黑豆可以和綠豆摻在一起打豆漿嗎,黃豆,黑豆,綠豆能一起打豆漿嗎?

2021-03-26 23:58:44 字數 6137 閱讀 4870

1樓:木子云的綠蘿

黑豆可以和綠豆摻在一起打豆漿,下面是做法。

準備食材:紅豆、綠豆、花生米、黑豆、過濾篩、冰糖。

1,首先我們把紅豆、黑豆、花生米、綠豆提前浸泡兩個小時左右。

2,然後把浸泡好的食材清洗乾淨,全部倒進豆漿機裡面,如下圖。

3,然後加上適量的清水,開啟開關,按鍵選擇豆漿就可以了。

4,打好的豆漿上面有一層浮沫,這時候用過濾篩過濾一下,就可以了。

5,最後根據自己的口味加上適量的冰糖,下圖就是打好的豆漿。

2樓:清茶半盞

能混合在一起。因為綠豆和黑豆都屬於五穀雜糧之列,不但能混合在一起,還可以混合其它的五穀雜糧,像我們常喝的八寶粥之類的。

中醫認為綠豆可清熱解毒,有助於體內毒物的排洩,促進機體的正常代謝。特別是夏天,人們常溫綠豆湯消暑解渴。

黑豆是高蛋白、低熱量的食物,富含對人體有益的多種微量元素。《本草綱目》記載:「久食黑豆,好顏色,變白不老。」

3樓:匿名使用者

可以混在一起打豆漿的,黑豆和綠豆是不發生食物相剋的,黑豆能夠提供豐富的營養,起到補腎的作用,綠豆是清熱解火的食物,有明目的效果,二者可以同吃,沒有任何問題。

4樓:匿名使用者

能。2種豆子不會相剋。但是口感不好。

因為黑豆味道較重和粗糙,

建議你把豆子分別和黃豆做成豆漿。加一些小米進去口感更柔滑喔,還健脾安神。

黑豆+黃豆:滋養肝腎、解毒、明目、潤燥滑腸、寬中健脾。

需要注意的是,黑豆有點解毒性,若是在服中藥時就不吃了,降低藥效來著。

紅小豆+黃豆:滋陰補血、清熱利溼退黃、散血消腫。

紅豆的利水效果非常好。對眼睛浮腫,想瘦腿的人來說效果贊。

5樓:匿名使用者

可以混在一起打豆漿的

黃豆,黑豆,綠豆能一起打豆漿嗎?

6樓:支點的家

可以一起打豆漿。具體做法如下,首先準備材料:黃豆35克、黑豆10克、綠豆10克、紅豆10克、紅棗15克、水1200克。

1、黃豆、黑豆、綠豆、紅豆用清水提前浸泡一晚。

2、黃豆、黑豆、綠豆、紅豆浸泡好後,撈出起洗淨,然後瀝乾水分備用。

3、紅棗洗淨,然後去核切小塊備用。

4、所有材料洗淨後,放入豆漿機內。

5、倒入適量的清水。

6、蓋上蓋子,然後啟動豆漿程式即可,如圖所示。

7、最後過濾一下即可享用。

7樓:豌豆貓耳朵

可以,下面介紹做法:

準備材料:黃豆少許、黑豆少

許、 綠豆少許、紅豆少許、白糖想喝甜的就放點製作步驟:

1、晚上提前就把豆泡好。

2、 將泡好的豆子放入料理機加入適量冷水,開快檔榨出豆漿。

3、將初步榨好的豆漿過篩留下豆渣備用 (豆子比較多就和第一次的豆渣一起再榨第二次)

4、將過濾好的生豆漿熬開,記得熬煮豆漿需要不時攪拌,熬開後關火就可以開喝了。

5、倒在碗中即可飲用。

8樓:匿名使用者

可以啊,磣多點不同顏色的豆會起到更好的養生作用,不同顏色對應的是不同的臟器,像綠豆補心,黑頭補腎等。豆類都有豐富的黃豆異黃酮,是女性天然的聖品,長期喝對**極有有好處,可以保持**光潔細嫩!而且還能預防**病的發生,總之處處是寶!

