1樓：牛一種態度
可以的。
木耳不能與這幾樣食物同時吃：
在食物中，有很多食物是不能同吃的，食物相剋。比如：菠菜與豆腐、豆漿與蜂蜜等。意見建議：增加營養，注意營養的搭配。
白蘿蔔：然而在日常生活中的木耳與白蘿蔔是不能同時食用的，同吃的話會導致皮炎。同樣它與青蘿蔔同時吃也是一樣。
海螺、田螺：
還有我們平時喜歡吃的海螺，如果一起吃的話則會嚴重引起腹脹。我們更加要注意的是木耳和田螺，這兩樣食物要是一起吃會中毒，千萬記住不要這麼吃，如果誤食的話可以用蓮房**。
蓮房，中藥名。為睡蓮科植物蓮的乾燥花托。秋季果實成熟時採收，除去果實，曬乾。
木耳的功效。
1、降低膽固醇、控制血糖。
黑木耳富含膳食纖維，每100克黑木耳就有克膳食纖維。膳食纖維中的可溶性纖維能降低膽固醇及飽和脂肪酸，減少產生血栓的機會，也可減緩醣類吸收，調節控制血糖濃度。
一般都知道，脂類物質主要分為兩大類。脂肪(主要是甘油三酯)是人體內含量最多的脂類，是體內的一種主要能量**；另一類叫類脂，是生物膜的基本成分，約佔體重的5%，除包括磷脂、糖脂外，還有很重要的一種叫膽固醇。
2、幫助排便、預防便秘。
黑木耳中豐富的非水溶性纖維能增加糞便量，促進腸道蠕動，擔任腸道清道夫，同時也能降低得到大腸癌的風險。
3、抗凝血、降低心血管疾病風險。
黑木耳還有抗凝血物質能減少血小板凝結，降低罹患心血管疾病的風險。這也是在中醫領域中，最重視黑木耳的活血、通血路的食療功效。
2樓：春雲分飛
磨豆漿可以一起吃嗎？我覺得木耳跟豆漿最好還是不要一起吃，這樣子很容易導致營養不良的。
3樓：822榮兒
我覺得可以，因為豆漿不就是豆子做出來的嘛，我們吃的菜裡，也經常會有燒毛豆之類放木耳點綴，不都是可以的嘛，總不能豆子變了一種形態就不能吃了吧，所以木耳和豆漿應該可以一起吃。
4樓：毓浩嵐
如果說木耳跟豆漿泡在一起吃早餐。這個我看是沒有人這樣一起吃的。如果木耳與肉炒菜，這是有的，早上可以之一碗豆漿。喝一杯豆漿再吃點菜木耳，這是有的。
5樓：餘綺煙
木耳和豆漿應該可以一起吃，它們不是相剋食物在一起吃不會有***。
6樓：匿名使用者
木耳豆漿可以一起吃嗎？可以的。而且還美味呢。各有各的口味噶。
7樓：玩樂星
豆漿和鵪鶉蛋不能在一起吃，吃了以後會不利於消化和吸收。雞蛋也不能和豆漿一起吃，雞蛋中的黏液性蛋白，容易和豆漿中的酶結合，產生一種不能被人體吸收的物質，大大降低了人體對營養的吸收。紅糖和豆漿一起吃的話，紅糖裡的有機酸和豆漿中蛋白質結合，產生變性的沉澱物，大大降低營養價值。
還有蜂蜜和豆漿也不能一起吃，豆漿中的蛋白質比牛奶高，易產生變性的沉澱。
8樓：網友
豆漿和木耳能一起吃，兩者沒有食物相剋，食物相剋並不存在，中國營養學會程義勇理事長認為，絕大部分食物相剋的說法都是沒有科學依據的，屬於以訛傳訛。
豆漿食用禁忌：忌不煮透，豆漿含有胰蛋白酶抑制物，不達到高溫攝氏100度以上，喝了會發生消化不良、噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。
木耳食用禁忌：黑木耳煮熟之後才能吃，一部分的人喜歡涼拌黑木耳，雖然能夠清心可口，但是裡面含有大量的嘌呤核苷物質，具有抗凝血活性的功效，同時也能夠抗血栓和血小板凝聚。
豆漿和木耳能在一起吃嗎？
9樓：御若陽
可以一起吃的，可以做成木耳豆漿。
準備原料：水發木耳20克、黃豆65克、水1000克1、黃豆洗淨瀝水。
2、用清水浸泡至漲發。
3、倒入豆漿機。
4、水發木耳洗淨。
5、撕成碎塊。
6、倒入豆漿機。
7、加入清水。
8、啟動豆漿機全營養功能。
9、打漿結束。
10、完成，倒出飲用。
10樓：格調
可以，木耳還可以和黃豆一起打成豆漿，做法如下：
主料：黃豆50g、木耳30g、紅棗10個。
輔料：水1200ml
步驟一：原料備用。
步驟二：紅棗去核，其它原料清理乾淨。
步驟三：原料放入料理杯中。
步驟四：使用「豆漿」功能。
步驟五：打好的豆漿。
步驟六：倒入容器，即可飲用。
11樓：知海致遠
木耳和豆漿可以一同食用，不會有食物相剋。
豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，非常適合於各種人群，包括老人、成年人、青少年、兒童等等。
木耳味甘，性平，具有很多藥用功效。能益氣強身，有活血效能，並可防治缺鐵性貧血等；可養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，能夠疏通腸胃，潤滑腸道，同時對高血壓患者也有一定幫助。
12樓：匿名使用者
木耳是太早了，還是等等吧！
黑木耳黃豆可以一起做豆漿嗎?會不會相剋?
