經常吃糖葫蘆好嗎,經常吃糖葫蘆有什麼好處與壞處?

2021-05-27 01:05:30 字數 3562 閱讀 8993

1樓:紫夜文啥

只要別吃的太多了還是可以的 我也喜歡吃

希望採納

2樓:我會很乖

現在正bai

是吃冰糖葫蘆的季

du節,酸甜可口,不僅好吃,而zhi

且十分dao好看,紅紅的山楂專按個頭排列屬在竹籤子上,外面還裹著晶瑩剔透的糖稀,真是惹人喜愛。其實,冰糖葫蘆賦予人類的不僅僅是酸甜的美味,它更是健康保健的食物。 山楂又稱紅果、山裡紅、胭脂果,在我國已有3000多年的栽培歷史。

據中國疾病預防控制中心營養與食品安全所最新測定顯示,山楂富含多種營養物質,尤為突出的是:以每百克山楂果肉為例:含vc53毫克,在水果中僅低於鮮棗和獼猴桃;含ve7.

32毫克,居水果之冠;含胡蘿蔔素100微克,在薔薇科水果中名列前茅。vc、ve及胡蘿蔔素是抗氧化劑,能提高機體免疫力,增強體質。時常吃山楂會有一定的防衰老、美容、防癌和預防動脈粥樣硬化的作用。

每百克山楂果肉中含膳食纖維3.1克。俗話說:

「欲得長生,腸中常清。」膳食纖維是身體的「腸道清道夫」,充足的膳食纖維可以促進腸道的蠕動和消化腺的分泌,有利於食腸的消化和廢物的排洩,促進體內的物質代謝。果膠具有降低膽固醇和血糖、預防膽結石形成的功效。

山楂中還含有多種活性物質,如三萜類和黃酮類物質,具有擴張血管增加冠狀動脈血流量,改善心臟活動,軟化血管降低血壓和膽固醇等作用。

3樓:手機使用者

哈,不好,會得高血糖 糖尿病 有的糖胡盧有好多色素,吃了對身體也不好 難道是莫掌門?

經常吃糖葫蘆有什麼好處與壞處?

4樓:匿名使用者

糖葫蘆含有大量色素,雖然為法定允許使用的但吃多了壞處也很大的,再說糖吃多了也不好,糖是純能量食物,沒有營養,吃了只會導致發胖,糖葫蘆是山楂做的少吃點,可以開胃幫助消化。

5樓:匿名使用者

表面的甜甜的糖,還是不要多吃的好,偶爾吃幾次還可以,至於山楂,吃多了會胃酸過多的。不過,一兩串應該沒什麼影響的 ,因為它裡面含有維生素c。

總吃糖葫蘆會不會對身體有害?

6樓:亢瑾瑜千淑

山楂到沒有什麼壞處,還可以幫助肉食消化。

冰糖葫蘆的生產上就不敢恭維了,

生產冰糖葫蘆的都是小作坊,衛生條件就很差,吃多了有消化道細菌感染也就很正常了。

以後還是少吃冰糖葫蘆。

7樓:亓鴻熙賞嫣

注意在吃糖葫蘆的時候不要空腹哦,不然時間長了會出現結石的

糖葫蘆吃多了有什麼好處和壞處

8樓:connie小女人

任何東西吃多了都不好的,就是壞處,好處是吃了肯定有營養能夠給你身體帶來好處的啊,所以分量要少,不是越多越好

9樓:匿名使用者

好處是你不用吃飯了,壞處就是吃多了牙疼

吃冰糖葫蘆有什麼好處

10樓:藍初珍夕鵾

表面的甜甜的糖,還是不要多吃的好,偶爾吃幾次還可以哈。至於山楂,吃多了會胃酸過多的。不過,一兩串應該沒什麼影響的

11樓:

傳統的食品!喜歡它也不錯啊!但是儘量不要吃的太多.

山楂為消食食物,吃多,對消化系統難免造成點影響!不過,現在的糖葫蘆都是以水果製成的,那也很可口!只是對水果的時間,我們不太明確,反正少吃點就ok啦!

沒事的!

吃糖葫蘆會發胖嗎?

