1樓：劉曉東
偏執型人格又叫妄想型人格。其行為特點常常表現為：極度的感覺過敏，對侮辱和傷害耿耿於懷；思想行為固執死板，敏感多疑、心胸狹隘；愛嫉妒，對別人獲得成就或榮譽感到緊張不安，妒火中燒，不是尋釁爭吵，就是在背後說風涼話，或公開抱怨和指責別人；自以為是，自命不凡，對自己的能力估計過高，慣於把失敗和責任歸咎於他人，在工作和學習上往往言過其實；同時又很自卑，總是過多過高地要求別人，但從來不信任別人的動機和願望，認為別人存心不良；不能正確、客觀地分析形勢，有問題易從個人感情出發，主觀片面性大；如果建立家庭，常懷疑自己的配偶不忠等等。
持這種人格的人在家不能和睦，在外不能與朋友、同事相處融洽，別人只好對他敬而遠之。
一、表現特徵
為了便於診斷，《中國精神疾病分類方案與診斷標準》中將偏執型人格的特徵描述為：
1．廣泛猜疑，常將他人無意的、非惡意的甚至友好的行為誤解為敵意或歧視，或無足夠根據，懷疑會被人利用或傷害，因此過分警惕與防衛。
2．將周圍事物解釋為不符合實際情況的「陰謀」，並可成為超價觀念。
3．易產生病態嫉妒。
4．過分自負，若有挫折或失敗則歸咎於人，總認為自己正確。
5．好嫉恨別人，對他人道錯不能寬容。
6．脫離實際地好爭辯與敵對，固執地追求個人不夠合理的「權利」或利益。
7．忽視或不相信與患者想法不相符合的客觀證據。因而很難以說理或事實來改變患者的想法。
患者的症狀至少要符合上述專案中的三項，方可診斷為偏執型人格障礙。
偏執型人格的人很少有自知之明，對自己的偏執行為持否認態度，因此在社會上人數和比例確實不詳。據l988年上海市青少年心理衛生調查資料表明，這種人格障礙的人數佔心理障礙總人數的5．8％，實際情況可能要超過這個比例。在調查研究中還發現，偏執型人格障礙患者中以男性較多見，且以膽汁質或外向型性格的人居多。
二、**方法
對偏執型人格障礙的**應採用心理**為主，以克服多疑敏感、固執、不安全感和自我中心的人格缺陷。主要有以下幾種方法。
1．認知提高法。由於患者對別人不信任、敏感多疑，不會接受任何善意忠告，所以首先要與他們建立信任關係，在相互信任的基礎上交流情感，向他們全面介紹其自身人格障礙的性質、特點、危害性及糾正方法，使其對自己有一正確、客觀的認識，並自覺自願產生要求改變自身人格缺陷的願望。這是進一步進行心理**的先決條件。
2．交友訓練法。鼓勵他們積極主動地進行交友活動，在交友中學會信任別人，消除不安感。交友訓練的原則和要領是：
(1)真誠相見，以誠交心。本人必須採取誠心誠意、肝膽相照的態度積極地交友。要相信大多數人是友好的和比較好的，可以信賴的，不應該對朋友，尤其是知心朋友存在偏見和不信任態度。
必須明確，交友的目的在於克服偏執心理，尋求友誼和幫助，交流思想感情，消除心理障礙。
(2)交往中儘量主動給予知心朋友各種幫助。這有助於以心換心，取得對方的信任和鞏固友誼。尤其當別人有困難時，更應鼎力相助，患難中知真情，這樣才能取得朋友的信賴和增強友誼。
(3)注意交友的「心理相客原則，，。性格、脾氣的相似和一致，有助於心理相容，搞好朋友關係。另外，性別、年齡、職業、文化修養、經濟水平、社會地位和興趣愛好等亦存在「心理相容」的問題。
但是最基本的心理相容的條件是思想意識和人生觀價值觀的相似和一致，所謂「志同道合」。這是發展合作、鞏固友誼的心理基礎。
3．自我**。具有偏執型人格的人喜歡走極端，這與其頭腦裡的非理性觀念相關聯。因此，要改變偏執行為，偏執型人格患者首先必須分析自己的非理性觀念。如：
①我不能容忍別人一絲一毫的不忠。
②世上沒有好人，我只相信自己。
②對別人的進攻，我必須立目p予以強烈反擊，要讓他知道我比他更強。
④我不能表現出溫柔，這會給人一種不強健的感覺。
現在對這些觀念加以改造，以除去其中極端偏激的成份。
①我不是說一不二的君王，別人偶爾的不忠應該原諒。
②世上好人和壞人都存在，我應該相信那些好人。
③對別人的進攻，馬上反擊未必是上策，而且我必須首先辨清是否真的受到了攻擊。
④我不敢表示真實的情感，這本身就是虛弱的表現。
每當故態復萌時，就應該把改造過的合理化觀念默唸一遍，以此來阻止自己的偏激行為。有時自己不知不覺表現出了偏激行為、事後應重新分析當時的想法，我出當時的非理性觀念，然後加以改造，以防下次再犯。