有條件的話,你還可以加上紅豆、白豆等一起打,那身體上的臟器都能對應到益補的作用!

9樓:尚品源小家電

當然可以啊!,只是綠豆不能放得太多,因為

綠豆澱粉多,容易糊管。

10樓:網醫堂

能一起打的,最好再加紅豆,白豆。五色豆子入五臟,相當好了。

11樓:亂紅非

這樣打出的豆漿很營養很營養``但味道也確實不怎麼樣~~

12樓:匿名使用者

可以 這樣更健康 不同的豆有不好的益處 配合在一起就更棒更健康!@

13樓:卡卡在祈禱

可以啊,我都試過,不過口感和怎樣。

14樓:匿名使用者

當然可以呀,而且營養會更豐富的,知道妙戀紅黃白綠黑吧?哈哈

15樓:蔚格柯欣愉

可以,完全沒有問題,我就常這樣打,我們這裡的九陽豆漿機店裡也常這樣打來送人品嚐。

黑豆紅豆綠豆能一起打豆漿嗎

16樓:蘇娃妮娜

朋友:您好!

你可以把紅豆、黑豆、黃豆、綠豆、白豆一起榨豆漿。我們家就是這樣做的,把各種豆類和穀類放在一起榨豆漿,我們都喝了好多年了,從來沒出現過中毒或是吃壞肚子的現象。事實證明,這些個東西在一起吃是可以的,沒有相沖。

黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、白豆這五種豆子的營養價值很高。

黑豆入腎,黃豆入脾胃,白豆入肺,紅豆入心,綠豆入肝,五穀雜糧為什麼好,因為各有各的功效。如果有條件,可以早上熬五種豆的粥或者做五種豆的豆漿,對身體是很好的。

凡事講究的是適度,再好的東西,如果你的身體不需要,多服用也是無益。如果你的身體缺,那就適量的吃一些,但是也不要偏了其它的臟腑。

還有,最好能買到非轉基因的豆類。

以上回答希望對您有所幫助。

17樓:詠love米

可以,只要營養跟上就好

黃豆和黑豆能放在一起打豆漿嗎

18樓:廣州市唐三鏡企業管理****

當然可以,簡直可以隨心所欲的,例如大豆、黑豆、綠豆一起;花生、綠豆;黃豆、綠豆等。

大豆是豆中之王,營養之花,抗癌的。

吃的方法多的,有喝豆漿、吃豆芽、吃豆腐、煮豆子、做粥、做湯等。

豆類食品也不宜吃太多的,因為它有一種酶被認為是食後引起"腸胃脹氣"的因子,影響其他營養的吸收

慣常還是推薦黑豆和黃豆最適宜做飲用豆漿

黑豆的功效是很多的,包括更年期女性的內分泌調節和白髮生烏等

且具有降火的作用

也不會是黑色的,只是有一點發灰色罷了

但是如果你不是現喝,而是提前準備好的話要注意黑豆榨的豆漿其保質期會比較短,我是指相交黃豆豆漿,基本後者是前者儲存時間的一半

而且有時要區別從冰箱拿出的豆漿

有時會有固體沉澱但不一定是壞了

因為如果熱豆漿和冷豆漿接觸了(比如離得比較近)

會使得其中一方在短時間內開始產生一些沉澱

有時還是長的絮狀

像極了變質,其實不是

豆漿的蛋白質含量就不說了

對女性來說,無論哪個年齡階段都是適宜的佳品

除了祛火美白外最重要的是:它是調節女性荷爾蒙分泌的高手,會起到很好的作用,比如一些例假不正常或是其他所反映出的荷爾蒙減緩的跡象,都可以多喝豆漿,最好養成習慣

19樓:杜瑤興未

可以,但是我建議您買一個幹豆豆漿機,這樣不用泡就可以打了,這樣營養不會容易流失!

當然最好是很多種豆子一起打更好!這樣喝的少

還很有營養.

