魚 豆腐 白菜 西紅柿和紅蘿蔔能和混合在一起吃嗎

2021-03-26 12:35:20 字數 2401 閱讀 7799

1樓:匿名使用者

能吃,就是白菜和西紅柿可能沒什麼營養了,而且這兩樣煮的時間長了太軟不好吃.

魚和豆腐在一起燉,又美味又有營養.

下次記得不要煮那麼長時間.

2樓:匿名使用者

能在一起要看你怎麼搭配和放的先後順序了!

先把魚煎下去除腥味,

再另起鍋把西紅柿炒成醬放入豆腐,白菜,胡蘿蔔,和魚把口味調好即可,

最好能放一袋純牛奶,顏色好看味道更美

3樓:匿名使用者

不能啊,因為魚有刺的,跟豆腐在一起會被刺到的

但是魚跟白菜根可以一起吃的

4樓:匿名使用者

能吃呀...吃的時候注意點..小心魚刺就行了.!

5樓:機能卓閒麗

最好不要再吃。一般來說蔬菜不能隔夜食用。

胡蘿蔔和捲心菜能一起吃嗎?

6樓:愛做夢的比熊

包菜有豐富的營養且易熟,生的也可吃。它不僅含有豐富的維生素,還具有一定的抗癌作用。胡蘿蔔也含有豐富的維生素,還含有大量的維生素a,對我們的眼睛大有好處。

但是維生素a屬於脂溶性維生素,所以與包菜配合,使得營養更加合理,並使色澤鮮豔,食慾大開。

7樓:默默她狠傷

這兩者加在一起吃可以減少癌細胞的產生。胡蘿蔔含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的「充盈物質」,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌;

捲心菜營養易熟,並且生的也可吃。捲心菜不僅含有豐富的維生素,還具有一定的抗癌作用。胡蘿蔔也含有豐富的維生素,還含有大量的維生素a,對我們的眼睛可是大有好處。

但是va屬於脂溶性維生素,所以與捲心菜配合,使得營養更加合理,使色澤鮮豔,食慾大開。

8樓:禾木由

可以的。胡蘿蔔與捲心菜可以一起做越南春捲,材料包括:越南春捲皮、鮮蝦、黃瓜、胡蘿蔔、紫甘藍、捲心菜、生菜、獼猴桃、聖女果、雞蛋、秋葵。

9樓:匿名使用者

捲心菜的水分含量高(約90%),而熱量低,可是大多數捲心菜絲色拉中的熱量比單純的捲心菜高5倍,因色拉中常含有富於油脂的調料,想通過控制飲食來**的人最好用低熱量的調料做色拉。

用捲心菜做的酸泡菜除了含鈉較多外,與未發酵捲心菜的營養價值大致相同。各種捲心菜都是鉀的良好**。

捲心菜的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素c的含量還要高出一倍左右。此外,捲心菜富含葉酸,這是甘藍類蔬菜的一個優點。

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吃胡蘿蔔的好處

防止血管硬化,降低血壓及減少心臟病:胡蘿蔔素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,因而有降壓強心的作用。

增強免疫功能:胡蘿蔔素在體內可轉變成維生素a,有助於增強機體的免疫功能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫力,間接消滅癌細胞。

益肝明目:胡蘿蔔含維生素a與β胡蘿蔔素,具有促進眼內感光色素生成的能力,並能預防夜盲症、加強眼睛的辨色能力,也能減少眼睛疲勞與眼睛乾燥。

10樓:匿名使用者

這兩張蔬菜是可以一起吃的。

胡蘿蔔有豐富的維生素胡蘿蔔素,甘潤、甘涼有滋陰潤燥、養肺益胃功效。捲心菜富含豐富的鉀,鈉等微量元素。

11樓:5姐妹快樂

可以一起吃。

胡蘿蔔有豐富的維生素胡蘿蔔素,甘潤、甘涼有滋陰潤燥、養肺益胃功效。捲心菜富含豐富的鉀,鈉等微量元素。而且肉絲胡蘿蔔捲心菜還是一道傳統的家常菜。

12樓:somnus_妖妖

胡蘿蔔和捲心菜能一起吃,下面介紹胡蘿蔔炒肉絲捲心菜的做法。

用料:胡蘿蔔 1根、捲心菜 半顆、青椒 1只、豬肉 適量、大蒜 1-2瓣、鹽適量、花椒粉適量、食用油適量、醬油適量

胡蘿蔔炒肉絲捲心菜的做法:

1、把胡蘿蔔,青椒,肉,捲心菜全部切絲,考驗刀工的時候到了!

2、鍋內放油,等油7分熱時放入肉絲煸炒,熟後放少許鹽和花椒粉,最後加少許醬油

3、放入胡蘿蔔,炒啊炒,誘人的香味就出來啦。加少許鹽4、炒出胡蘿蔔特有的的黃色的油後,就可以放入青椒絲和捲心菜絲,繼續炒。加少許鹽

5、加少許醬油,出鍋!

13樓:步黎琦恩

當然可以 了。胡蘿蔔維生素豐富,捲心菜又是純綠葉菜 ,可以的。

14樓:匿名使用者

可以食譜如下

1.準備工作:洗好切好捲心菜,將胡蘿蔔去皮,切絲。

2.中火起油鍋,將捲心菜倒入鍋內翻炒,再將胡蘿蔔絲一起加入炒。

3.加鹽,雞精,倒一些鮑魚高湯。味道很鮮美的配料。超市有賣。

15樓:換今生

能的,我建議最好放點青椒炒著吃

豆腐可以跟紅蘿蔔一起吃嗎,豆腐和胡蘿蔔可以一起吃嗎

可以的同食,不會產生不良反應,二者並不相剋。紅蘿蔔燒豆腐,一道以紅蘿蔔 豆腐等為原料烹飪的菜餚。豆腐營養極高,含鐵 鎂 鉀 煙酸 銅 鈣 鋅 磷 葉酸 維生素b1 蛋黃素和維生素b6。每100克結實的豆腐中,水分佔69.8 含蛋白質15.7克 脂肪8.6克 碳水化合物4.3克和纖維0.1克,能提供6...

白蘿蔔和西紅柿能一起吃嗎,胡蘿蔔和西紅柿能一起吃嗎

可以的,白蘿蔔是具有健脾胃,通氣,消腫,助消化等作用,白蘿蔔還可以提高身體的抵抗力,對於身體有很多的好處。而西紅柿主要是含有豐富的維生素c和白胡蘿蔔素,有對抗氧化,提高抵抗力等作用,西紅柿對於各種的斑點還有防止的作用。這兩種食物都是對身體很好的,是可以一起吃的,一起吃不會影響互相的作用。番茄是茄科植...

魔芋與紅蘿蔔能一起嗎,紅蘿蔔和白蘿蔔可以一起吃嗎

可以胡蘿蔔 別名 胡蘿菔,黃蘿蔔,金筍,丁香蘿蔔,紅蘆菔,甘筍,黃根,卜香菜,藥蘿蔔,赤珊瑚 禁忌人群 脾胃虛寒者忌食。適宜人群 一般人群均可食用。更適宜癌症 高血壓 夜盲症 乾眼症患者 營養不良 食慾不振者 粗糙者。胡蘿蔔的做法大全胡蘿蔔的功效與作用食物相剋表 胡蘿蔔的食物相剋表 相剋胡蘿蔔 水蘿...