沙蔘枸杞紅棗香菇可以一起燉雞湯嗎

2021-03-26 08:59:50 字數 1287 閱讀 2797

1樓:幸運的森林深處

沙蔘,枸杞

,紅棗,香菇可以一起燉雞湯。具體做法如下:

主要食材:三黃雞,紅棗,沙蔘,幹香菇,蓮子,枸杞,料酒,鹽。

1,香菇提前2小時泡發

2,紅棗,沙蔘,枸杞洗好備用

3,蓮子提前10分鐘用開水浸泡

4,雞肉斬塊,清水洗淨後,冷水下鍋,加入1湯匙料酒,水沸後再煮1-2分鐘

5,將所有材料到入電壓力鍋內膽中

6,入1升開水,慢火燉2.5個小時

7,最後開啟鍋蓋。放少許鹽調味即可完成

2樓:hell我是小白

。沙蔘枸杞紅棗香菇一起燉雞湯的好處有:

1、沙蔘:沙蔘具有滋陰生津、清熱涼血之功

2、枸杞:不僅可以美容養顏,還能補腎強骨、****。枸杞含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素a、維生素b1、維生素c和鈣、磷、鐵等,具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用,還可降血壓、血糖和血脂

3、紅棗:維生素含量非常高,有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。

4、香菇:香菇性味甘、平、涼;人肝、胃經。有補肝腎、健脾胃、益氣血、益智安神、美容顏之功效。

沙蔘枸杞紅棗香菇雞湯的做法

1、雞肉洗淨切塊,鍋中加水待水燒開放入雞肉,薑片,煮沸去血水,控幹

2、將香菇泡熱水15分鐘

3、鍋中添水,放入雞肉、香菇、薑片、蔥、紅棗、枸杞、沙蔘。

4、大火燉雞,約半小時左右,加點料酒去腥,而且雞湯味更鮮美;轉入小火,放鹽,約2.5--3小時燉好。

3樓:陳敘延

當然可以

以上東西都是可以的啊,沒有什麼問題的啊,枸杞是可以補肝腎的啊,紅棗你好,香菇營養豐香氣沁脾,味道鮮美,當歸紅棗具有補血作用,枸杞具有滋補肝腎明目作用。是可以一起燉雞湯的。一起服用對身體有很大補益作用。

意見建議:對經常感冒四肢冰冷人員有改善作用的。這樣燉的雞湯適宜冬春季節飲用。

4樓:李平

以上東西都是可以的啊,沒有什麼問題的啊,枸杞是可以補肝腎的啊,紅棗是補血

5樓:匿名使用者

可以,有以健康哈,還可以補血。

6樓:匿名使用者

很滋補,雞湯常用食材,請採納

7樓:匿名使用者

可以啊,分我一點好嗎

香菇可不可以和枸杞,黨蔘,紅棗一起燉雞湯

8樓:有一隻米花

可以的,這幾樣材料放在一起燉湯沒有相剋的說法。

天麻燉雞湯可以加紅棗嗎,天麻紅棗枸杞燉雞一起可以放嗎

可以的,可以做成天麻紅棗烏雞湯食用,具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 烏雞 400g 天麻 30克 紅棗 30克 生薑 10克 枸杞 10克 胡椒粉 5克。1 第一步把烏雞洗淨放鍋中焯水。2 焯水過程中準備好需要的食材。3 天麻 生薑切片。4 焯水後撈出,用清水洗淨,5 將天麻紅棗生薑塞滿雞肚...

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