20樓:帖瓊茹良疇

當然可以了,我天天都這麼打豆漿的,你們還可以放點杏仁和核桃哦,口味更佳,營養更大哦

21樓:陳芙蒼西

可以的,黑豆豆漿都是這樣的,否則如果只用黑豆口感不好!

請問綠豆和黑豆和黃豆能放在一起打豆漿嗎?營養能發揮多少?

22樓:小佑棉花糖

能。三種豆子不會相剋。但是口感不好。

因為黑豆和紅豆兩種豆子內

味道較重和粗容

糙,建議你把兩種豆子分別和黃豆做成豆漿。加一些小米進去口感更柔滑喔,還健脾安神。

黑豆+黃豆:滋養肝腎、解毒、明目、潤燥滑腸、寬中健脾。

需要注意的是,黑豆有點解毒性,若是在服中藥時就不吃了,降低藥效來著。

紅小豆+黃豆:滋陰補血、清熱利溼退黃、散血消腫。

紅豆的利水效果非常好。對眼睛浮腫,想瘦腿的人來說效果贊。

23樓:彭甲章蔓

可以啊,磣多點不同顏色的豆會起到更好的養生作用,不同顏色對應的是不同專的臟器,像綠豆補屬心,黑頭補腎等。豆類都有豐富的黃豆異黃酮,是女性天然的聖品,長期喝對**極有有好處,可以保持**光潔細嫩!而且還能預防**病的發生,總之處處是寶!

有條件的話,你還可以加上紅豆、白豆等一起打,那身體上的臟器都能對應到益補的作用!

24樓:交換機嫁漢嫁漢

可以,只是營養少了些。

黑豆和綠豆可以一起煮嗎

25樓:匿名使用者

當然可以,五穀雜糧以及豆類放在一起食用可以平衡膳食,使營養均衡。黑豆為腎之谷,入腎。具有健脾利水,滋腎陰烏髮黑髮以及延年益壽的功能。

黑豆除含有豐富的蛋白質、卵磷脂,脂肪及維生素外,尚含黑色素及煙酸。綠豆具有清熱解毒功效夏天食用更好。黑豆的確具有降血脂抗氧化養顏美容的效果抗氧化,延緩老化養顏美容,增加腸胃蠕動。

綠豆中含有豐富的維生素及礦物質元素等成分,具有清熱解毒、止渴利尿、維持水電解質紊亂等作用,兩者是不衝突,可以吃的。黑豆味甘,性微寒。能補腎益陰,健脾利溼,除熱解毒。

適宜脾虛水腫、腳氣浮腫者食用;適宜體虛之人及小兒盜汗、自汗,尤其是熱病後出虛汗者食用;適宜老人腎虛耳聾、小兒夜間遺尿者食用。

26樓:匿名使用者

還有紅豆也是可以一起煮的,不存在相反相剋,所以沒有害處:

黑豆性平、味甘;歸脾、腎經;

具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痺、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用;可用於水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、風痺痙攣、產後風疼、口噤、癰腫瘡毒,可解藥毒,制風熱而止盜汗,烏髮黑髮以及延年益壽的功能。

紅豆津津液、利小便、消脹、除腫、止吐,長期食用令人黑瘦結燥;

與赤豆相宜的食物有:雞肉,補血明目,驅風解毒,營養全面。鰱魚,祛除脾胃寒氣,消腫去淤。

南瓜,健美潤膚。鯉魚,利水消腫。烏骨雞,滋陰養血,利水消腫。

花生、紅棗,補益心脾,利水消腫。

與赤豆相剋的食物有:豬肉,同食易引起腹脹氣滯。羊肚,性味功能相反。羊肝,同食易發生食物中毒。粳米,引發口瘡。

綠豆具有清熱解毒、抗菌抑菌、降血脂、抗腫瘤的作用;

27樓:曉陽

當然可以,營養更豐富。(五穀豆漿、雜麵不都是一起煮嗎)

28樓:匿名使用者

可以的!再可以加點薏仁什麼的~味道棒極了,記得用冰糖哦~

29樓:匿名使用者

必須可以啊,還可以加紅豆一起煮

30樓:

