1樓：那樣的翅膀
大哥…這事你就得去醫院，你得用中西結合的**方法，適當採取理療，在這裡問純屬浪費時間…
2樓：匿名使用者
去大醫院看一下. 敷藥..但不要繼續大運動量..多休息雙腿..
3樓：科比愛好者
哥們 我的症狀和你一模一樣你現在怎樣了 求指教…
4樓：只愛鳴人
第一要讓雙腳多休息 第二找一個大醫院拍片看看要按照醫生的指示去做 可以嘗試一些鍼灸和按摩（找專業人士）
5樓：匿名使用者
建議bai
用中醫的****，
du中醫的**是zhi以舒筋活血，dao促進微迴圈流暢為主專，可用中醫膏屬藥貼敷,由於膏藥用於肌表薄貼.因此可透入**產生消炎，止痛，活血化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等.貼於體表的膏藥刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進區域性血液迴圈，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛的目的，不明之處可隨時聯絡．祝早日**！
6樓：飽暖思淫慾否
可能有了積水吧，去做核磁共振
打籃球扭傷
腳踝扭傷為三個部分 1.內側副韌帶,即三角韌帶 是最堅強的韌帶,主要防止踝關節外翻 2.外側副韌帶,是最薄弱的韌帶 3.下脛腓韌帶,即脛腓橫韌帶 有兩條,加深踝穴的前後方,穩定踝關節 內側損傷 出現踝關節側方不穩定 外側損傷 出現踝關節各方向不穩定 先不要急,注意傷腳少運動,不要用力去揉腳 在前24...
打籃球腳扭傷了怎麼快速恢復，打籃球腳踝扭傷，怎麼辦？
一般要在扭傷後24小時內，用冰塊敷在患處在扭傷，以減少血腫的形成同時可以外敷活血化瘀的藥物。這樣可以使腫脹消退疼痛減輕。注意休息觀察情況，如果疼痛厲害的要通過x光檢檢視看關節是否脫位 骨骼是否骨折等。腳踝扭傷保養指南！腳踝扭傷很容易就落下病根，學會這3招就再也不怕扭傷留下後遺症咯！在日常生活中，不慎...
腳踝扭傷後對以後打籃球有影響沒，打籃球腳踝扭傷，怎麼辦？
有一定的影響！要看你扭傷的情況，情況不同影響也不同。如果嚴重的話，影響肯定回很大，勸你還是去看下醫生吧，等好了再打。不嚴重的話，影響就不會很打，只是有稍許疼痛感，可以先用冰敷，再噴點雲南白藥 其他治扭傷的要也可以 過一兩天就會痊癒的。謝謝！只要不嚴重，影響不會太大的。踝關節扭傷我們這裡不管骨折沒有一...