13樓：幻紫cx冰晶
您好，從理論上來講是可以的。
黃豆與黑木耳不發生食物相剋，二者一起吃可降低人體內的膽固醇，預防高脂血症的發生。
但是從飲用的口感上來講，不建議這麼做，木耳打碎後，喝起來口感很不好。
希望對你有用，望採納~
14樓：匿名使用者
黑木耳黃豆不相剋，但是能做成豆漿嗎？木耳產生不了漿只能被粉碎。 黑豆適宜做豆漿，黑木耳不適宜做豆漿，黑木耳和黑芝麻的有效成分隨著豆漿的渣丟棄了。
你可以將黑豆、黑木耳和黑芝麻打成糊，煮熟了吃。
15樓：享受生活
黑色的食物對人體有很多好處，但打豆漿的話，最後使用黑豆黃豆一起打，營養互補，黑木耳和黃豆雖然不相剋，但打豆漿不是很適合，小小建議。
16樓：匿名使用者
沒有聽說過這個。估計很難吃吧！
豆漿能和黑木耳一起吃嗎？
17樓：duende惡魔
【營養資訊】
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)
碳水化合物(克)
脂肪(克)蛋白質(克)
纖維素(克)
維生素a(微克)
維生素c(毫克)
維生素e(毫克)
胡蘿蔔素(微克)
硫胺素(毫克)
核黃素(毫克)
煙酸(毫克)
膽固醇(毫克)一。
鎂(毫克)鈣(毫克)
鐵(毫克)鋅(毫克)
銅(毫克)錳(毫克)
鉀(毫克)磷(毫克)
鈉(毫克)硒(微克)
18樓：
可以的吧```但是為什麼要拿這兩種東西一起吃啊。
19樓：網友
能一起吃嗎木耳和豆漿。
豆漿 木耳 土豆可以一起吃嗎?
20樓：網友
一般情況下豆漿不能和其他的豆製品一起吃，就算吃了問題也不大，只會抵消蛋白質。不過土豆吃多了會使人脹氣，豆漿有些不好消化的物質，吃多了會脹和影響消化。胃不好的話，儘量別這樣吃。
21樓：畢芙笪庚
可以的黑木耳可促進腸胃蠕動，排便順暢及養顏美容。
沖水喝或者加在豆漿和酸奶裡面都可以。
銀耳與豆漿能否一起喝
22樓：網友
銀耳與豆漿可以一起喝，還有**的神奇效果呢！
米潤豆漿。原料 ：黃豆 1/4杯。
大米 1/2杯。
蓮子 1/4杯。
銀耳 小半朵。
注意：1.銀耳要泡發。
2.黃豆和蓮子最好泡一下。
3.配料放進豆漿機注入水以後要輕微攪拌，避免原料粘底。
4.拿出或放入機頭前請確保電源與機頭斷開哦。
最後的最後。喝的時候放一勺冰糖會更好喝哦。
這款豆漿真的好好喝。在口中有一絲若有似無的滑。
我想那是銀耳！是膠原蛋白！是我想留住的青春！
銀耳與豆漿可以一起喝，還有**的神奇效果呢！
23樓：喜歡你的倔強瞞
可以的，首先說點銀耳與豆漿煮熟的時間區別。銀耳在泡發洗淨之後，也可生食，正如黑木耳一樣，一般泡發洗淨之後，可在開水中燙十秒主要是濾一下雜質和稍微增口感罷了。所以銀耳也最好燙一下。
大豆必須做熟，而且打成熟豆漿需要時間更長一些，兩者在時間上差異的確很大，家庭自制不建議將兩者用豆漿機打在一起。 銀耳等乾製品泡發後的維生素等已所剩無已，把銀耳做在豆漿裡，其營養功效並不降低很多。所以請放心配合吧。
銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品。
豆漿是將大豆用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。
豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有「植物奶」的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素和煙酸。
此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，雖不及豆腐，但比其他任何乳類都高，非常適合於各種人群，包括老人、成年人和青少年等等。
豆漿能和銀耳一起吃嗎？
24樓：格調
可以。主料：黃豆60g、銀耳25g
輔料：水1100ml、糖適量。
1、準備好黃豆和銀耳。
2、黃豆和銀耳加水泡起來。
3、泡好的黃豆清洗乾淨。
4、泡好的銀耳洗淨撕塊。
5、一起加入豆漿機內。
6、加水至中間水位線。
7、蓋好機蓋，通電，選擇溼豆功能。
8、25分鐘後，豆漿做好了。
9、將豆漿倒入大碗內。
10、加適量糖攪化。
11、倒入容器中飲用。
25樓：薊染郟歌
銀耳泡開，和豆漿一起加熱成溫溫的就可以了，不要放糖，一天三餐都吃這個，要是受不了可以早餐吃一些包子饅頭之類的澱粉類主食，午餐吃這個，晚餐就吃一些水果。
26樓：竇三信雪瑤
銀耳泡開和豆漿起加熱成溫溫了要放糖天三餐都吃要受了早餐吃些包子饅頭之類澱粉類主食午餐吃晚餐吃些水。
27樓：貓咪的小九九
可以一起吃的，放心搭配吧。
28樓：匿名使用者
銀耳別名：白木耳，雪耳，銀耳子，白耳子，白耳，桑鵝，五鼎芝禁忌人群：外感風寒的人、糖尿病患者慎食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜慢性支氣管炎、肺原性心臟病、陰火虛旺患者。
銀耳的食物相剋表。
相剋銀耳+ 白蘿蔔 ：易患皮炎。
宜搭銀耳+ 鴨蛋 ：滋腎補腦。
銀耳+ 墨魚 ：滋補肺陰。
銀耳+ 豬腰 ：補腎。
銀耳+ 蘋果 ：潤肺止咳。
銀耳+ 百合 ：滋陰潤肺。
銀耳+ 山藥 ：滋陰潤肺。
銀耳+ 冰糖 ：滋補潤肺。
銀耳+ 菊花 ：潤燥除煩。
銀耳+ 枸杞子 ：美容養顏。
豆芽和木耳能一起吃嗎木耳和豆芽可以一起吃嗎
豆芽和木來耳能一起吃。自 主料 黃豆芽350g 黑木耳 bai10g 輔料 油適量 du zhi鹽適量 生抽適量 香菜適量 1 黃dao豆芽洗淨晾乾水分。2 木耳泡好切小塊。3 熱油鍋下黃豆芽和木耳炒。4 大火炒軟加入適量鹽。5 再加入適量清水翻炒。6 炒熟豆芽加入香菜翻炒。7 再下點生抽提味炒勻出...
西紅柿和木耳可以一 起 吃嗎，西紅柿可以同木耳一起吃嗎
西紅柿和木耳是可以一起吃的，二者一起食用具有健胃功效。西紅柿適宜人群 西紅柿性寒，味甘，且營養豐富，因此一般人群均可食用。特別適合熱性病發熱 口渴 食慾不振 習慣性牙齦出血 貧血 頭暈 心悸 高血壓 急慢性肝炎 急慢性腎炎 夜盲症和近視患者食用。西紅柿禁忌人群 急性腸炎 菌痢以及處在潰瘍活動期的患者...
豆漿可以和山藥一起吃嗎，山藥可以和豆漿一起吃嗎
吃山藥能喝豆漿嗎 營養醫師介紹山藥和豆漿是不能一起吃的，山藥本身具有收斂作用，能 脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳，腎虛遺精，帶下，尿頻，虛熱消渴等症狀。這時如果在喝豆漿，山藥裡的澱粉和豆漿裡蛋白質結合，會引起便祕的。豆漿怎麼儲存 豆漿還是以現磨現喝的更為有營養，專家稱，最好是可以在2到4個小時喝完，也...