吃什麼食物可以降低谷丙轉氨酶

1樓：群星獨者

降低谷丙轉氨酶可以吃的食物有：

1、新鮮的水果蔬菜，含多種維生素及必需氨基酸等成分，不僅可及時補充機體所需，而且對提高自身免疫力都是很有價值，應根據病情有所針對性，脾胃虛寒的宜吃龍眼、荔枝、山楂、大棗等性溫的水果，則不宜吃偏涼的水果，以免加重病情。

2、菌類食品可促進白細胞、單核巨噬細胞數量增加，增強吞噬功能，促進抗體生成等，對降酶可起到以一定的輔助作用。

3、優質蛋白的食物，適量高蛋白有利於肝臟的修復，減少丙轉氨酶，不過對於轉氨酶高的患者肝功受到一定損害，不能吃過多高蛋白食物，容易對機體會造成肝毒性甚至會誘發肝昏迷。

4、五穀雜糧，食物中所含的膳食纖維，可以有效的帶走體內的食物殘渣，讓腐生細菌分泌的毒性物質減少，減輕肝臟負擔。

5、同時不可吃辛辣的食物。易引起消化道生溼化熱，溼熱夾雜，肝膽氣機失調，功能減弱。故乙肝患者轉氨酶升高應避免食用辛辣之品。

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轉氨酶過高指的是人體記憶體在很多氨基轉移酶。造成轉氨酶過高主要有8個原因：肝炎、藥物、心臟疾病、膽道疾病、肝硬化、懷孕、感染性疾病、非病理性原因等。

其危害是消化功能異常。有多種解決辦法。

若長期低酶不降，則應考慮用補氣助陽養血滋陰藥，唯用量不宜過大，適當少佐清解。不能固於清解藥降酶。溫補藥升酶之說而懼於用補。

特別具有低酶高絮濁特點的患者，更應用量少平和之方藥，避免以大量苦寒藥為主。若用補後轉氨酶有2次以上連續上升的情況時，再改用清解，若先升後降者，則不必換方。

2樓：有嗨咩

谷丙轉氨酶偏高可以多吃一些蔬菜水果來降低，儘量不要吃油膩辛辣刺激的食物，可能會引起肝臟代謝出現異常。平時也需要按時到醫院檢查肝功能，可能是過量飲酒導致谷丙轉氨酶偏高的，一定要注意戒酒，酒精對肝臟傷害特別大，可以配合服用一些保肝的藥物。

3樓：匿名使用者

轉氨酶高宜多吃富含維生素的食物，各種蔬菜和水果，如蘋果、梨、甘蔗、胡蘿蔔、草莓、西紅柿、捲心菜等。多吃新鮮蔬菜和水果對降低轉氨酶有很好的效果。

4樓：匿名使用者

多吃一些傳統的粗糧食品可以降低，比如玉米、高梁、大豆等效果明顯改善。