維生素b2和b6可以同時吃可不可以呢

2021-03-10 08:58:20 字數 816 閱讀 4892

1樓:匿名使用者

可以。b2是水溶性的維生素,雖然耐熱,但是調理時會榮譽烹煮的體液中,故需避開水及酒精~

b6易溶於水,烹煮含維生素b6的食物時,應避開使用太多水

2樓:迷莉拉

可以同時服用,都是促進機體代謝的藥物,不過長期過量服用維生素b2對診斷有干擾回:尿膽原測定答呈假陽性,尿中熒光測定兒茶酚胺濃度呈假性增高。

維生素b2:又叫核黃素。核黃素(維生素b2)為黃素酶類的輔酶組成部分,維生素b2的***在生物氧化的呼吸鏈中起遞氫作用,對神經細胞、視網膜代謝、腦垂體促腎上腺皮質激素的釋放和胎兒的生長髮育亦有影響;碳水化合物,脂肪和氨基酸的代謝與核黃素密切相關。

若缺乏時,可出現舌炎、口角炎、脂溢性皮炎和**炎、眼結膜炎、畏光等。

核黃素的缺乏主要是因為機體攝取維生素b2量不足所致,維生素b2的*****每天需要量是15~20mg,腸道細菌雖能合成維生素b2,但量少,故主要靠食物提供。由於維生素b2是水溶性維生素,機體貯存有限,所以多餘部分隨尿排出。維生素b2的***所以維生素b2在正常腎功能狀況下幾乎不產生毒性,當過量服用維生素b2時,大部分以原形從尿中排出,尿呈黃色。

3樓:匿名使用者

可以啊 ,**空腔潰瘍等疾病,維生素b族都是消炎到很好的療效,建議順便同時服用維生素e,這樣促進維生素b的吸收

4樓:匿名使用者

1、可以同時服用

2、都是促進機體代謝的藥物,

3、如果病情需要,每天吃也是可以的。

4、注意事項:

a、不能與酒類、避孕丸、菸草、咖啡同時服用,b、儲存時要防放射線照射

維生素B6片吃多了有什麼副用,維生素b6吃多了有什麼危害

維生素b6與新陳代謝有關,故其需要量隨蛋白質攝取量的多少來決定。主要 於麥胚 牛奶 酵母 莢豆類 肉類,尤以肝臟為佳。過量危害 服用維生素b6每天大於50毫克,可引起神經系統 如手腳發麻和肌肉無力等。孕婦過量或長期服用維生素b6,胎兒就容易對它產生依賴,表現在小兒出生後,維生素b6的 不像在母體裡那...

維生素b2可以養花嗎維生素b2用於植物花草澆水好嗎?

喜乾的就保持微乾燥,家中的植物也要做好過冬的準備。植物體內絕大部分是水,對於冬天植物的進補,這時外部空氣也不能進入,可對於冬天的花草來說,澆水原則 澆水應掌握 見幹才澆.澆則澆透.澆透不澆漏 的原則.幹是指盆土表面已幹,但由於土壤溫度突然降低,澆透的意思就是澆到盆子下面有水滲出來 注意盆子下面一定要...

問題1 維生素B2和B6吃多了會有負作用嗎

維生素服用過量有毒 嗎?回答是肯定的,有 因維生素不是構 體各組織的成分,也不能提供能量,攝入過多對人體無益,有些還會產生毒 甚至死亡。如脂溶性維生素,常用的有維生素a 維生素d 維生素e等。脂溶性維生素口服後需膽汁幫助吸收,服用過量就會導致中毒。尤其是維生素a長期過量的服用,可造成嚴重的中毒甚至死...