倒入枸杞 紅棗 冰糖，蓋上鍋蓋。3 壓力鍋調到米飯檔，保壓時間為10分鐘，即可食用，也可放入冰箱中冷卻後食用。食物相剋 枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓 紅參 大棗等共同...
坐月子可以每天吃銀耳湯嗎，紅棗銀耳湯，坐月子能吃嗎
乳期吃銀耳好嗎 哺乳期吃銀耳是好的。哺乳期的女性朋友很容易出現缺鈣的現象，因為女性在哺乳期間，不管自己血液中含有多少鈣，每天都會有一定量的鈣通過乳汁給孩子，以滿足孩子的營養需要。因此，哺乳期女性是骨質疏鬆的高發人群。銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，可以調節人體鈣和磷的代謝，幫助腸道吸收鈣，維持骨骼...
銀耳湯放什麼煮更有營養，銀耳湯有什麼營養
你可以搭配蓮子百合，煮好後放冰糖。或者搭配紅棗，雪梨，煮好也放冰糖。兩款煮法都很清涼很滋潤。1 銀耳用清水泡開，將底部泛黃的硬結剔出，然後撕碎備用。一般就用三 四朵即可。2 蓮子需要中間無芯的，不苦，放置多少隨自己喜好。3 湯鍋放清水，水要一次放夠，要留出蒸發的餘地，煮的過程中間不可加水。4 將銀耳...