當然可以,營養更豐富

黑豆和綠豆可以一起吃嗎

31樓:領悟

可以。和黑豆相剋的食物:

黑豆+蓖麻子:會對身體不利

和綠豆相剋的食物:

綠豆+狗肉:會易中毒

綠豆+紫米:會食物相剋

綠豆+番茄:會損傷元氣

綠豆+棒子:會易腹瀉

每一道食材都有自己特有的功效,但有時不合適的食材在搭配一起吃的時候,功效就有可能變成**,這就是我們所說的食物相剋。

綠豆所含蛋白質主要為球蛋白,並含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多種氨基酸;在所含磷脂中有磷脂醯膽鹼、磷脂醯乙醇胺、磷脂醯肌醇、磷脂醯甘油,磷脂醯絲氨酸等成分。

32樓:匿名使用者

可以的,而且效果不錯。

綠豆——性味甘涼,有清熱解毒之功。夏天在高溫環境工作的人出汗多,水液損失很大,體內的電解質平衡遭到破壞,用綠豆煮湯來補充是最理想的方法,能夠清暑益氣、止渴利尿,不僅能補充水分,而且還能及時補充無機鹽,對維持水液電解質平衡有著重要意義。綠豆還有解毒作用。

如遇有機磷農藥中毒、鉛中毒、酒精中毒(醉酒)或吃錯藥等情況,在醫院搶救前都可以先灌下一碗綠豆湯進行緊急處理,經常在有毒環境下工作或接觸有毒物質的人,應經常食用綠豆來解毒保健。經常食用綠豆可以補充營養,增強體力。

黑豆——為腎之谷,入腎。具有健脾利水,消腫下氣;滋腎陰,潤肺燥,制風熱而活血解毒;止盜汗,烏髮黑髮以及延年益壽的功能。現代藥理研究證實,黑豆除含有豐富的蛋白質、卵磷脂,脂肪及維生素外,尚含黑色素及煙酸。

正因為如此,黑豆一直被人們視為藥食兩用的佳品。 常食黑豆,能軟化血管,滋潤**,延緩衰老。特別是對高血壓、心臟病等患者有益。

綠豆和黑豆一起煮有什麼功效,黑豆和綠豆可以一起煮嗎

紅豆 黑抄豆 綠豆都屬於豆品 襲中的一種,放在一起煮可以有效的起到補鐵 補血的作用,可以加速身體內血紅蛋白的生成,改善貧血現象。而且其中的纖維素含量非常豐富,可以促進腸道蠕動,改善便祕。從中醫學的角度來講,三種豆品可以利水滲溼 清熱解毒 消腫排膿。對於代謝問題和脾胃虛弱導致的水腫現象有改善作用。但是...

黑豆黃豆棗核桃能在一起打豆漿嗎,黑豆黃豆棗核桃能在一起打豆漿嗎?

可以啊 棗要去核 豆子最好泡一宿 泡豆子的水要倒掉 就算有幹豆打磨功能 沒泡的豆子打出來的 渣特多 口感也不好 可以的奧,而且價值很高的奧 黑豆 黑芝麻具有滋補肝腎的功效 枸杞 紅棗具有養血的功效 黃豆具有益氣養血 健脾寬中的功效。這五味都屬於常用的食物,沒有什麼 可以打成豆漿飲用。黃豆核桃紅棗可以...

陳皮可以跟黃豆一起打豆漿嗎,黑豆和黃豆可以一起打豆漿嗎

可以的,要先泡軟了再打,關鍵是你的口味是否能接受 概述 豆漿來味甘 性平,有健源脾養胃 補bai 黑豆和黃豆可以一起打豆漿嗎 可以,黑豆 黃豆豆漿做法如下 主料 黃豆35克 黑豆30克 輔料 糖40克 水1000毫升 步驟一 準備好黑黃豆。步驟二 加水泡發。步驟三 泡好的黃豆加入豆漿機內。步驟四 加...