1樓：罪惡深海巨龍
每天要堅持鍛鍊，這樣就可以免得衰老,並且每天飲食要少吃零食,.多吃飯。
2樓：血刺滷蛋25甩
良好的生活規律，健康的心態！完全可以活到100歲，張學良就是個最典型的例子。
3樓：miss゛軒◆偃
為什麼一定要活到100呢 被人家說成老不死很好玩啊
4樓：馗馯
我國健康教育專家萬承奎教授**說，只要堅持健康的生活，完全可版能實現活到100歲的目
權標。健康是指身心健康，即身體健康、心理平衡和社會適應能力、道德完善都處於一種完美的狀態。 萬教授通俗地把「健康」的生理標準歸納為「五快」：
吃得快、便得快、說得快、睡得快、走得快。「吃得快」並不是指兩分鐘就把飯吃完，而是指凡是有營養的食物，什麼都吃，不偏食、不挑食，什麼都能吃得香；「便得快」是指每天大便一到兩次，小便五到六次，這表明消化系統良好；「睡得快」表明神經系統執行良好；「說得快」則是指一個人如果能在兩三分鐘內將一件複雜的事情說清楚，就表明其思維敏捷；「走得快」表明其肌肉、骨骼的能力很好。
5樓：九樂雍良俊
呵呵，不知不覺就會到了
6樓：楚儂頓又青
1吃飯、睡覺
2將第一條堅持100年
人可以活到100歲以上嗎
7樓：夙願
可以。我覺得我能活到180歲。
8樓：孤梔柚
我覺得我能活到120歲。
人可以怎麼樣才可以活到100歲，男人要怎麼樣才能活到100歲
像我一樣,早晚各一,盤腿跌坐,焚香悟道,閉眼靜思,修身養性.清心寡慾,與世無爭,只求一日三餐,不爭名利顯貴.長期堅持,必得長壽,善哉,善哉.男人要怎麼樣才能活到100歲 好好的保養養生生活規律經常運動平時不要暴飲暴食，不要生氣，心態要好積極向上，剩下的就聽天由命了 堅持每天喝一杯牛奶，堅持三萬六千天...
怎樣才能讓人喜歡上你呢，怎樣才能讓一個人喜歡上你呢？
多些時間和他相處，正所謂感情是需要培養的，異地戀情就算了，因為有一種愛會輸給距離 本人就親身經歷過，如若不然，只則放棄了，因為愛是你情我願的，而不是死纏爛打 1首先要自己喜歡自己，才能讓別人喜歡你.2要學會聆聽，這樣才不至於只有人說而沒有人聽，從而導致一團糟.3要言而有信，說到做到，不能食言而肥，這...
人怎樣才能活得開心,活得快樂，怎樣才能讓人活得更長壽？
快樂事實上就是與生俱來的東西，在自己的心裡種下了快樂和開心，發的芽，開的花，結的果自然就是快樂開心的，如果經常與煩惱相伴，那快樂就會被掩埋，而且人的一生其實很短暫，我們沒有時間去煩惱，這樣很浪費人生寶貴的時間，只有讓自己活得開心快樂點才對得起我們的人生。也不要經常把包袱背在身上，一定要把它丟掉，因為...