12樓:暴暎千初南

吃多了應該會長胖,但是糖葫蘆裡還有山楂,少吃能促進消化

13樓:過昊巫文敏

飯前吃一根糖葫蘆,會減少食慾,因為有糖的關係。但是這種少量的糖不會長胖的。放心啦~不過任何東西一天吃上個10個8個也是要胖人的~掌握時機和量,一切ok~

14樓:子車蘭英孝月

會的,為什麼人會長胖,是因為多餘的能量用不出去,貯存在那裡成了脂肪。。你這直接吃含糖的東西,當然會的

15樓:霜蘿越易雲

吃的少是不會發胖的,但每次吃的太多就不好說了

16樓:吳秀菅利

不會啊!

山楂不是增胖的食品

糖有少量的熱量

不過不會發胖

希望採納

17樓:塔可欣官汝

你玩命吃,也不會因為糖葫蘆變胖的,多吃一些健胃,對身體好

18樓:古寧鄂碧

一般一天不多於一串是不會的,但再多了就會胖了

19樓:司欣東方雪巧

偶爾來吃一次沒關係,但是不能經源常吃,甜食容易長

bai肉,一般來說在**期間du要zhi少吃甜食和油膩的高熱量的食物dao。胖跟吃有很大的關係,所以平時的飲食一定要規律不可暴飲暴食,學會控制熱量的攝入,平時多吃水果蔬菜少吃油膩的食物。加強體育鍛煉,但是不能給身體太大的壓力,要在保護好自己的情況下進行運動,每天吃一顆塑纖果,促進人體的新陳代謝,防止體內脂肪的囤積,消耗體內多餘的脂肪,一個好的生活習慣才能**成功。

20樓:性爰夷清懿

**吃山楂是很好的抄方式,但是糖葫蘆不宜吃多,山楂吃多胃酸的……建議你還是衝山楂片水喝,然後堅持每天運動。強烈推薦游泳,我游泳3個月,每天1個半小時,堅持下來**減了35斤

o(∩_∩)o

~希望我的回答能幫助你**。。

21樓:彤抒夕浩宕

會,因為那是甜的。為了你的健康,提醒你最好不要吃那個了。

22樓:鞠秀虢碧春

不會我想胖

但我經常吃

不見胖一點

只解決你肚子餓的問題

23樓:手機使用者

外面的糖就不說了,肯定是增肥的

裡面山楂本身吃進去確實能**,但是你想想吃完山楂以後很開胃,你就想狂吃,然後。。。

24樓:匿名使用者

有糖會吧

有的還有陷

控制一下

吃一個就ok了

冰糖葫蘆吃多了會怎麼樣?

25樓:匿名使用者

看你吃的是哪種了?山查的開胃還助消化``最原始的冰糖葫蘆``我覺得不錯!!

26樓:衛全買冷鬆

表面的甜甜的糖,還是不要多吃的好,偶爾吃幾次還可以哈。至於山楂,吃多了會胃酸過多的。不過,一兩串應該沒什麼影響的

27樓:仁俊慎涵暢

冰糖葫蘆要先熬糖汁,在用串好的山楂沾糖汁就可以了。

吃冰糖葫蘆有什麼好處

28樓:匿名使用者

傳統的食品!喜歡它也不錯啊!但是儘量不要吃的太多.

山楂為消食食物,吃多,對消化系統難免造成點影響!不過,現在的糖葫蘆都是以水果製成的,那也很可口!只是對水果的時間,我們不太明確,反正少吃點就ok啦!

沒事的!

經常吃糖好嗎,經常吃糖有什麼危害?

一 經常吃糖過多能使小兒發生營養不良,糖是一種純熱能食物,它幾乎不含其他任何營養成分。據測定,每1克糖在體內可產生4千卡熱量,所以吃糖能代替一部分飯菜,使人減少食量,結果身體裡所需要的熱量雖然夠了,但是,所需要的其它營養素,如蛋白質 脂肪 維生素 礦物質 微量元素 纖維素等就不夠了,日子久了,就會造...

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經常吃糖對身體有傷害嗎?經常吃糖有什麼危害?

吃糖的好處。1 防止血壓低昏倒。餓的時候,血壓低,容易昏倒,補充糖可防止暈倒,此為吃糖的好處之一。2 脫水。吃糖的好處還有 脫水。嘔吐或者腹瀉可能導致身體脫水,喝一杯糖水,可恢復腸道功能,脫水。3 防止虛脫。另外一個吃糖的好處就是防止虛脫。糖可快速為身體補充能量,防止身體虛脫。吃糖的壞處。1 造成齲...