4．敵意糾正訓練法。偏執型人格障礙患者易對他人和周圍環境充滿敵意和不信任感，採取以下訓練方法，有助於克服敵意對抗心理。
(1)經常提醒自己不要陷於「敵對心理」的旋渦中。事先自我提醒和警告，處世待人時注意糾正，這樣會明顯減輕敵意心理和強烈的情緒反應。
(2)要懂得只有尊重別人，才能得到別人尊重的基本道理。要學會對那些幫助過你的人說感謝的話，而不要不疼不癢地說一聲「謝謝」，更不能不理不睬。
(3)要學會向你認識的所有人微笑。可能開始時你很不習慣，做得不自然，但必須這樣做，而且努力去做好。
(4)要在生活中學會忍讓和有耐心。生活在複雜的大幹世界中，衝突糾紛和摩擦是難免的，這時必須忍讓和剋制，不能讓敵對的怒火燒得自己暈頭轉向，肝火旺旺。
2樓：匿名使用者
我媽也是，她罵你的時候，千萬別頂嘴，你就聽著她說話，啥也別說，就平安無事了，這方面我很有經驗
3樓：匿名使用者
是不是更年期呢？如果工作壓力大，精神時時處於緊張狀態，就會很容易激動！另外，內分泌不好也會出現這樣情況，平時注意飲食營養均衡一些，家人多關心一些，多一起出去活動，這樣有助於改善你媽媽的情況吧。
4樓：匿名使用者
哎..我大媽也是這樣的..搞不懂她們在想什麼..順其自然吧
5樓：匿名使用者
哎，只能告訴你根源，解決方法自己去找。
你老媽老是把你們家的公共資源或者下一代，視為自己的東西，心可能善，但是卻容易忽落別人也是有主張的。
我的性格偏執。很偏執怎麼辦啊 偏執是我的性格代表
6樓：匿名使用者
偏執是偏激和頑固的縮寫。偏激的人，一點點心理上的刺激，就容易激動，一旦激動起來就喪失自我，不能自控，甚至說一些言不由忠話（特別是說一些傷害別人的話），其實這都是有意無心的，當情緒穩定下來後，內心就一片空白，又當作什麼事情都沒發生，從來不會覺得剛才說了狠話會傷害到別人會有什麼後果，往往這種人得罪人卻不知道怎麼得罪的，遇到心胸寬廣的人還好，要是遇到小心眼的人就慘了，結果引起別人仇視到處碰釘子，自作自受，自作孽不可活下收場。固執的人，就是很堅持自已錯誤的思想與作法，被人們稱之為頑固不化。
往往這種人老是抓著錯誤的觀念死死不放手，不見棺材不掉淚的特性，往往都是不等悲劇來臨是不肯罷手。
要想改變偏執的性格，很難。這必須參考精神**的**方法，也許有一絲希望。心理**的話，就是認清楚自我，從道德觀下手，做一個不傷害人的高尚的人。
只有擁有高尚的人格，遇到天大的事都能冷靜對待，而不是情緒高亢，用真善美對待社會中的黑暗，用一種無比純淨的心和聖潔的靈魂感受那些罪惡。放寬心懷活出自我，活出真我，用自已善良與智慧感動世人。從而擺脫偏執，重歸於自然。
7樓：匿名使用者
不要拿自己的隨心所欲為自己解脫
8樓：醫易健康網
你可以試著學會換位思考，當你有偏執的觀點時，你可以和別人換位思考一下，若是你需要你這樣偏執的人，會是什麼感覺？當學會了換位思考時，你的偏執性格，就會慢慢的改正過來了。有時候，偏執也等於鑽牛角尖，所以偏執不是一個好的性格，應該慢慢的改正才是王道
9樓：匿名使用者
偏執也是心理疾病的表現，一定要努力克服
面對這種性格偏執的人怎麼辦，如何與偏執型性格的人相處
如果這個人，是你的同事，上司，當然你可以讓他盡情的自以為是，早晚他會為他自己的偏執買單。但是你說了，他是你離不開的人，所以，對他你要有足夠足夠的耐心，因為即使一個小的習慣都很難改掉，更何況是一個人從小到大養成的性格脾性。其實，很多事情如果他錯了，不比在事前揭穿他，如果後果不嚴重，可以用事實證明給他看...
我性格太內向怎麼辦，我性格很內向怎麼辦？
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我是不是有偏執症怎麼辦，我感覺自己有偏執症，和強迫症（這是次要的，我知道很多人都有）。。脾氣暴躁的很。。而且有很強的控制慾
我的年紀比你大一點，剛中考完，我在學校的成績也還可以，家境也和你差不多，所以，我的思想應該和你比較接軌。其實，我有時候也會捨不得花錢，因為我們以前窮過，祖父母從小就給我們樹立了要愛惜東西的思想，我在學校裡看到同學們點了菜沒有全部吃完也會覺得心寒。其實，我覺得你的性格中有一點完美主義的成份，沒有人是完...